د 40 کلونو په ترڅ کې د میرمنو خوشحاله څرنګوالي په اړه، ډیری ښځې فکر کوي، ځکه چې د دې دورې لپاره د راتلونکي ډار سره د منځنۍ دورې بحران دی، ځان له ځان سره نه لري او ویزې چې دا ممکن نه و چې د هغه ټولو احساساتو احساس ومومي. په هرصورت، د عمر خوشحاله پورې تړاو نلري او دا د ممکنه ده چې دا د ژوند په هر پړاو کې زړه ته داخل کړئ.
ایا زه په 40 کلونو کې خوشحاله یم؟
مګر واقعا، دا ریښتیا ده، کله چې ستاسو په عکس کې خپله فیصله خوشحاله نه وي، خپلوان او خپلوان بیرته سترګې پټوي، او د خپل ژوند د لید نظر د بهر څخه پښې شک نلري - دا په روښانه توګه هغه څه نه چې ستاسو په ځوانانو کې لیدل کیږي. هو، په دې عمر کې ښځه خپلې لاسته راوړنې بیا تکراروي او یوه ماښام پایله کې راځي، او دا د عمر بحران بحران اصلي لامل دی. او دلته دلته دا مهمه نده چې آیا هغه په خپل مسلک کې لوړوالی ته رسیدلی وي یا د ډیرو ماشومانو مور دی. تل یو غیر واقعی فرصت شتون لري چې روح به د مڼو کف په څیر وخوري.
د هر چا ژوند مختلف دی، مګر هغه تجربه، هغه سامانونه چې تاسو یې د ژوند د لارې منځ ته ورسیږي، بې ارزښته دي. د دې تجربې پرته، موږ ساده نه یو. په هرصورت، هغه د خپل فکر او احساس احساس کوي ، کوم چې تاسو غواړئ هر کله بدلون ومومئ که تاسو غواړئ. تاسو کولی شئ د خپل ژوند پاتې برخه مصرف او خامه کړئ، یا تاسو کولی شئ یو بل برخلیک جوړ کړئ - حیرانتیا او خوښۍ.
په 40 کلونو کې به څنګه خوشحاله شئ؟
لاندې لارښوونې به تاسو سره د ځان باور ترلاسه کولو کې مرسته وکړي او خپل ژوند نور ډک او خوشحال کړئ:
- ستاسو هدف ته په لاره کې، تاسو باید مثبتې او منفي فکرونه بدل کړئ او لومړی یې د ځان سره مینه وکړئ لکه څنګه چې دوی دي. په ټوله کې، د سوداګرۍ میرمن په توګه او په لویو مورد سره د مثبت موقفونو موندلو لپاره. او غیر واقعیت شوي فرصتونه اوس هم احساس کیدی شي، ځکه چې دا یوازې د ژوند لاره ده او دا ډیر وخت دی چې پخپله صلیب جوړ کړئ.
- دا هیڅکله ناوخته نه دی چې ستاسو ظاهري څارنه وکړي او د نارینه خوښۍ او منلو څخه یې ترلاسه کړي، د روح لپاره شوق ومومئ، اهداف وټاکي او دوی ترلاسه کړي. ښه، ترټولو مهمه خبره دا ده چې تاسو د هغه څه ستاینه وکړئ چې د هر هغه څه لپاره چې خدای یې ورکوي ورکوي مننه وکړي.
- هغه څوک چې د یوې ښځي میرمنې په څیر دلچسپي لري، د 40 لین کرښې سره تیریږي، تاسو کولی شئ مشوره درکړو چې خپل ژوند ته لیواله او خوښ کړئ کوم چې خوښ او خوښۍ راولي. د خلکو سره اړیکه ونیسئ او نوي ملګري، پالوران جوړ کړئ. د خپلوانو او د کورنۍ د غړو څخه ډیری غوښتنه مه کوئ، ځکه چې دوی زموږ هیلې پوره نه کوي. هڅه وکړئ چې له هغوی سره اړیکه ټینګه کړئ، په ځانګړې توګه د ماشومانو سره، او په هره شیبه کې چې په ګډه سره لګول کیږي خوشحاله وي، ځکه چې دوی په چټکۍ سره وده کوي!
- دا ډیره چټکه ده، سپورټونه لوبې کوي او رخصتي تنظیموي، وړاندیزونه ورکړي، حتی کوچني شیان.