د ډیری خلکو پیازونه نامعلوم پیژندل شوی محصول دی او دا یوه لوی ناانصافي ده، ځکه چې دا نه یوازې خورا خوږ، بلکه ډیره ګټوره ده. جاپاني، چینايي او روسیه شتون لري. زموږ د سیمې لپاره، وروستنۍ بڼه خورا مناسب ده، په کوم کې چې بلب لږ لږ وده کوي او شنه ډډونه د خوړو لپاره کارول کیږي.
د پیاز ګټې او زیان
د دې سبزيجاتو شفاهي ځانګړتياوو په حتي زمانو کې هم مشهور و، کله چې دا د لويو درملو کارول کېده. په ډډونو کې د بدن لپاره اړین ویټامین ، منرالونه او نور مواد پیچلي دي.
د پیاز لپاره ګټور څه دي:
- په ډیرو مقدارونو کې، دا جوړښت د ویټامین سي شامل دی، کوم چې د معافیت سیسټم پیاوړي کوي او په بشپړ ډول بدن په اغیزمنه توګه اغیز کوي.
- د ډیری ویټامین شتون ته په پام سره، پیاز سپارښتنه کیږي چې د بیریبی سره کار واخلي.
- د پیاز ګټه د پوټاشیم او کلسیم څخه شتون لري، کوم چې د زړه د سیسټم لپاره خورا مهم دی.
- سبزيجات د درملو په توليد کې کارول کيږي چې د فشار کمولو کې مرسته کوي او د کيليليانو نرموالى ښه کوي.
- د کارتوین شتون ته په پام سره، سبزیان د پوستکی او مغزوی جھلی حالت په مثبته اغیزه کوی.
- دا ډول پیاز لري د ډک ډیزاین ځانګړتیاوې لري.
- د پیتل پیاز ګټور شتمنۍ د میټابولیزم د پیاوړتیا توان لري.
- دودیز هیلرز د دې محصول څخه د ګوتو او روممیت په شتون کې وړاندیز کوي.
- په چين کې، پيس د ټانک او انتيستيک په توګه کارول کيږي.
- د پیاوړی استعمال پیاوړی کولو سره، تاسو کولی شئ د هاضمي پیښو په کار کې پرمختګ ته پام وکړئ. دا خبره دا ده چې د هغه پلرونه د معدې جوس جذب کوي، کوم چې د خوړو د هضم لپاره اړین دی.
- د کاز کارول د کاسمیټیژیکو موخو لپاره هم کارول کیږي. د سبزيجاتو څخه يو ګروبي جوړوي، چې د سر د ويښتو لپاره د ماسک په توګه کارول کيږي. د دې لپاره مننه کوالی شئ د ریښو ښه والی او د بال وده وده وکړئ. د پیاز څخه Kashitsu د مخ ماسکونو کې کارول کیدی شي، چې د پوستکي حالت ښه او د غنمو نرموالی کې مرسته کوي.
- دا سپارښتنه کیږي چې د انیمیا سره سبزيجات وخوري، ځکه کلوروفایل د هپپووز لپاره ګټور دی. برسېره پردې، سبزيجات وينې مايع.
دا هم مهمه ده چې پدې پوه شي چې دا محصول بدن ته راوړي. که تاسو په لویو کچو پیازونه کاروئ، تاسو ممکن د اعصاب سیسټم د بیځایه کیدو تجربه وکړئ. دا د الاس، ګیسټریت او پینکریټائټس سره د خلکو لپاره د خوړو لپاره منع دی. دا مهمه ده چې یادونه وکړو چې د محصول لپاره یو انفرادي تاوان شتون لري.