لیلاس رول د هام

د هټۍ سره د پیټۍ ډوډۍ د هیچا سره نشي کولی یوازې ناڅاپي او یا د ډوډۍ لپاره ډوډۍ وټاکل شي، بلکه په یوه ګوند کې د ارزانه او زړه ښکلي ناست. د اجزاوو شتون پورې اړه لري، تاسو کولی شئ چې خپل ترکیب ته بدلون ورکړئ یا لاندې اجزاو لیستونو کې لست شوي اجزاوو اضافه کړئ یا خارج کړئ.

لاویش رول د هام او پنیر سره

غوړ د کریم پنیر او حام سره بشپړ ترکیب دی، په بشپړ ډول د سبزيجاتو سره بشپړ شوي او په یوه لرې شوې پیټی روټۍ یا توسکیلا کې لپاس شوي. دا ډوډۍ په څو دقیقو کې تیار شوې، او له همدې امله د کار یا ښوونځي وروسته د چټک سست لپاره مناسب دی.

عنصرونه:

چمتووالی

د هام سره د پیټی روټی چمتو کولو دمخه، اړین دی چې ټول اړین اجزا چمتو کړئ. ټیمات د لټیو پاڼی ویشل، خټکی او مینځل کیږی، یو ساده چټی چمتو کړی، د شیدو مخلوط کول د کریم د پنیر سره او هرڅه د خوند لپاره ذائق کول. د لایش پاڼی په سطحه د پنیر چټی وویشئ، بیا د هامونو، رامو ګازو، او د پنیر سره یوځل ترکاریکه کړئ. د پیټی روټی رول کړئ او په چټکۍ سره برخې ته ورسیږئ.

لیوشش د هام او قابلیتونو سره لارښوونه کوي

عنصرونه:

چمتووالی

د کریم کریم پنیر د معمولی لوند شوي پنیر، کټ شوي لہسن او پیاز شنه سره ګډ کړئ. ډله د پیټی ډوډۍ په سطح تقسیم کړئ. ټیمات په کمه اندازه پری کوي، خواږه مرچ او ککور په پتلو رنګونو ویشل. سبزیجات د پنیر پوښلي لابش پاڼی په سر کې ونیسئ، حام په پورته سر کې خپور کړئ. رول او د غوره پیټی برخه د هام او سبزی سره د غوره غوره برخې برخې لپاره ویشئ.

د هټ - ترکیبونو سره د پیټی روټ رولونه

دا میوه غوټکی رول به د میوو د شیو بڼ لپاره مثالی شرکت وي.

عنصرونه:

چمتووالی

د پنیر ټوټې ځای ونیسئ او د پیټی ډوډۍ په سر کې واچوه. په نرمۍ سره لیوالتیا بدل کړئ، دا په ټوټو ویشئ او هر یو یې په وهل شوي هګۍ کې وویشئ، بیا د ډوډۍ ماتو سره وخورئ. روټی تر هغه وخته پورې چې تیریږي د تیلو په ډیریدو کې رول لري.