د مایکوریلیل انتان څخه وروسته خواړه

داسې ناروغۍ شتون لري چې د اړتیاوو لپاره د خواړو بدلون او د ژوندانه طرزالعمل بدلول حتی هغه کسان چې مخکې یې ډاډه وو چې دوی به دا کار ونه کړي. انفراسیون یو له دغو ناروغیو څخه دی، ځکه چې یو فرد ژوند خطروي: د برید له کبله، د زړه د عضلات د زړه مهم عضوی نري رنځ، د مایکورډیم په توګه، چې کولی شي د ګیډز سیسټم لپاره تر ټولو ناوړه پایلې رامینځ ته کړي. د مایکوریلیل انفراسیون وروسته باید تغذیه د کوچنیو تفصیلونو په پام کې ونیول شي، ځکه چې دا ستاسو په ژوند پورې اړه لري.

حاد زما ماینونوالی انفراسیون: یو غذا

دا مهمه ده چې د ډیرو درملو اغیزې لپاره، د ماینونوالی انتان سره تغذیه باید یو ځل نه سمه شي، مګر د سمدستي برید وروسته،. په دې وخت کې، د قاعدې په توګه، ناروغ د یو ډاکټر نظارت کوي چې کولی شي سپارښتنې وړاندیز وکړي کله چې د نورو اوږدې مودې ناروغیو په پام کې نیولو سره.

یو فرعی غذا په ورځ کې 5-7 ځلې ټاکل شوي که چیرې کوچنۍ برخې لیدل کیږي - یوازې 200-300 ګرامه. د ماینونوالی انتان لپاره دا ډول خواړه په لاندې ډول دي:

په ورځ کې دوه ځله اړین دی - د نیمه ګازو ګاز جوس د ناک د سبزیجاتو تیلو سره.
د ټیټ شیدو لبنیاتو محصولات؛
مايع، په قوي ټوکر شوي ټوکر او پوستکي؛
سبزيجات، سوغات

په داسې مودې کې، په هیڅ صورت کې باید مالګه او خواړه چې په هغې کې شتون ولري خواړه وخورئ.

د زړه پراخه برید وروسته د خواړو

د یوې قاعدې په توګه، د یوې میاشتې وروسته، نیمایي وروسته، یو بل متغیر خواړه ته لیږدول د زړه د لوی برید سره راجع کیږي. تاسو اړتیا لرئ چې توازن تعقیب کړئ - 60٪ کاربوهایډریټ، 30٪ - پروټین او 10٪ غوړ. که دا حالت پوره شوی وي، تاسو کوالی شئ هر څه وخورئ او حتی د مالګې لرونکي خواړه وخورئ، مګر په هره ورځ د 5-7 ګرامه مالګې محدودیت سره.

د ورځې د روغتیا ساتلو لپاره تاسو اړتیا لرئ چې د درې شیشلو اوبو وڅښئ او د ورته پیسو په اړه د خوراک، چای، سوپ او نورو سره ترلاسه کولو لپاره ورته اړتیا ولرئ.

د تغذيې په دې مرحله کې، د زړه د حملې سره، د خواړو شمېره کميږي - دا يواځې 3-4 وي، او مخکې له دې چې بست ته لاړ شئ نو کولی شئ د ډوډۍ يا ريزازيکا څښلو.