په Multivark کې مایکیلیل د طبیعي خوځښت ساتنه کوي او د مصالحو، مصالحو او ملګریزو موادو له ذایق سره اختصاص شوي، په خاصه توګه د ضایعاتو یادښتونه ترالسه کوي. د ورځني یا فیستیو راټولولو لپاره لوی پاڅون او غذایی توکی.
په څو څو اړخیزو کې مایکرویل څنګه مینځ ته راوړو؟
په څو کثافاتو کې د مایکرویل څخه ویش مختلف ډول سره حیرانتیا لري او کیدای شي په خپلواکه توګه وکارول شي یا د ټولو اړخونو خواړو سره ضمیمه شي.
- په بشپړه توګه ځان بسیا نه، د اضافو اړتیاوو ته اړتیا نلري، کب به وي، د آلو سره پخه شوي یا د اور وژلو یا بیکلو له لارې ټولې سبزیجات.
- میکیکیل په یو څو اړخیز ډول کې، چې د سټا، غلا کولو، چټک کولو یا بکس کولو په وخت کې د مچھلی تغذیه کوي، په ځانګړي توګه خورا خوار وي که چیرې تاسو هغه شیان یا پخې شوي کچالو، وریجو، تازه یا ترمیم شوي سبزیجونو ته وړاندې کړئ.
- د مایکرو لومړی په بڼه، تاسو کولی شی د شتمنو ډوډۍ سوپ کښینئ، یوازې د سبزيجاتو یا د حبوباتو د کثافت لپاره: د جوړښت بشپړ کول، وریجو، جوار.
- د ډبل شوي کب ماډل به په پخلی کې د مایکرویل د کارولو لپاره د ترکیب کې لیوالتیا ولري.
- د استعمال څخه دمخه، تازه یا ابتدايي سرطان شوي ویزې ویزیرا سره توپیر لري. په عين حال کې، تور تور فلم په سمه توگه پاک کړئ، کوم چې کولاى شي د غذايي موادو د نشتوالي له امله کم شي. دږې، پوزې او سر کښته کړئ. که چیری وروستی پریښودل کیږی، ګولۍ ایستل کیږی.
په څو اړخونو کې د ورونو مکرر
مکرریل په څو کنواریټ کې پخې کې کیدای شي بشپړ شي، د دودیزو سبزیجاتو سایټ سربیره، د خوږ بلغاری مرچ، ټانګونه، ډنډونه، د انار ډبرو، اکاډمۍ، د تازه خاورو دوه اړخیزه برسېره. د ورته ډوډۍ چمتو کول پرته له دې چې ډیری غوړ چمتو کړي، مننه کوم چې دا په ځانګړي ډول ګټور او خواړه وي.
عنصرونه:
- مکرر - 3 ټوټې؛
- گاجر - 3 ټوټې؛
- پیاز - 200 ګرامه
- نیبو - 0.5،5 ټوټه؛
- د مچھلی لپاره مصالحې - 1.5 ټنه.
- مالګه، مرچ
چمتووالی
- چمتو شوي کب ماڼۍ، مالګې، مرچ، مصالحې او 10 دقیقو لپاره ځنډول کیږي.
- د ورق په جلا برخو کې مچھلی ولرئ.
- له پورته پورته څخه د گاجر، پیاز کیلو او د لیمو بوټیو مګونه خپروي.
- د ورق پوښول او په آله کې بنډلونه واچئ، د "بیکنگ" موډی بدل کړئ.
- د 50 دقیقو وروسته، په څو اړخیزه کې سواد مایکرویل به چمتو شي.
مکرر سره په څو مواردو کې
مکریل په یو څو اړخیز ډول د گاجر او پیاز په واسطه کوالی شي پخلی شي او پرته له رنګ څخه، مګر د چټک سره د جوزجان لپاره ضمیمه شي. تاسو کولی شئ په سلغو غوټیو کې پرې وکارول شئ، یا حتی د هډوکي پرته د فیلټونو لیږد هم وکړئ. د اوبو سره د رومي ټیټ پرځای، د چمتو شوي چټی څخه کار واخلئ، د روميانو څخه پاکی یا جوس، که د خړ کریم یا میئونیز سره وغواړئ بشپړ کړئ.
عنصرونه:
- مکرر - 1 کیلوګرامه؛
- گاجر - 3 ټوټې؛
- پیاز - 3 ټوټې؛
- د سبزیجاتو غوړ - 50 ملیونه
- د ریماټ پیټ - 3 ټب. شګو
- اوبه - 300 ملیونه؛
- لوری - 2-3 ټوټه ټوټه؛
- لشین - 1-2 غاښونه
- د مڼو سرګری - 1-2 ټنه.
- مالګه، شکر، مرچ - چک کول.
چمتووالی
- ګاز پیسئ کړئ، پیاز، مچھلی پرې کړئ، د تجهیز په کڅوړه کې د سبزیجاتو غوړ سره په میزونو کې وساتئ.
- ټیما د اوبو سره مخلوط کړئ، مالګه، مرچ، شکر او خوند وخوځوي.
- د سبزیانو سره د میوه شوي پاڼی وریجی ډک کړئ، لاړ اضافه کړئ.
- په Multivark کې د "چټک" مایکرویل په 1.5-2 ساعته پخلی وروسته به چمتو شي.
د کچالو سره په یوځای کیدلو سره مایکرویل ککړو؟
تل په خوړو کې د آلو سره مکرر دی. د سبزیجاتو ډیریدل او د کب نیولو خوندیتوب بدلول، یو بډای، همغږی او د خولې د اوبو ډک جوړول. مچھلی باید په سمه توگه چمتو شي، نه یوازې د سر او تاوان راحت کول، بلکې د پوستکي له منځه وړل، د ټوټې ټوټې له ټولو هډوکو څخه جلا کول.
عنصرونه:
- مکرر - 3 ټوټې؛
- کچالو - 1،5 کیلوګرامه؛
- گاجر - دوه ټوټې
- پیاز - دوه ټوټې
- میونیز - 5 ګوتو. شګو
- پروینالی بوټونه - 3 پوټکی
- د سبزیجاتو غوړ - 50 ملیونه
- مالګه، مرچ
چمتووالی
- د سبزیجاتو تیلو په کڅوړه کې، د ګازو سره کټین پیازونه خپروي.
- بله پرته فصل کیږي چې آلو سره ذائق او د میونیز سره مخلوط شوي.
- د کب څخه د مچیو سلینونه راوباسئ، دوی د مالګې، مرچ، پروینال بوټو سره ذائق کړئ.
- 15 دقیقو لپاره د "بیکیک" پروګرام بدل کړئ، بیا وروسته وسایل "چټک" ته انتقال کړئ.
- د یو ساعت وروسته، مکریل او کچالو په multivarquet کې چمتو کیدی شي.
په څو څو اړخیزو کې د خام کریم کې مکریل
په څو ډار کې د مایکرویل چمتو کول د خړ کریم سره به تاسو ته اجازه درکړي چې د کب نیولو ډیری ډیری خوند واخلئ. تاسو کولی شئ د هر ډول غوړ مواد د لیټیک اسید محصول استعمال کړئ، او د چټک مجموعی کثافت د اوبو یا ورور اضافه کولو سره تنظیم کړئ. د پیوستون لپاره، ډوډۍ ډیری وختونه مناسبه مناسب مصالحې سره ضمیمه کیږي.
عنصرونه:
- مکرر - 3 ټوټې؛
- د بور کریم - 250 g
- اوبه یا ورور - 200 ملیونه؛
- گاجر - دوه ټوټې
- پیاز - 1 ټوټه؛
- مالګه، مرچ
چمتووالی
- مکریل چمتو شوی، برخې ته ورسیدل.
- سبزيجات او سبزيجات، په کڅوړه کې د کبونو پرتونو سره ډک کړئ.
- د اوبو سره د خړوبی کښت مخلوط کړئ، موسم د خوند لپاره، سبزيجاتو سره مچھلی ته واچوئ.
- د "بیکنگ" موډی بدل کړئ
- د 40 دقیقو وروسته به، په ملاریو کې مکرر چمتو شي.
په څو اړخونو کې سبزيجاتو سره مکرر
مکریل د څو سبزیجاتو په سبزیجاتو سره سبزيجاتو سره مینځ ته راوړي، د خولې کریم سربیره پرته له مساوي خوند وګرځي او پرته له دې. د خوشبو د پیاوړتیا لپاره، د ډوډۍ ترکیب اکثره د لیلن، محاصره، قطار، خټکي، ډیل سره ضمیمه کیږي. تاسو کولی شئ خپله مچھلی پخپله خدمت وکړئ یا د وريجو او کچالو په اضافه کولو سره.
عنصرونه:
- مکرر - 1 کیلوګرامه؛
- خړوب - 200 g؛
- روميان - 200 ګرامه
- بلغاری مرچ - 150 g؛
- گاجر - دوه ټوټې
- پیاز - 1 ټوټه؛
- د سبزیجاتو غوړ - 50 ملیونه
- خاوره، مصالحې، جریبونه، لشین، خوند وخوري.
- مالګه، مرچ
چمتووالی
- د انګورو پیاز "بیکډ" پیاز د گاجرونو سره، په یوه تخته کې خپور شوي.
- د آلې په ښکته برخه کې د مچھلی سایټونه، د خوند کریم او د سبزيجاتو مصالحاتو پوښل چې مصالحې او لیلن سره مینځل شوي.
- په لوړه سطحه بلغاریا مرچ او روميان، د خوند اخستونکي سبزيجاتو لپاره.
- په یو ساعت کې "پروګرام" ککړ کولو کې شامل کړئ.
په ډیری مواردو کې په رومي کې مکریل
حتی لږترلږه مطابقت سره، په multivariate کې د مکریل سټ د ټولو ستاینه کوي. په دې حالت کې، د مایع کښت د پیاوړي او د تودو د چټکو سره بشپړه شوي، کوم چې تاسو کولی شئ د رومي یا د روميانو پیسټ څخه چمتو یا پخی شي. د اوبو مقدار به اضافه شي د ګورو په غوښتل شوي کثافت پورې تړاو لري.
عنصرونه:
- مکرر - 1 کیلوګرامه؛
- د رومي سپوږمۍ - 350 g؛
- اوبه - 1 شیش
- پیاز - دوه ټوټې
- د سبزیجاتو غوړ - 50 ملیونه
- لوری - 2 ټوټه؛
- مالګه، مرچ
چمتووالی
- چمتو شوی کب مایع کښینول کیږی، په کڅوړه کیښودل کیږی.
- پیاز پیاز شوي او د ټولو چرګانو پواسطه د اوبو سره مخلوط شوي، او د خوند ذائق شوي دي.
- دوی لاینال غورځوي، د وسایطو لرې تړل او د "بیکنگ" پروګرام بدلول.
- د 40 دقیقو وروسته، په ریما کې مکرر به په multivarquet کې چمتو شي.
په څو اړخیزو کې د مکرر کان
د شیدو سوپ په زیاتو موجودو کې د تازه منجمد مایکرویل سره کیدای شي د وريجو، نورو غنمو سره یا د سبزیجاتو سره د ترکیب بشپړ کول، که د تودوخې غوره او متوقع وي. د ډوډۍ غذايي نسخه د سبزيجاتو له سبزيجاتو پرته چمتو کيږي، چې د پام وړ وخت به خوندي کړي.
عنصرونه:
- مکرر - 1 مخ.
- اوبه - 1.5 لیټره؛
- وريجې - 1 tbsp. سپون
- کچالو - 2-3 ټوټه؛
- پیاز او گاجر - 1 مخ.
- د سبزیجاتو غوړ - 40 ملیونه؛
- laurel - 1 ټوټه؛
- مالګه، مرچ، شنه
چمتووالی
- د ګازو سره د "بیکیک" تاک پیاز په تیلو کې، یو پلاټ بدل کړئ.
- په یوه کڅوړه کې، د کب نیالګي، کچالو، چای وسوځول، ټول اوبه یې واچوئ.
- د یو ساعت لپاره "سوپ" یا "چټک" موډل بدل کړئ.
- 15 دقیقې وړاندې د پروګرام پای ته ورسیدل، د سبزیجاتو، لالچ او مصالحو یوځای اضافه کړئ.
- غوږونو سره د غوږونو خدمت وکړئ.
په څو برخو کې ډک شوي مکریل
تاسو کولی شئ چې په اونۍ او د رخصتیو کې ډک شوي مایکریل وساتئ . د سبزيجاتو سره د وريجو څخه ډوډۍ کول، تاسو کولی شۍ د مشرې غوړ څخه ګټه واخلئ، کوم چې د ګرد شوي پنیر سره بشپړه شوی، ستاسو د خوښې نور توکي. خواړه کب نیغ په نيغه په کڅوړه کې کیدی شي، غصب د سبزیجاتو تکمیل کولو سره وساتي، یا یې په ورزشي کې وساتي.
عنصرونه:
- مکرر - 1 مخ.
- اوبه - 1.5 لیټره؛
- وریجی - 100 ګرامه
- زچینی - 0،5 ټوټه؛
- پیاز او گاجر - 1 مخ.
- د سبزیجاتو غوړ او خټکی کریم - دوه ټوټه. شګو
- د روميانو پيښه - 1 tbsp. سپون
- مصالحې - چک کول
- مالګه، مرچ، شنه
چمتووالی
- د بشپړ تیارولو وريجو ته اچول، مناسبه موکه غوره کول، د پلیټ ته لیږد.
- د "بیکار" پیاز، ګاز او زچین کې د تیری پیاز، په کوچنیو کیوبونو کې سبزيجات کښت.
- د سبزیجاتو ډله ایز فصل، خوله کول، د بوټو اضافه کول، د وریجو پیرودل د وریجو سره مخلوط.
- مچ د شا په شا کیټ، د ریزو لرې کړئ، ټول هډوکي او حشرات، فصل، ډکول ډک کړئ، د خړوب کڅوړی سره د لاس پوښ.
- مچھلی په کڅوړه کې د ورق یا د سبزيجاتو په سلګونو باندی واچوئ، د "بیک" موډی بدل کړئ.
- د 50 دقيقو وروسته، په مليوارټ کې د وريجو سره مکرر به چمتو شي.
د څو کالو لپاره په څو څو اړخیزه توګه د مکرر پاکول څه ډول دي؟
په ځانګړې توګه چټک او اسانه ده څو په څو اړخیزو کې د یوې جوړې لپاره مایکرویل چمتو کړئ. د مچھلی یو اضافي ذائق کولی شي د خوند اخیستنې خنډ او یا د خوښۍ موسمې او مصالحې په مساوي مخلوطو کې د ټوکر کولو له الرې ورکړ شي، پداسې حال کې چې د لیم جوس شاملوي. دا محصول په ساده ډول په یو ځای کې کیښودل کیږي او یا هم د زیاتې رسولو لپاره په ورګډ کې لپاس شوی.
عنصرونه:
- مکرر - 1 مخ.
- د لیمون جوس - 1 tbsp. سپون
- د مچھلی لپاره مصالحې - ذائق کول
- مالګه، مرچ، بوټي.
چمتووالی
- د کب په یوه برخه کې چرګ وخورئ یا کښته کړئ د مالګې، مرچ، مصالحې سره، د لیمو رس سره ذائق شوي.
- په ګل باندې مکرر کړئ او د 20-25 دقیقو لپاره په بھام موډ کې ککړ کړئ.
په څو څو اړخیزو کې د کنډک مایکریل څکولو لپاره څنګه؟
د ډک شوي کالی مکریل په یو څو ډبرې کې د آلو او وریجو سره کارول کیدی شي، د هر ډول سلادونو او نورو لوښو جوړولو لپاره کارول کیږي. برسېره پر دې، دا ډول ماهي د پیس د ډکولو لپاره یو ښه بلل کیږي. که چیری کب کبونه لوی او د غاښونو هډوکي نرم نه وي نو نرمه شی، تاسو کولی شئ د وینځلو وخت نور 1-2 ساعته زیات کړئ. د تیلو مقدار د ذخی په واسطه ټاکل کیږي یا په بشپړه توګه د جوړښت څخه خارج شوي وي، که چیرې یو بلبل په جوس کې اړتیا وي.
عنصرونه:
- مکرر - 1 کیلوګرامه؛
- د ليمو جوس - دوه ټوټه. شګو
- مالګه - 1.5 ټنه.
- پیاز - 1 ټوټه؛
- اوبه - ¾ کپ؛
- د سبزیجاتو غوړ - 50-100 ملیونه؛
- مرچ، خاوره، تندريک، لاړل.
چمتووالی
- مچھلی پوټکی شوی، پرته له دی چی د پوستکی بشپړتیا څخه سرغړونه او د پوستکی لرې کولو پرته، برخه وویشئ.
- په کڅوړه کې د پیاز د کڅوړو سره د مچیو کښینول.
- اوبه د مالګې، نیبو جوس، مکھن او مصالحې سره مخلوط کړئ، مچھلی ته واچوئ.
- د 7 ساعتو لپاره "بسته بندي" شامل کړئ.