په مایکروویو کې د چرګانو پاڼې

د چرګانو ټوټې چمتو کول کیداې شي د بیلابیلو لارو یو ډله وي، مګر د دې مقصد لپاره د پخلنځي مرستندویانو کارولو لپاره چټکه او ډیر اسانه دی: ګڼوالی، هوایی، یا مائکرووی. د لارې په توګه، موږ به د دې مقالې په وروستیو کې د ترکیبونو په اړه خبرې وکړو.

د چرګانو کڅوړه چې په مایکروویو کې تولیږي

عنصرونه:

• د چرګانو پاڼې د پوټکي سره - 2 پی سیز.
• د مرچ مخلوط - چک کول
• د چرګانو چرګانو لپاره موسم ورکول - مزه کول
• د سبزیجاتو غوړ - 1/2 tbsp.

چمتووالی

مخکې له دې چې تاسو د مایکرویو تڼۍ کې د چرګانو فیلګ وخورئ، سبزی غوړ مائکرووی تڼۍ ته واچوئ، مرچ او موسمي برخه اضافه کړئ. زما بوټۍ چرګان او د کاغذ تولیدو سره وچ کړئ. موږ غوښه په غوښه کښت کوو او په احتیاط سره یې د تیلو او مصالحو سره وسوځوو.

راځئ چې د پخلی پروسې ته لاړ شو: چرګ په مائکرووی کې وساتئ او د بریښنا او موټرو "ګیل" یا مایکرووی او "Grill" انتخاب غوره کړئ. چرګ به د 15 څخه تر 20 دقیقو لپاره پخیږي، وروسته له هغې چې د هغې شتون شتون ولري او که چېرې فایل ډیر ډیر موټلی وي او غوړ په مساوي توګه نه خوري، بیا یې د بل لوري ته وګرځوي او د فیلټ موټیالی پورې اړه لري، د بل 3-5 دقیقو لپاره پخلی وکړئ. تاسو کولی شئ دا چرګ د سبزيجاتو او کچالو سره وکاروئ، په ورته ډول پخه شوي. د چرګانو چرګانو ته، په بشپړه توګه کوم چاس ستاسو په فکر کې دی، د معمولا کیټپ سره پیل کیږي، او د باربایټ ساس سره پای ته رسیږي.

د پنیر ساس سره د مائکروویو کې د چرګانو فیلډ ریچر

عنصرونه:

د چرګانو لپاره:

• د چرګانو ټوټه - دوه ټوټې
• هګۍ - دوه ټوټې
• نیمایی پیړۍ
• مالګه، مرچ، پیپرکا - خوندیتوب.

د چټک لپاره:

• مڼه - دوه ټوټه. شګو
• اوړه - دوه ټوټه. شګو
• شیدو -1 توکي؛
• د ورزشیشیر سایټ - 1 کڅوړه؛
• ګرانه شوي پنیر - 1 tbsp.

چمتووالی

د چرګانو ټوټې لږ لږه وهل، فصل او په ټوټه ټوپونو کې ډوب. موږ ټوپۍ په اوړو کې اچوو او دا په ډوډۍ کې واچوو د مائکرووی تڼۍ. موږ چرګانو ته د 10 دقیقو په وړیا ظرفیت سره چرګ کوو، نه د هګۍ کولو لپاره د 5 دقیقو وروسته وروسته د بل لوري ته.

پداسې حال کې چې چرګ په مایکروویو کې دی، موږ به چټۍ چمتو کړو: د اوړو غوړ وچ کړئ، بیا ورو ورو شیدو اضافه کړئ، هرڅه د Worcestershire ساس سره او پنیر سره پوښ. د چرګانو چمتو کول تر هغې پورې چې موټی او چرګ یې ډک کړئ، په ډیری ظرفیت کې 2-3 دقیقې لپاره پخاطر ډک کړئ او میز ته یې خدمت وکړو. په عین حال کې، تاسو کولی شۍ په مایکرویو کې پنیر او میئونیز سره چرګ وخورئ، په ساده ډول د میونیس سره د پنیر ساس بدله کړئ او د ډیری پنیر سره ډوډۍ جذب کړئ.