دا جغرافیه، معجزۍ ویل کیږي، مګر دا واقعیا ده، او شنه شنه چای ګټور دی، ځکه چې دوی په دې اړه وایي.
د کیمیکل جوړښت په اړه
په شنه چای، ټینینز، ویټامینز، امینو اسیدونو کې ، انزیمونه وموندل شول، چې هر یو یې په یوه کس باندې یو مثبته اغیزه لري:
- الکوسیلز د واکسینولوټ ځانګړتیاوې لري؛
- ټنینز د عصبي سیسټم او زړه فعالیت هڅوي؛
- امينو اسيدونه او انزايمونه د غوړونو په ماتولو کار کوي.
- د ویټامین یوه پیچله بدن بدن پیاوړی کوي او د حجرو مقاومت بیالبیلو انفجاتو ته زیاتوي.
په هرصورت، دا خورا ارزښتناکه ده چې پوه شي چې شنه چای دواړه ګټور ملکیتونه او د استعمال لپاره مخنیوی لري.
د شنه چای ګټو
ډیری یې په دې باور دي چې دوی د شنه چای د ګټورو مالونو څخه ښه خبر دي، که څه هم دوی په سختۍ سره د دوی بشپړ نظر لري:
- شنه چای انرژی ته وده ورکوي، مغز ښه کوي او د موثریت زیاتوي؛
- ترټولو پیاوړي انټیجنډینټ دی او همدارنګه د سرطان د حجرو جوړیدل سختوي؛
- د بدن څخه کاریکینګونه لرې کوي؛
- د اوږدی مودې کارولو مصؤونیت زیاتوي، د بدن مزاحمت په سړو کې زیاتوي، په بدن کې د زیان منونکي بکتیریا تباه کوي؛
- شنه چای د بدن څخه د درنو فلزاتو مالګې لرې کوي؛
- د ټیټ کیلوری څخه مننه، په فعال ډول د موټی په وړاندی مبارزه کی کار اخلی او د هاضمی د کار کار ته وده ورکوی.
د شین چای لپاره ګټور او زیان رسولو په اړه خبرې کول، د خپل مثبت ځانګړتیاوو خوندیتوب ته، د منفي پایلو په اړه مه هېروئ چې دا د بې وزلۍ یا بې باوره غوښتنلیک المل کیږي.
آیا کوم توپیر شتون لري؟
دوی په حقیقت کې دي:
- دا د معدې ناروغیو د زیاتوالي لپاره سپارښتنه نه کیږي؛
- دوی باید په زاړه عمر کې شامل نه وي؛
- د ګوتو او رمومیتائډ ګریس سره، تاسو باید دا څښاک پریښودئ؛
- په کلکه توګه هغو کسانو ته زیان رسوي چې د وینې د ناروغیو څخه رنځ کیږي، لکه څنګه چې پاکو اوبو ته ننوځي دوی اضافي اضافه کوي؛
- که چیرې ګیلسټون موجود وي، لګښت باید لږ تر لږه راکم شي؛
- ناپېژندل شوي پایلې پخپله یو ترکیب دي: شنه شنه چای الکول؛
- دا ناڅاپه ده چې دا په لوړه فشار کې کاروي؛
- په کلکه توګه د سترګو چای کارول منع دي.
کوم چای ډیر ګټور، شنه یا تور دی؟
په دې تلپاتې شخړې کې حقیقت، د معمول په څیر، په منځ کې دی: دواړه کولی شي د بریالیتوب ګټه او ګټې سره دواړه راوړي. هر څه د روغتیا حالت او د چای مصرف شوي مقدار پورې اړه لري.