فلاسک هم د وحشي لیکو یا وحشي پیاز په نوم هم ویل کیږي - دا یو نبات دی چې ډیری ګټورې ځانګړتیاوې لري. دوی کولی شي د لونسن منظم منظم ځای بدل کړي او د ویټامیناموس پرضد مبارزه وکړي . د امیډک اټکلی تیلو څخه مننه، دا فلاسک د لوز د شدید تیز تیز ذائقه لري، نو دا کولی شي د ورځني خوراکی توکو په ځای په آسانۍ سره کارول کیدی شي. د غنمو ډیری ډیری ډډ ډډ او ځوان نباتات د دې نبات څخه ګټه اخلي، کوم چې د ګل د پیل څخه وړاندې راټول شوي. د سبزیجونو سوپ او غوښې برتن کې د وحشي بوټو ټوټی کارول کیدی شي او د پیاوړو بدیل په توګه وکارول شي. ځینې خلک د بلب بډو څخه کار اخلي، او دا د خولی په ځای د پز او ډوډۍ اضافه کول، د نبات د دې برخې څخه مسالیکي چټیس چمتو کول. د لشین منظم منظم کار به د یو قوي ارقامو ساتنه وکړي.
اجزاو او د لیک د تغذيې ارزښت
دا فاسک د غني کولو ویټامین جوړښت لري. د دې بوټو 100 ګرام په 100 ملی ګرامه اکوربیک اسید دي، د برتانیې لویه برخه د B، A او PP لویه برخه، د وحشي لہسن جوړښت، فرکسکس، لوززین، تیامینکسین، ربنفلوین، بیټ کارتوین، فایټسکوډ او معدني مالګې شامل دي. یو شخص د عام روغتیا ساتلو لپاره.
فلاسک یو متوازن جوړښت لري او د کم کیلوریک مواد لري. په دی نبات کی پروټینونه، غوړ، کاربوهایډریټ، خاوره، ریبشیر ، نایچرایډس، مونوساکرایریدونه او عضوی اسیدونه دي. د دې کالوری ارزښت د محصول سل سلنې ګرامه یواځې 36 کیلوری دی، نو د فاسسک کارول د وزن د ضایع کولو لپاره ناقانونه ندي.
د بلب ګټه
د فلاسک یا یا رمام کارول د هغې په درملو ملکیتونو کې پوښل شوي. وائل پیاز اوږدې اوږدې مودې لپاره د باکتریایکیدال او فنګیکیدالیک ایجنټ په توګه کارول کیږي، دا د سکوریو، تور، کولرای او ټیفائډ تبه لپاره د مخنیوي اندازه ګڼل کیږي. دا نبات هم د sclerosis، تبه او کیټونو په وړاندې مرسته کوي.
خواږه چیری د کولمو موټرو فعالیت، د معدنی جریان کار، په بدن کې د میابابولیک پروسې وده، بخت زیاتوي، د کولیسټرول کچه نورمالوي، د کاریوواسک سیسټم کار کوي او د وینې فشار کموي. دا فسک کولی شي د موسمی ویټامین کمښت په وخت کې مصؤونیت بیرته رامینځ ته کړي، حالت د سړو، لوړ فشار او ایرروسکلرسیس سره ښه کړي. د نارینه وو لپاره، وحشي لیزن ځانګړي ګټې لري، ځکه چې دا د "مذکر ځواک" زیاتوي.
د نبات فلاسک ګټې او حجمونه
دا د بالغانو لپاره سپارښتنه نده چې په دې ورځ کې له 20 څخه زیات پاڼو څخه کار واخلي. د اضافه کیدو په صورت کې، د بوټو فلاک یوازې نه ګټه اخلي، مګر زیان هم کوي. اړخیزې اغېزې کیدای شي چټکۍ، اندرا، نس ناستی، اندیښنه، د السر نزول او د اذیما څرګندونې وي.
هغه خلک چې د لیزون لپاره الرجیک غبرګون لري، فسک هم کولی شي د ښه والی په ځای هم زیان ورسوي. دا امیندواره د امیندواره میرمنو لپاره نه ګټه واخلئ، هغه خلک چې د پنکرتریت پایله لري، هپاتیتس، مریضۍ، کولیټیسیسائټس، او همدارنګه د معدې یا انتاناتو سوځول.
څنګه فاسک په سمه توګه انتخاب او ذخیره کړئ؟
د وحشي لرګو پاڼي باید محیطي او رساسي وي، بلکه دا به د شفایت وړ ملکیت ونلري. د دې بوټو راټولول، دا د وینې له لیلی سره ناڅاپي کیدی شي، ځکه چې د ګل کولو په دوره کې دا نباتات ورته ورته وي. حقیقت دا دی چې د ویلی لیلی پاڼی انسانانو ته زهرجن دی، نو تاسو باید په ډیر احتیاط سره د وحی پیاز پیژندلو ته اړتیا ولرئ. د دې کولو لپاره، د دې لپاره اړین دی چې د نبات پاڼی له مینځه یوسي، په ځانګړي حالت کې د لوز ځانګړي بوټ ښکاري، تاسو ډاډه یاست چې دا کارمل دی.
فلاسک دواړه په خام شکل کې کارول کیدی شي، او په لوبو او نمونو کې کارول کیږي. دا سپارښتنه نده شوې چې دا بوټی د سړې هوا ته وښيي، ځکه چې د دې ډول درملنې وروسته دا ټول د درملو ځانګړتیاوی له لاسه ورکوي.