د بالکیک د ویښتو څخه په کور کې Sprats

سپرمان اخلي، موږ له بده مرغه، نه پوهيږو چې دا کب کب د ساتنې څخه مخکې وه، او موږ د دې جرگه لپاره ډیرې پیسې ورکوو. له دې امله راځئ د اضافي تادیاتو مخه ونیسو او پیرود څه ونه پیژندل شي، او موږ به د کورنیو سپراګانو پخلی وکړو، د بیلګې په توګه د بالکیک ویښتو په څیر د داسې حیرانو کبانو څخه.

د بالکیک د ویښتو څخه په کور کې د سپرو لپاره لارښود

عنصرونه:

چمتووالی

د پوټکي فولډ په کوچنۍ بسته کې موږ ښه کیفیته چای اچولی، په خالص اوبو پیاز شاکس، د لالچ پاڼو او دوه مرچ مرمۍ. د ټوپ ټول محتويات د څښاک د اوبو څخه ډک شوي او موږ د ګازو د ګرمو تختې ته لېږئ. څومره ژر چې دا خاورې ولرئ، موږ اوسط رژیم ته اور واچوو او د تړلو لینونو څخه 10-12 دقیقو په مینځ کې ککړ کړئ.

د تازه تازه منجمد لرونکی Defrost، په احتیاط سره په اوبو کې قانع کړئ او پوزې (په هر اړخ او په دم کې) او سر یې د چاقو سره وخورئ. بیا، موږ میسې وویشتله او کور یې د ویښتو کور وخورئ. موږ بیا مچھلی غلا کوو او په یو لړ رادیډوکوم کې یې د ستینلیس فلټ په کڅوړه کې ځای پرځای کوو ترڅو پسې پورتنۍ وې. د پخلنځی مالګې سره وویشئ، د لمر ګل دقیقه اندازه او د بالکیک هیچین ډکولو فشار ډک کړ، کوم چې موږ مخکې ستاسو سره چمتو کړی. دا ټول ښکلا په محدوده توګه د اور ساعت 2 او 15 دقیقو د اور په سوځولو بوخت دی.

د بالتیک هییر څخه د تشناب په کور کې سپکاوی

عنصرونه:

چمتووالی

په دې ترکیب کې تاسو کولی شئ د بالٹیک هییر لوی غټ واخلئ، کوم چې موږ هم په سمه توګه پاک یاست، او بیا زما اړتیا په سرد اوبو کې. موږ د تودوخې مقاومت ګلاس کې چمتو شوي کبشي تیارونکي توکي غلا کړل ترڅو د هغوی مټونه په نخشه کې وي او بیریل سره یوځای سره یوځای شي.

د پخوانیو مصرف شویو چای پاڼو څخه چې د تور چای څخه جوړ شوي، مالګه یې ډک کړي، بیا وروسته یې د مکھن او چږو سره ډک کړئ. په سمه توګه د بالټیک کنډک باندې سمبال شوي، موږ د خوشبو ګوتو مرچ یو څو بډایه او د میوو ځای نیسو. بیا د ټولو پخوانیو چای او مکھن ډک کړئ او هر شی د تشناب په منځ کې وساتئ. د تودوخی درجه 200 درجو ته راټیټه شوه او موږ وګورو کله چې ډوډۍ ډک کړئ د کب نیولو پیل پیل کیږي. له هغې وروسته، موږ د تودوخې درجه په توره کې 165 درجې ته واخیستله، د سپرا پوښ او د چمتو کولو لپاره یو ساعت او 45 دقیقو انتظار.

د بالټیک ګنډلو څخه په کور کې د کور کورونه

عنصرونه:

چمتووالی

موږ په پراخه اندازه په اوبو کې د ټولو ټولو بالتیک ګنډلو سره مینځل. د چاقو تیزه پواسطه، موږ سر د هر کب ماڼۍ له مینځه وړو، موږ د میوو لیرې کول او د پوټکي داخلي برخې پاکو. په څو برخو کې ټول ښکته ښکته شوي پیاز د پاکو اوبو د میړونو سره پیاز کړئ. مګر دمخه یې موږ د بالکیک بوټانو د کبانو غصب چمتو کړل، او په نسبي توګه یې یو بل ته فشار ورکړ. په تور شوي چای کې د تور چای څخه جوړ شوي غټ پاڼې، د مالګې سویا ساس او د لمر ګل غوړ شامل کړئ، د چمچ سره مینځ ته راوړي، ټول مایعونه سره یوځای کړي او مچھلی یې په یو څو اړخ کې ډک کړئ. د خوشبو لرګیو د سپشمي خوشبو غوټونو لپاره اضافه کړئ، د شبکې تړل او د "چوشیر" موډل بدل کړئ. وخت د یو ساعت او 40 دقیقو لپاره ټاکل شوی.

د خوړو تازه هیروین څخه دا ډول جوړ شوي سپاټونه به هیڅکله هم په صنعت کې هیڅ ډول حتی ډوډۍ خوړونکي خواړه نه شي کولی.