د توری په واسطه ویال ټینیلینین

وییل - د ځوانو څارویو خورا ښه غوښه، البته، د بالغ بالغانو د غوښې په پرتله ډیر داوطلبی دی. د تازه ویالو د غذا په غذا کې منظم تنظیم شامل دي په ځانګړې توګه د انساني بدن د ارواګانو او عصبي سیسټمونو د عادي فعالیت لپاره ګټورې دي. ویل د غوښي په پرتله لږ غوړ لري، دا د غوښې غوره ډول دی، او د ویډیو فیلټ د خاورې لوړې برخې دي، یو نیکمرغي.

تاسو کولی شئ په تڼیو کې د تڼیو کې پخې ټیللوین پخې کړئ، دا نسخه ساده ده، نه د ځانګړي مهارتونو اړتیا.

د تیلو ټنډلوین په توی کې پکی شوی

عنصرونه:

چمتووالی

په توره کې د کڅوړو دمخه د ښه کیدو څخه مخکې ښه او په ګلابي ګولۍ کې د ویټ اچولو لپاره غیر منظم شراب. همدا شان د وچې وچ مصالحې د شرابو لپاره اضافه کړئ (د بیلګې په توګه، د هپس - سنیل په څیر چمتو چمتو مخلوط، یا ستاسو د خوښې سره مخلوط کړئ). که تاسو ښه شراب ونه موندئ، تاسو کولی شئ غوښه په یوه ښه بسته کې وټاکئ. غوښه د لږ تر لږه 2 ساعتو لپاره په یوه ټوټه کې ویجاړ کړئ. په ورقۍ ککړ کولو دمخه، په چټکۍ سره د غوښې یوه ټوټه وینځئ او د نسج سره وچه وچه واچوئ.

د تیز چاقو په مرسته تاسو کولی شئ د وړو لرګو په کوچنیو ټوټو کې وخورئ او غوږ ونیسئ ) عموما، دا اختیاری دی، او همدا رنګه اچول، مګر دا د جوش او خورا خوشبینۍ لامل کیږي.

د ورق څخه د ښی اندازې یوه ټوټه ټوټه کړئ (دا غوره ده چې دا دوه ځله ټوټه کړئ). موږ پسونه یا مکھن سره خپور کړ. موږ د شنه تخمونو تخمونه، تخمونه وسوځول، موږ یې په غوړ کې، غوړ شوي تخمونه او شینګې په غوړ کې اچولې او په ورزیو کې یې وخورو، هڅه کوې چې ډاډ ترلاسه کړئ چې د جوش کولو پرمهال خوشې شوي جوس جوړي نه وي.

موږ د غوزې په بسته کې د شیخ په بسته کې غوښه او په توره کې د لږترلږه یو ساعت لپاره د 220 درجو سانتي مترو کې پخې اچوو. مخکې له دې چې د ورق په نرمه توګه ښایسته شۍ. موږ غوښه غوټۍ ته واخیستله او په یو خدمت شوي ډوډۍ کې یې واچوله. د ګرین سره خوند واخلئ، تاسو کولی شئ د قشرونو یوه حلقه په یوه فورمه یا بل ډول کې واچولئ. د ګارنش په توګه، دا ښه ده چې د آلو یا ځوان تار لوبیا، شنه شنه میوو ته خدمت وکړئ. دا د غوره کولو لپاره ښه دی، د ګرمو سیل ټینالوینز لپاره هر ډول ګرمې چټکي (لیلن- نیبو، روميټ)، تازه میوه او میز الکولي.