په چرګانو کې د چرګانو کڅوړه

په زړه پورې ګرمې ډوډۍ شته چې اصلي دي چې دوی به ستاسو په پلاټ کې پرته له نورو اضافو پرته ژوندي پاتې شي. ښایي، دا د دوی شمیره ده چې د چرګانو د کڅوړې ترکیبونه د زیتون ساینس سره، چې وروسته به وروسته بحث وشي.

د چرګانو پوستکي د کریمي دودیز چاس کې

عنصرونه:

چمتووالی

د منځنۍ تودوخې په اوږدو کې د تودوخې لوړې اوسپنې پینټ کړئ، او د تودوخې دواړه سطحې ته یې د ډول ډول تیلو اضافه کړئ. په ګرمو غوړ کې، د غوره شویو مرچونو پلیټونه وساتئ او د 5 دقیقو لپاره پریږدئ. تیری شوی مرغی جلا جلا ډوډۍ ته لیږدوی، او په دوی ځای کی د چرګانو غوټی د ګرمو پښو سره چمتو کوی. د چرګانو د یوې دقیقې وروسته، د لرګو لرګو پیټ کړئ، هر شی سره مخلوط کړئ، 60 60 ثانیو ته انتظار وکړئ او د اور څخه یې لرې کړئ. اوس کریم کریم په لښتو کې واچوي او په هغو کې د مرغیو ټوټې ځای پرځای کړئ. کله چې کریم کریم تاکول کیږي، چرګ د اور وژنې ته بیرته راګرځوي او ډوډۍ د ډیری شنه ساینس سره وویشئ. د مرغومۍ چټک سره د چرګانو پاڼې به په څو دقیقو کې چمتو شي.

د چرګانو کڅوړه د کریمي دودیز ساس سره

د یوې ساس او غوښې لپاره د غوره شرکت جوړولو لپاره د سپینې وچې شراب وړتیا لري. موږ به پخوانۍ فرانسي چال زموږ په راتلونکی ترکیب کې تکرار کړو ترڅو د رستورانت تغذیه د یو معمول ډک جوړ کړئ.

عنصرونه:

چمتووالی

ښه ګرمه د غوړ د اوسپنې په کڅوړې کې دواړه ډوله غوړ، په بشپړ ډول د چرګانو د ټوټې ټوټې ټوټې، په ریښتینې توګه په هر اړخ کې د څو دقیقو لپاره، د غوړ زړه کولو لپاره، مګر د بشپړ چمتو کولو وخت نه لري. چرګ چرګ په یوه پلیټ کې وساتئ، او د هغې پر ځای یې اور وژغورئ د لرګیو سره د یوې بوټۍ مخلوط، او د 40 ثانیو وروسته د روميانو کیوب راوباسئ. وروستی ښه دی چې دمخه د پوست او تخم پرته اضافه کړئ. د روميانو تعقيب او د مرغومې تختې زيات کړئ. د دې لپاره ډاډ تر لاسه کولو لپاره 8 دقیقې اړتیا ده چې زموږ د چټکو لپاره د سبزیج بیس ښه وي، بیا تاسو کولی شئ شراب، کریم او سپوت کې وسوځئ، چرګ ته بیرته ورشئ او غوړ بیرته په 190 درجې درجې کې وساتئ. په تشناب کې د تشناب په چټکې کې د چرګانو پاڼې د 12 څخه تر 15 دقیقو وروسته چک کیږي.