د هیکیکوبیکر دریم - یو میکروبیزمیزم چې د معدني او دوديز السرسونو پراختیا ثابتوي. افسوس، د مایکروجنوریزم ویجاړول، السرس درملنه نه کیږي، ځکه چې دا اړینه ده، شاید د تل لپاره نوي غذايي مواد، چې هر هغه څه چې پپتیک السرس نه خوري.
د معدنی السرسی لپاره خواړه د تولیداتو څخه مشتمل دی چې مغزوی جھلی راپیژني. لومړی، دا هغه تولیدات دي چې د معالجې سریمان هڅوي، په حقیقت کې هیدرروکلوریک اسید د پوټکي السرس اصلي عامل دی. دوهم، موږ د ریشې په برخه کې د شتمنیو د میخانیکي هڅولو معنا لري.
منع شوي محصولات
نو له دې امله، لومړی د تغذي د پیپټیک السر سره ټول تغذیه الندې محصولات نه لري:
- مصالحې (بشمول، سرسري، کیچپ، سایټ)؛
- کافی
- سوډا؛
- د کب، غوښې، سبزيجاتو څخه ټول وچ شوي غوښه
- شوروي او شتمني سوپ؛
- ډک خوراک
- لوبیا، میوه، مندی
- د پوستکي سره
- د ټولمالي اوړو محصولات.
- د ناتو نښلونکي نسج (کارلاج، رګونه، د غوږ پوستکي او چرګ)
- تور ډوډۍ.
د دې څخه مخکی، دا آسانه ده چې د پیپټیک السر لپاره خواړه به د هغو محصوالتو پر اساس وي چې د معدې فعالیت سرته ونه رسوي، په چټکۍ سره پریښودل شي، پرته له ځنډ پرته، او نور، د اغېزې منفي جھلی نرمولو او نمونه کولو لپاره.
اجازه ورکړل شوي محصولات
دا محصولات په لاندې ډول دي:
- سبزيجات او شيدې سوپ د انګورو، کچالو سره؛
- د شیدو تولیدات
- د شیدې په وخت کې تشناب؛
- لاهم معدني اوبه
- غوښه شوي غوښه او کب
- نرمه شوي هګۍ، امیمټاونه؛
- پرون د لوړې درجې د اوړو څخه ډوډۍ؛
- په اونۍ کې 1-2 ځله د مڼو سره اجازه لري؛
- غوښه.
د لازیاتوالی په جریان کی خواړه
د لازیاتوالی په جریان کی د تغذيې لپاره خاص پاملرنه باید وشي، ځکه که تاسو دا دوره په روښانه توګه واخلئ، ناروغ به اړین خراب شي. د پیټیک السرس د زیاتوالي په صورت کې د خوراکي توکیو لږترلږه د تنفس مغز لرونکي جبران محصولات شامل دي، تقریبا په بشپړه توګه سبزيجات او میوې له مینځه وړل کیږي. خواړه باید وویشل شي - په ورځ کې 5-6 ځله، د خوړو د حرارت درجه د 15 څخه تر 65 پورې.
ستاسو هدف د تیریدو په دوره کې د السرسانو د درملنې لپاره، د درد سنډوم کم کړئ، د موټرو مهارتونو او موټرو مهارتونو عادي فعالیت نورمال کړئ.
مینو کې به په عمده ډول د مغز شیدې سوپ سره د هر غنمو سره وي. په سوپ کې موږ کریم، د شیدو مخلوط مخلوط، مکھن اضافه کوو.
د سوفیل په توګه، په ورځ کې یو ځل بیا غوښه او د کب ماینونه. البته، د پوستکي، رګونه، تندونه باید مخکې له منځه یوړل شي.
د سبزيجاتو خواړه بې برخې دي.
کله چې یوه ورځ تاسو باید د شیدې یا کریم څخه اضافه کړئ د کډوالۍ خواړه وخورئ، کیدای شي کیدای شي پرته د غنمو پرته.
د شیدو محصولاتو څخه تاسو ته د پنیر څخه ټول شيدو او بام ډوډۍ سپارښتنه کیږي. او مکري باید مخکې په بشپړ شوي ډوډۍ کې اضافه شي. برسېره پردې، د انارو د غذا په غذا کې طبیعي دوتنې ته ځانګړې پاملرنه وشي. لکه څنګه چې موږ ورته ویلي دي، د السرس معتبر ایجنټنه د انټیټینټ بکتیریم دی، کوم چې د ګټور کار سره مرسته کیدی شي
د څښاک څاڅکي باید د وحشي ګلابو په پاته کیدو کې پاتې شي، ټولې مصالحې، مصالحې او د ډیسټس څخه جلا کړئ، جیلی د خوږو بڼو څخه کار واخلئ. ستاسو په مینځ کې تاسو باید په شاتو بدل کړئ. دا کولی شي د هاضمي حوزې کې "اور" وساتي، په ځانګړې توګه درد کم کړي، او ستاسو خواړه سره خواړو ته وده ورکړي. موږ په سهار کې په خالي تشو کې خوند اخلو او تیار خواړه ته یې اضافه کوو.
ډیر ځله د تاوان دوره په یو کنټرول کې لیږدول کیږي، نو اړینه ده چې دا په السرس کې په کلوریکیک انټرنټ باندې غور وکړئ.
د دې خواړو سره د اطاعت موده د زیاتوالي پورې اړه لري. معمولا، نور ناروغان د اصلي السرسۍ خواړه ته ځي، مګر په غذا کې اصلاحات باید په ځانګړې توګه د ډاکټر لخوا ترسره شي.