د لیون سره چای د ډیری لخوا په یوځای سره د خوند او خوږ خوندیتوب سره مینه لري. په ټوله نړۍ کې دا څښل وڅښئ، د دودیزو خواږه - بوره بیلابیلو اجزاوو، په موسمونو لکه د انار، مچ، ګوتو پورې. دا د ژوندیزمونو د پیاوړتیا، او یو ډیر خوږ څښاک د څښاک یوه ښه وسیله ده.
چای سره چائے - ښه او بد
د ژمي په ژمي کې، ډیری خلک غوره کوي چې چای سره چای وڅښي، د څښاک د ګټې ګټې روښانه دي:
- سیټریک اسید د ویلډنګ عملیات ماتوي.
- ويټامين سي، کوم چې د ليمويي برخه ده، د بدن په دفاع او د پوستکي شرايطو باندې ګټور اغيز لري، او ويل کيږي چې ټول د ورځې لپاره خوشبينۍ سرچينه ده.
- د لیمو سره چای د سږو او تنفس په ناروغیو کې د فاضل پروسیجر شدت کموي.
- دا څښاک د ناڅاپي ورځو لپاره مناسب دی، ځکه چې دا د انټرنېټ سرعت لوړوي او د میټابولیزم چټکتیا ته اړتیا لري.
په هرصورت، دا څښاک ډیر زیان رسولی شي:
- د هغو کسانو لپاره چې چایټین سی ته الرښونه لري او په عمومی توګه د ليمويي ميوو لپاره د چای کنډول شوی.
- د لیمو په مینځ کې د لیمو اضافه کول او هغه کسان چې د معدني عصلیت، ګیسټریت او حتی نور السرسی یې زیات کړی.
- که تاسو په ورځ کې له پنځو څخه تر شپږو څخه زیات لیون ډوډۍ سره چای وخورئ، نو دا به د وړتیا مسؤلیت د ډیریدو او منفي محصولاتو شتون وي.
څنګه د لیمو سره یوه خوږ چای جوړ کړئ؟
د ليمو جوس سره چا او يا د دې د ليمويي ليمويي ميوې يو څه بايد سم چمتو شي. دا بسنه نه ده چې د لیمو یوه ټوټه پرې کړئ او په بشپړ شوي چای کې یې واچوله. د خوندیتوب لپاره پرانیستل کیږي، سپارښتنه کیږي چې د کار لپاره میوه چمتو کړي: دا د ګرمو اوبو څخه لرې کولو لپاره په ګرمو اوبو سره لوټ کړئ، چې ډیری وختونه د محصول ښکلا لپاره پوښل کیږي. ښه هم آن ليمويي ليمويي اوبه د څښاک اوبه لري، او چاى د ليم چرګ سره د سلمي جوس سره په پرتله زيات حساس او خوشبوونکى دى.
عنصرونه:
- نیبو - 1/4 پی سیز.
- د تور چای پاڼو - 50 ملیونه؛
- اوبه - 200 ملیونه
- شکر - دوه ټنه.
چمتووالی
- د څښاک اوبو سره د میوو ګنډل.
- د نیم لیمو سره د هګۍ روب کړئ او په ګلاس کې یې واچوله. هلته شین اضافه کړئ.
- د چای پاڼو او اوبو په شیش کې شامل کړئ.
- د لیمو ټوټه پرې کړئ او څښلو ته اضافه کړئ.
شنه شنه چای سره
په هرصورت، له وخت راهیسې چینایي شنه شنه پیروي غوره کړې. دا ډیر ویټامین اې لري، کوم چې په مثبته توګه پوست، اکوربیک اسید، په سړه موسم کې یو مهم ویټامین B2 اغیزمن کوي، د ناخونو او ویښتو د ودې لپاره خورا مهم دی. داسې انګیرل کیږي چې شنه تودوخې چای سره د وزن کمولو کې مرسته کوي.
عنصرونه:
- چای شنه - 1 ټب. l.
- د لیمو فصل
- شکر - چک کول.
چمتووالی
- چای چای.
- کله چې اوبه 80 درجې ته کښته شي، نو دا یو غالۍ ته واچوئ. د لیمو ټوټه اضافه کړئ.
- د یو سیال سره پوښ کړئ او 2-4 دقیقو لپاره پریږدئ.
تور چای د لیمو سره
زموږ په هیواد کې په رواجه توګه دوی د لیمو سره تور تور چای څښي، د هند څخه دا ګټورې او خوږ څښاک راغلل، او په روسیه کې یې 150 کاله دمخه د څښلو پیل وکړ. هغه کسان چې د سټریکیک اسید سره ناشوني دي، تاسو کولی شئ مشوره ورکړئ چې د لیبو یو څو برخې د شکرو په یوې ټوټې کې وخورئ. اصلي شی دا دی چې تاسو باید د ابلین اوبه 60-70 درجو ته وسوئ، نو لیمن به خپل ګټور مالونه له السه ورکړي.
عنصرونه:
- تور چای - 1 tbsp. l.
- بوره - 2-3 ټنه؛
- لیمو - 1 ټوټه.
چمتووالی
- په چای کې تور تور چای. اجازه راکړئ چې د 5-8 دقیقو لپاره پاخه کړئ.
- د چای پاڼو په چای کپ کې وخورئ. د 60 درجو څخه ښکته پریښودل.
- د لیمو ټوټې پرې کړئ او په یو جام کې یې واچئ. چای او بوره سره ژر تر ژره کارول کیدی شي.
چای د انګور او نیبو ریکارډ سره
د جنجال چای سره د لیمو - په کور کې د سړې هوا ضد الرښود. لیمن ډیری ویټامین سی لري، مګر حتی په دې ناڅاپه کې د ویټامین ډیری برخه) او همدارنګه کلسیم، میګنیشیم، سوډیم، پوټاشیم او اړین غوړي - د ویټامین ټول ذخیره خونه (. دا څښاک د قافو لپاره غوره بدیل دی. انډر ښه دی چې په تازه بڼه واخلئ، یو ټیوب د څو لیتره غوړانو لپاره کافی دی.
عنصرونه:
- چای شنه - 1 ټیس؛
- ګوتو - 10 g؛
- لیمو - 1 ټوټه؛
- شات - 70 ګرامه.
چمتووالی
- ريښه وخوري. دا په یوه ښیښه ګیټی کې وویشئ.
- له لیم څخه جوس لیرې کړئ.
- چای اوبه، چای جوړ کړئ.
- د لیم جوس شامل کړئ، بیا کرک شوی زنګ
- د مچیو لپاره د شاتو سره موسم.
چای او شاتو سره چای
چای سره چای، هغه ترکیب چې په هر روسی کور کې پیژندل کیږي، دا د چټکو شاتو سره د بشپړولو لپاره رواج دی. شات د سرد ضد درمل خورا ښه ګڼل کیږي، او دا د لیون-چای څښاک د درملنې ځانګړتیاوې بشپړوي. تاسو باید په یاد ولرئ چې څښاک د خام اوبو سره کمزوری نه دی، بلکه ګټورې شتمنۍ له منځه ځي. شات باید اضافه شي وروسته له هغه چې ویلډینګ ډیره وړه وي، نو که چیرې ضرر لرونکي توکي خوشې شي. تاسو کولی شئ په چای کې د شاتو او لیمو وچو میوو سره اضافه کړئ ترڅو د بدن سر ته وده ورکړي.
عنصرونه:
- هر ویلډنګ - 3 میړه. l.
- شات - 0.5 پیاله
- لیمو - 2 لابول
- ممیزو - 1 شیش
- وچې زردالو - 1 ګلاس
- غوښتي - 1 ګلاس
چمتووالی
- وچې میوې، کلینګ، وچ او د غوښې د کښت له لارې تیریږي.
- لیمین د اوبوله اوبو سره، هډوکي وباسئ. د غوښې په ګردوونکي یا پوټکی کې د پوټکی سره مینه وکړئ. وچ وچو ميوو کې اضافه کړئ.
- د شاتو په ډله کې اضافه کړئ. دا په ښه توګه پیل کړئ.
- چای چای. یو څښاک شات ډډ واخلئ د څښاک سره.
چای د لمر او نیبو ریکارډ سره
د سږو او نیبو سره سرد چای په دوبی تودوخه په پوره توګه وروخځوي او ځواک برابروي. دا د ساده اوبو یا سوډا په پرتله خوندیتوب ته ډیر خوښ دی. تاسو کولی شئ په دې جشن کې حتی دا څښاک خدمت وکړئ. که تاسو علاوه اضافه کړئ، او د ليمو ميوو لکه لکه نارنج یا چونۍ، څښل د جوس د لیږد لپاره بدیل دی.
عنصرونه:
- چای شنه - 1 ټیس؛
- مچ - 2-3 څانګو؛
- لیمو - 2 لابول
- نارنج - 2 لابول؛
- شاتو - 2 ټنه؛
- ګوتر - 5 g.
چمتووالی
- پیاوړی چای وچلئ او ښایسته پریږدئ.
- په څښاک کې شامل کړئ نارنج او نیبو.
- زړونه وخورئ او په چای کې یې واچوله.
- د میوو پاڼو سره.
- د لاندی لاری نیم ساعت لپاره پریږدئ.
- په لومړنۍ سرد څښاک کې یخ کیوب او یو شاتو شاتو کې.
د تڼیو او نیبو ریښو سره چای
د تیلو او لیمو سره د چای په پرتله په وزن کې د وزن کمولو کې به مرسته وکړي، دا هغه څه دي چې دا اشتیاه کموي. ډیر ډیر خوږ د څښاک یو څښاک بدلوي، که تاسو د غصب د تغذیه کې اضافه کړئ. دا اراماتيک مسالې چای په ژمي کې په بشپړه توګه تودوخه او د خوندیتوب پیاوړتیا کې به مرسته وکړي.
عنصرونه:
- چای - دوه میړه. l.
- د لیمون جوس - 1 tbsp. l.
- ټوکر - 0.5 tbsp. l.
- لبنان - 5 g؛
- مچ شکر - 0.5 tbsp. l.
چمتووالی
- د دوه ټوټو په اندازې سره پیاوړي چای وچ کړئ. l. یو ګلاس اوبه ته. دا ښایسته کړه
- شربت د لیمو جوس، لبنان او د انګورو سره مخلوط شوی.
- د شربت نتیجه د چای پاڼو کې اضافه کیږي.
چای او نیبو سره چای
دا خورا غیر معمولی دی چې چای پرته چای سره چای ترلاسه کړی، که چیری تاسو شیدو ته اضافه کړئ. اصلي آرشیژیک څښل ترلاسه کړئ، اصلي شی د اجزاوو سره جلا کول دي. د شیدې پر ځای د بدیل په توګه تاسو کولی شئ د فام کریم یا د لیمو جوس په ځای کار واخلئ یوازې د زیاتو زیاتوالي سره. تاسو لږ کار ته اړتیا لرئ او د لیمو او شیدې سره د چای جوړولو لپاره د ګڼو اختیارونو هڅه وکړئ، ځکه چې شیدې نه خنډوي.
عنصرونه:
- چای - 1 tbsp. l.
- شیدو - 1 شیشه
- لیمو - 1 ټوټه.
چمتووالی
- بوی پیاوړی چای (یو ګلاس شیشی اوبه).
- د شیدو لوږه او ښایسته.
- کپ د اوبولګولو اوبو سره خنډ کړئ. لومړی په ژمی کې شیدې وخورئ، بیا وروسته ګرم چای.
- د لیمو ټوټه اضافه کړئ.
د سمندر - بختورور چای د لیمو سره
د کال او هر کال په هر وخت کې د لیمو او سمندر سمندر بوره سره چائے ښه دی. په ژمي کې، دا مصؤنیت پیاوړی کوي، اوړي کې - هانګونه او رڼاونه، په ځانګړې توګه که تاسو د څښاک لپاره یو څو سریخ اضافه کړئ. د سمندر ساحه لرونکي د انارو بڼکي به په هر موسم کې ګرم شي، دا دا بیری د ویټامین یو ګودام دی. تاسو کولی شی نارنج او یو ستار اضافه کړئ.
عنصرونه:
- ویلډینګ - 3 ګوتو. l؛
- سمندري بورتور - 1 ګلاس؛
- لیمو - 1 ټوټه؛
- نارنج - 0.5 پی سیز.
- پینامن - 5 g؛
- بدونیا - 1 ستوری.
چمتووالی
- شنه یا تور چای وچول.
- د نارنجي پښو سره، دا وخورئ. غوټه د مګ سره واچوئ.
- لمر د پوستکي سره یوځای کړئ.
- Seabuckthorn ٻیر په مخلوط کې پخیږي.
- ټول اجزاء سره مخلوط کړئ. په بشپړ شوي چای کې اضافه کړئ.
- که چیری غواړئ د غنمو، بدو، شاتو یا شکرو اضافه کړئ.
چیمیلیل چائے د لیمو سره
هغه کسان چې د انځور پیروي کوي یا د معدني جریان سره ستونزې لري ، پوهیږئ چې چای د لیمو او چاومومائل سره څنګه جوړ کړئ. دا د بدن څخه زهرجن له منځه ځي او عمومي ضد انتان لري. ليمويي د ascorbic اسيد ډک کړئ او د کناميل ګټور شتمني ښکاره کړئ. د چای لپاره کار واخلئ د درملنې موخې باید په منظم ډول دوه اونیو کې وي.
عنصرونه:
- د کیسټیسټ ډیری ګلونه - 3 ټب. l.
- اوبه 250 ملیونه
- لیمو - 50 ګرامه.
چمتووالی
- وچ لیتر اوبو لیږدئ او 15-15 دقیقو لپاره د اوبو غسل باندې اصرار وکړئ.
- د خونې د حرارت درجه ته ښه.
- د لیمو دوه ډوله اضافه کړئ.
- د انفیوژن کشف کول.
- په ورځ کې دوه ځله وڅښئ.
په کور کې د لیمو سره ساړه چای
د لیمو سره آئسئ چای ډیر ذوق او د لیمو څخه ډیر ګټور دی. د سوډا اوبه څخه تاسو غواړئ چې وڅښئ، حتی د څښاک څښلو ډیرې بوره لري. د چای څښاک پر بنسټ د کور لرونکی ډبره به تودوخه تازه شي، کولی شي د فیستیو ماشومانو میز. لیمون، یا ټیم، دا غوره نه ده چې د کیوبونو کښت او د ونې څخه جوس بهر کړئ، ذائ به ډیر شدید شي.
عنصرونه:
- تور چای - 3 ټب. l.
- اوبه - 1 ل؛
- لیمو یا لیم - 1 ټوټه؛
- وړل شوی شکر - 4 ټب. l.
چمتووالی
- ليمويي ميوي له هغې څخه بهر جوړيږي او وبه وهي.
- پاڼي، د لیمو څخه لیرې شوي، سرد اوبه وچلئ، په غال کې یې واچوله او یو خولې ته راوړوئ.
- کله چې دا کښیني، د چای پاڼو اضافه کړي، اجازه راکړئ چې د 5 دقیقو لپاره پیچ.
- بوره اضافه کړئ.
- د خونې د تودوخی درجه کول وروسته، د نیبو جوس شامل کړئ.
- د یو ساعت لپاره په یخچال کې کښینئ.