لږ غوښه ځوان غوښین غوښه، د غذايي تغذيې لپاره په مناسب ډول مناسب دي. د بېلابېلو غذايي توکيو د چمتو کولو لپاره، دا غوره ده چې تازه تازه غوښه غوښه غوره کړئ، مګر ترټولو مناسبه مناسبه غوښه د لږ تر لږه غوړ او اتوماتيک نسبونو سره نصب شوې، که څه هم د ځینې غذا لپاره ښه او د کارتوګیشن برخې.
د غذا غوښه څنګه ککړئ؟
د غوښينو غوښه د غذايی توکيو د پخولو لپاره درې غوره لارې شتون لري:
- په تڼیو کې کڅوړه
- په غوږ کې پخلی وکړئ
- د څښلو په اړه ویلډ.
غذایی غوښه، پخی شوی
عنصرونه:
- غوښین ټینډلوین - له 400 څخه تر 800 ګرامه وزن لري.
- خوله یو کوچنی برخه ده.
چمتووالی
د ورقې ټوټې د خولې سره غوړ کړئ ترڅو غوښه په بیکیک پروسې کې پاتي نشي (که تاسو نه غواړئ چې د غوړ کارول وکړئ، پس ورق د بل چا غوړ کړئ یا د اوبو سره جذب کړئ). موږ غوښه په ورزیو باندی اخلی (کیدای شی په دوه طبقو کی وی) او په تشناب کی د 2-2.5 ساعتو لپاره کڅوړو. چمتو غوښه کښته شوې او د هر اړخ خواړو، تازه سبزيجاتو، بوټو او نازک سټوس سره خدمت کوي.
د غوښينو غوښينو غوږونو په منځ کې خولې
عنصرونه:
- غوږ - 500 ګرامه
- پیاز - 1 مخ.
- اجماع جری - 1 ټوټه؛
- مصالحې وچې (د بڼ پاڼو ، لندې، مرچ مرچ، مڼه).
چمتووالی
غوټی د لوی یا منځنی ټوټو په بڼه د اوبو څخه ډک شوی او پخلی کوی. د ډاډمن شیدو وروسته
د ډوډۍ لپاره غوښین غوښه خورا ساده دي: د منځنۍ کچې غوښې د دوه اړخیز بویلر په واسطه د بھاپ درملنې سره یا د څو دقیقو لپاره لږ تر لږه 50 دقیقو پورې تړاو لري.