البته، جانان د ورځني خواړو لپاره مناسب نه دي . دا ډیره چټکه ده او په همدې توګه، لوړ کالوری. خو په داسې حال کې چې دوی ډیر خوږ دي. نو ځینې وختونه تاسو د دوی او خپلوانو درملنه کولی شئ. د هغوي د چمتو کولو لپاره ډیری ریستوران شتون لري. دا خورا مهمه ده چې ټوټه به څنګه وي. د ګالاکانو لپاره د لذتې آزموینې چمتو کولو لپاره ترټولو زړه بوزیز مراقبتونه به تاسو د دې مقالې په لوستلو سره زده کړه وکړئ.
د شیانو لپاره غوږ خوندور او د ویډیکا سره خندا
عنصرونه:
- د غنم اوړه - څلور شیشې
- شکر - 1 کڅوړه؛
- مالګه - دوه لوټ
- ویډکا - 1 کڅوړه؛
- د سبزيجاتو غوړ - 150 ملیونه؛
- اوبه 250 ملیونه.
چمتووالی
په ژمي اوبو کې، موږ شکر او مالګې ضبط کوو. موږ غوړ له یو سلایډ سره لیږو، په سبزیجاتو کې تولیدوئ، د مالګه او شکر سره، او ودکا اوبه. ښه، دا ټول ټوټه ده او د ټوخه ټوټې ټوټې کولو لپاره روانه ده. بیا یې د نپین سره پوښ کړئ او پریښودئ. د 15 دقيقو وروسته موږ بيا يوځل بيا يوځل بيا يوځل بيا يوځل بيا يوځاى کړئ په ټولیز ډول باید 3-4 داسې طریقې وي. نتیجه یو لچک لرونکي ټوخه ده. د لاسونو لپاره دا به په ټوله توګه نه وي. لاندینۍ ګوښه کړۍ، حلقې پرې کړئ او ډک کړئ.
د ګیګاکانو لپاره لارښود - ډیره ټوخه
عنصرونه:
- اوړه - 500 g
- هګۍ - 1 ټوټه
- کیفیر - 250 g؛
- د مالګې غوړ
چمتووالی
کافیر یو ژور کڅوړی ته واچاوه، یو هګۍ، مالګه او ویجاړ کړئ چې ډیری یې د ویچ سره. په مستقیم ډول په ډله کې موږ د اوړو ډوډۍ راټوله کړه او په ډیره چټکه ټوټه سره مخلوط کوو. کله چې ټوټه یو اندازه خټکي جوړښت ترلاسه کوي، مګر بیا هم لچکۍ پاتې کیږي، موږ یې په میز کې خپور کړ، چې په اوړو کې پټ شوی، یو ځل بیا په ښه ډول تیغ او د 20 دقیقو لپاره ځي. له دې وروسته، ټوټه د نورو کارونو لپاره مناسبه ده. دا رول ولوبوي، حلقې پرې کړئ او د شیانو جوړولو ته لاړ شئ.
څنګه په ګولیو ببل او خوند غوړ جوړ کړئ؟
عنصرونه:
- د غنمو غنم - 600 ګرامه
- ودکا - 30 ملیونه؛
- اوبه 350 ملیونه
- د سبزیجاتو غوړ - 30 ملی لیتره
- هګۍ - 1 ټوټه
- د مالګې غوړ
چمتووالی
د مالګې او سبزيجاتو سره د اوبو اوبه په ژور کانتينر کې مخلوط کيږي. موږ خلکو ته یو خنډ راوړو. یو شیشې وړه ونیسئ او لږه، د چټک په څیر، دا په ابلاغ اوبو کې واچوئ، او په دوامداره توګه دوام کوي. موږ سټینpan له اور وژغورئ، پاتې اوړه یې وخورئ او ټوخه یې وخورئ. پداسې حال کې چې لاهم ټوټه ټوټه په میز کې خپره شوه، په منځ کې موږ هګۍ چلوله او ورو ورو په ویډاک کې اچول. موږ په دوامداره توګه سره مخلوط کوو. پایله یې ټوټه د خوړو په فلم کې لپ ټاپه شوې او تقریبا یو ساعت یې پاتې کیږي. له هغې وروسته، ټوټه لږ څه ټوټه ټوټه شوې او د شپې لپاره د هوا کڅوړې ته اچول کیږي. که چیرې وخت شتون نلري، نو په فرخ کې تاسو لږترلږه یو ساعت ته اړتیا لرئ. په دې حالت کې په سړه کې پاتې کیدل یو اړین دی. د هغې وروسته، د هغې غلا کول او د شیبلو موادو مینځل.
د معدني اوبو په اړه د ګولیو لپاره خورا خوندور ټوټه
عنصرونه:
- د غنم اوړه - څلور شیشې
- په لوړه سطحه معدني اوبه - 300 ملیونه؛
- شکر - دوه ټنه.
- ودکا - 20 ملیونه؛
- د مالګې غوړ
چمتووالی
په یوه مناسب ډوډۍ کې موږ غوړ راووړ، شکر او مالګه وسوځو. د اوړو د غاړې په مرکز کې موږ ژوره قوي کوو، چې موږ یې د چټک معدني اوبو په څنډو کې اچوو. په دوامداره توګه تنفس کول، ټوخه ټوټې کول. موږ په ویډی کې اچول او بیا مو د لاسونو سره ټوټه ټوټه ټوټه کړه. دا باید د ډوډۍ او کڅوړو په څیر لوړې وي. موږ له ټوخه ټوخه ټوټه وخوروله، دا یې د غذا په فلم کې لغوه کړه او نیم ساعت یې یې د هوایی فابریکې ته واستوله. بیا موږ دا اخلئ او یو بنډل ته یې واړوو. بیا یې په ټوټو کې وویشئ، په گیندونو کې یې واچوله او د 10 دقيقو لپاره یې پریږدئ. او خزانه شیان ترلاسه کړئ په پټو کې، دوی باید په ډیرو تیلو کې وچوړل شي. د بون اشتباه!