د معدنی جریان ناسم کار کول په عصري نړۍ کې یو عام ستونزه ده. دا اړینه ده چې د وخت په اوږدو کې د علاماتو له منځه وړلو سره معامله وشي ترڅو کوم جدي پایلې شتون ونلري. او دا به د درملنې سره مرسته ونکړي، مګر انسولین - یو پخوانۍ بیوګی چې د ګټور بکتیریا د تولید او د ماینونو د بدن څخه مخنیوي کې مرسته کوي.
انسول څه دی؟
انولین د D-fructose یو پولیمر دی، یو طبیعي کاربوهایډریټ چې د نباتاتو څخه اخیستل کیږي. عضوي مواد د پولیسایچرایډ ګروپ سره تړاو لري، کوم چې په خوړو کې د انرژۍ مهمې سرچینې دي. محصول په درملتون کې پلورل کیږي، د غذايي موادو بشپړولو برخه ده، مګر ډیری خلک نه پوهيږي چې دوی څه شي خبرې کوي، او دوی پخپل ځان پوښتنه کوي: انسولین، دا څه دي؟ د ځینې وخت لپاره، د دې موادو په اړه ډیرې خبرې اوریدل شوي. کاربوهایډریټ د شلمې پیړۍ په پایله کې وموندل شو، او له هغې راهیسې چې د 90s انسټین فعاله په فعاله توګه بحث شوی، د هغې په اړه افسانې. ځینې خلک ادعا کوي چې دوی د دې په مرسته د ډیرو ناروغیو درملنه کړې.
انولین - کیمیاوی جوړښت
پولسایچراید د پیچلو کاربوهایډریټ په توګه طبقه بندي کیږی. د ډایټیکیک پاک وړ شګ کول کولی شي انسولین چمتو کړي، کوم چې جوړښت: Fructose (95٪)، ګلوکوز (5٪) او کموالی ته سکروس. وروستی دوه مادی د خاوری په جریان کی جوړیږی. جلا جلا پولسیکرایډ د سپینې پوډر په څیر ښکاري، چې د فریکولو تولید لپاره کارول کیږي. Properties او د هغې فورمول د فایبر حل کولو سره نږدې دي. دا اوبه په اوبو کې مینځ ته راځي.
د بدن لپاره انسولین څه دي؟
د موادو اصلي ځانګړتیا دا ده چې دا د معدې د هاضمي انزیمونو لخوا اغیز نشي کولی. پولیساکارایډ په آزاده توګه د انټرنېټ ته ننوځي، چیرته چې دا د بفیوبایټیریا لپاره د غذایی موادو منځته راځي. د دوی شمیر زیاتوي، او زیانمنونکي لارښوونه په ساده ډول ځای نلري. د انټین لپاره انسولین یو ګټور خدمت وړاندې کوي:
- د هضم پروسې چټکتیا کوي؛
- د انټرنېټ حرکت هڅول
- د ګټورې انسولین څخه ډیر - دا د کولیسټرول د بدن څخه د ځان ساتلو کې مرسته کوي او د داسې کیمیاوي عناصرو جذبولو لپاره د کلسیم او میګنیشیم په توګه جذبوي.
چیرته چې انسولین شتون لري؟
عضوي مواد په حیواني محصولاتو کې نه موندل کیږي او په مصنوعي توګه ندي ترلاسه شوي. د انولین یوازینۍ سرچینه د نبات اجزا ده. په نباتاتو کې، دا د ریډ سیسټم کې راټولوي او په ځینو کې یې د اصلي موادو په توګه شتون لري. په ټولیزه توګه د دې کاربوهایډریټ 4000 ډوله سرچینې شتون لري:
- سبزيجات او بوټي (زموږ په ځمكه كې غيرقانوني او مخ په زياتېدو دي)
- غله
- بلبس؛
- د کاماتیک نباتاتو سره تړاو لري.
تقریبا تل په یو اړخ کې د انسولین سره اړونده کاربوهایډریټونه شتون لري:
- لیوولین؛
- مخنیوی؛
- انسولین.
کوم محصولات انسولین لري؟
د غیرقانوني پوښتنو سره معامله - دا څه دي، دا د هغه وخت دی چې "هغه څه چې خورل کیږي." په بدن کې د پریبيټیک اخیستل یقیني کولو لپاره، تاسو کولی شئ دا په ګولیو کې یا د پاؤر په شکل) دا درمل په درملتون کې پلورل (. تاسو کولی شئ د معمول خواړو محصولات چې د ډیزاین لرونکی وي: د یروشلیم آرکچیک، چاکوري ریښه، پیاز او لیلین، کینګ، وربشی او جوی کې داخل شئ. تاسو کولی شئ په یوه سوټ، اسپرګوس، آرچچاک کې یو پالیساکارډیډ پیدا کړئ.
یو طبیعي پیروي چې د خوږ خوندیتوب سره یوځای کیږي، په یوګورټ کې اضافه کیږي، د چاکلیټ ټيټ کولوری او مشروبات د وزن د ضایع لپاره. تاسو کولی شئ د انولین پاؤډ په بیکیک کې اضافه کړئ، د دوی 10٪ اوړو سره یې ځای ونیسئ، او د کنفینګریري کریمونو ځای ونیسئ. د پریبیټیکټ څخه مننه، د بیکار محصولات به رڼا وګرځي، د ریشې سره مقایسه شي، او کریم به د غیر غیرمطرفي کرمي ذائق ترلاسه کړي.
د انبي بیوټکي نباتات چې په کې انسول دي
یو طبیعي پیښې، چې په انټرنېټ کې د لیټونوباسیل فعالیتونه ملاتړ کوي، په مختلفو نباتاتو کې شتون لري. انولین چکیک او یروشلیم آرکچیک د هغې محتوا او مصرف کې مطلق مشران دي. په کوچنیو مقدارونو کې، Prebioticotic په داسې نباتاتو کې موندل کیږي لکه:
- ډنډیلون؛
- لرګی
- پیاز؛
- burdock؛
- ډایلیا؛
- narcissus؛
- پاکه
- مور او سوډیمه؛
- elecampane؛
- تیوبروس
- کیانا؛
- ژوندی.
په لومړیو دوو نباتاتو کې د ګټور پولیساکارایډ مواد خورا لوی سلنه. په چک کې انسولین په ډیرو مقدارونو کې شامل دي: د کښت په جریان کې د ریښی څخه، تر 75٪ پورې مواد راټیټ شوي. د ځمکې د ناک نایټیو کې دا کمه ده، تقریبا 20٪، او دا د درملتونیک پراختیا او د خوړو صنعت لپاره وده شوې. هغه ماده چې د یروشلیم آرکچیک څخه جوړه شوې ده د نشایشي او سیلولز جوړښت سره ورته وي.
انسولین - ښه او بد
د انسولین ګټور شتمنۍ په طب او کاسموولوژۍ کې کارول کیږي. د هغو محصولاتو په ورځني مینو کې شاملیدل چې دا د عضوي مادي لرونکی وي، یا په متمرکزې بڼه کې مخکې مخکې وی، په جدی توګه د معدنی جریان کار به اغیزمن کړي او په عمومي توګه به په روغتیا باندې ګټور اغیزه ولري. د نشه یي توکو کارولو لپاره کنډینډیډیزونه شتون لري، مګر دوی لږ دي.
انسولین - ګټه
- یو ګټور پری بیوګیټ د اعتماد وړ مرسته کوونکی دی چې د درنو فلزونو او radionuclides بدن پاکوي.
- د دې منظم منظم مصرف د معافیت سیسټم او هاضمي سیسټم پیاوړتیا کې مرسته کوي.
- د Prebiotic ګټور اثر د هډوکي نسج لري، د هغې وده هڅوي. د هډوکو کثافت به 25٪ ډیروالی ومومي که چیرې په منظمه توګه انسولین واخستل شي، د هغه ژوندی ګټې چې ارزښت یې ډیر ارزښت لري.
کاسمیټولوژي هم انسولین کاروي، مګر د پوست لپاره څه دي؟
- بیوډیټیوټس او د پربیو بایټکسونو سره خواړه د پوستکي، غوړ او نسجونو مثبت اغیز لري، د اکسیجن میتابولیزم ته وده ورکوي.
- د پوستکي حجرو د محافظتي ملکیت لوړول او د دوی د بیا تغیر زیاتول.
- د انسولین چمتو والی د غنمو څخه د خلاصون په برخه کې مرسته، د وړو کوټونو نرمول، د مخ شکلونه ترتیب کول.
انسولین - زیان
متخصصین په اتفاق سره ادعا کوي چې انسولین د بدن د زیان رسولو توان نلري. مګر که یو سړی د پربیو بایټکسونو سره الرښونه وکړي، انسټینین به یې د هغې تطبیق نه وي، کوم کنډکونه چې دا دي:
- انفرادي ناباوره؛
- فعال مادی د 12 کلنۍ څخه کم عمره ماشومانو او ماشومانو لپاره د امیدوارانو او شیدې ورکونکو ماشومانو او ماشومانو لپاره مقناطیسي وي.
په دې حالت کې، دا په تغذیه کې او د کاسمفولوژي (ماسک، کریم، لوشن او نور) کې د مخدره توکیو د اخیستلو لپاره منع دي. کله چې ایجنټ د بیولوژیکي اضافې بڼه کې کارول کیږي، نو دا مهمه ده چې نور عوامل په پام کې ونیسو:
- دا مهمه ده چې تل د خوراکي توکو یاد وساتئ. د فعال کاربوهایډریټ هره ورځ ډیری مه مه کوئ، په لویانو کې دا په ورځ کې 5 ګرام ته رسیږي. د انسولین په بدن کې ډیر اضافه کول کولی شي د انټرنېټ بکتیریایي فعالیت رامینځته کړي، د توب سبب ګرځي.
- نور خطرونه د کیفیت لرونکي غذايي موادو بشپړونکي دي، کوم چې یو پخوانی ویروس لري. کله چې پیرود، تاسو باید د شرکتونو نورو محصولاتو ته پام وکړئ، د پیټان او جواز اخیستونکي سره واقف شئ.
انسولین - په درمل کې کارول
لږترلږه مخنیوی او د ګټورو شتمنیو لوی سامان، طبیعي پالیساکراید د هر چا لپاره د استثنا پرته د روغتیا لپاره د ښه کولو ضمیمه ده. ولې اړتیا لري:
- د شکایاتو او شکر لپاره د بدیل په توګه د ذیابیطس (لومړنی او دویم ډول) لپاره د پری بیولوژیک ډول سره چمتو والی.
- دا د زړو خلکو او خلکو لپاره چې د جگر ناروغۍ لري ګټورې دي.
- انولین د غوره کولیتیایاسیا، انیمیا، هیپاتیت بی او سی، لوړ فشار، موټری، اوسټیوپروزس، ګیسټریک السرس لپاره کارول کیږي.
- د دې لپاره کارول کیږي چې د پیاوړې درملو درمل ترلاسه کولو وروسته منفی پایلې له منځه یوسي.
د وزن د ضایع کولو لپاره انسولین
مثبت وزن د نشه یی توکو د ضایع کیدو په پروسه کې د فعال ضمیمه په توګه مخدره توکي پریږدي:
- د نورو کاربوهایډریټونو په څیر، دا ټی کولوریا دی (په 100 ګرامه 110 کیلوال).
- دا د پام وړ وړ ځانګړتیاوې لري چې د وزن له لاسه ورکولو سره مرسته کوي (د کاربوهایډریټ او میوو میټابابیزم تاثیر کوي، انسولین کموي او اشتیاوی کموي ).
د انبینټیک سره د محصولاتو انډین - د اړتیا وړ اړتیا به په شخصیت باندې اغیزه وکړي، مګر نتیجه به د څو میاشتو په پرتله د پام وړ نه وي. د پوښتنې ځواب ته رسیدلو ته، انسولین - دا څه دي او د کومې ګټې ګټې روغتیا ته راوړي، تاسو کولی شئ دا د فعال یا غیر فعال غذا برخه وټاکئ. طبیعي پیروان په ټوله نړۍ کې مثبت اغیزه لري:
- د میټابولیزم پیاوړی کول
- د حشراتو کار عادي کوي
- د کولیسټرول اخته کول هڅوي؛
- د انسولین او شکر سطح کموی.