په څو څو اړخیزو کې میوه شوی کب

Multivarka د کور جوړولو لپاره د پخلنځی ترټولو غوره مرستیال دی. د دې تخنیک څخه مننه، تاسو کولی شئ د لا زیاتو هڅو څخه پرته په اسانۍ سره خپل غوره خوړ چمتو کړئ. یو له دغو لوښو څخه ډک شوی کب دی، په یو څو اړخ کې پکاش شوی. تاسو نه پوهیږئ چې دا څنګه وخورئ؟ بیا راځئ چې د ریډمون ماډل او نورو څخه کار واخلئ د پخلی شویو میوو لپاره یو څو ترکیبونه وګورو. دا د یادونې وړ ده چې ملیروارک یو نا مطلوب مرستی دی، ځکه چې دا په څو وختونو کې ډیری وسایل راټولوي - یو برقی چاؤ، یو تن، یو ډوډۍ جوړونکی، ایرولوژی، او حتی د مایکرویو تڼۍ.

هغه مچھلی چې په څو برخو کې پخی شوي (په ځانګړي ډول تغذیه شوي به ډیر خورا خوږ او مثبت وي، او تاسو به د نوي پاک تجربو لپاره خپل وخت او انرژي خوندي کړئ.

د غالۍ اوبدلو لپاره ترکیب په یو څو برخو کې

عنصرونه:

چمتووالی

په څو څو اړخیزو موټرو کې ګازونه څنګه مینځ ته راوړو؟ نو، مچھلی واخلئ، دا په سړه اوبو کې وینځئ او په ښه توګه یې د سکرو څخه پاک کړئ. بیا مو گاجر په یو ساسپین کې واخیست، د سرکو سره اوبه او په میتود کې په بشپړه توګه د مایانو سره په سګرټ کې اچول، د خټو ټول بوټ ویستل. د څو دقیقو وروسته، د سرد اوبو سره په بشپړه توګه مچھلی وخورئ. پیاز پاک شوي، نیم ټوټې کې کښیني او د سبزيجاتو غوړیو کې تر هغه مهاله زرغون غوړ وخوري. اوس د کثافاتو کڅوړه واخلئ، لږ تېل واخلئ، د غوړو پیازو پرتې، بیا گاجرونه، او بیا یې پیاز پیاوړی کړئ. د میونیس څخه ټولې لیزې د لیزن سره ډک کړئ او په څو برخو کې یې وساتئ. موږ دا پروګرام "بیکنگ" ننداره کوو او شاوخوا 40 دقیقو انتظار کوو. کله چې وخت تېر شو، موږ تیار شوي گاجرونه اخلو، تازه تازه کټیو تازه بوټو سره سپک کړئ او میز ته یې خدمت وکړو.

په څو څو اړخونو کې د سینم لپاره لارښود

بوخ ارزانه مګر مشهور کب د دې چمتووالي لپاره ډیری رزقونه شتون لري. د هرډول خواړو سره bream خدمت وکړئ، د بیلګې په توګه، د وريجو یا سبزیانو سره. راځئ چې له تاسو سره یو څو اړخیزه برخه کې د بریم تیاری لپاره یو تشناب او منحل شوي ترکیبونه په پام کې ونیسو.

عنصرونه:

چمتووالی

ما کب واخلئ، زما د چلولو لاندې، پاک، مغز او سر، لرګي او فین لیرې کړئ. موږ نارنج د نری رنګه کڅوړو سره پری کړل. د تیز چاقو سره موږ په مچھلی کې لوی او ژورې اوږدې مودې کم کړئ، کوم چې موږ نارنج حلقې ساتو. دوهم نارنج په مخلوط کې په غوړ کې اچول کیږي د تیلو، سرې او مرچ سربیره. موږ مچھلی د څو اړخیزو کڅوړو په مینځ کې وسوځاوه او نتیجه یې نارنج چاسۍ په سر باندې ودروله. موږ د "بیکنگ" موډل او 45 دقیقو لپاره غوړ وټاکه، په عارض ډول د تالار پرانيستلو او د چټک سره ډوډۍ اچول.

په څو مواردو کې فیری کارپ

کارپ په للمه شوي، ریشیده شوي، للمه یا پښو شوي فارم کې مصرف شوي دي. څرنګه چې دا خورا زیات غوړ لري، نو دا د سبزيجاتو او شتمنیو سره د هغې لپاره خدمت کول دي.

عنصرونه:

چمتووالی

کارپ ټول د ماینونو پاکول او ټول حاکمیت لرې کړئ. په زړه پورې توګه موږ د فیلټو جلا کول او د څو اړخیزو تیلو په لیږد کې لیږدوو. مشران زما لپاره ښه دي، په لویو تختو کې مینځل کیږي او د غالۍ په سر کې خپروي. بیا کندې پیاز پیاز، مالګه او مرچ وویشئ.

په کڅوړه کې، د هګۍ مخلوط کریم، اوړو او مالګه سره، او په لوی لوټی کې پنیر ټوټه کړئ او د بستر سره مخلوط کړئ. د غالۍ ډک ډک کړئ د خټکي کریم څخه چټک او د پنیر او ډوډۍ سره په چټکتیا سره ویروس. موږ په څو برخو کې د سرو زرو خونو تر څنګ پخلی کوو، د "بیکنگ" پروګرام نصب کول. د بون اشتباه!