نو تاسو پرېکړه وکړه او په غذایی توه ووت، او هرڅه یې درلودل او د کار نه وروسته د فټیوس کلاسونو ته لاړ شئ. داسې ښکاري چې تاسو مخکې لا ښه شوي یاست او تاسو به بریالي شئ، ځکه چې اصلي شی پیل دی، مګر دا خورا آسانه ده، مګر د ځینې دلیلونو لپاره تاسو ډارېږئ چې د غذايي موادو څخه مخکې ډډ کړئ او وده وکړئ. تاسو د وزن د لاسه ورکولو پیل کولو لپاره یواځې یو هڅونې ته اړتیا نلرئ، تاسو مسلسل رواني مالتړ ته اړتیا لرئ، کوم چې تاسو د نورو په منځ کې، د وزن له لاسه ورکولو په اړه فلمونه چمتو کولی شئ.
سینما څنګه زموږ په ذهن باندې اغیزه کوي؟
د عصري نړۍ حکومتی حکومتیان پوهیږی چی دا د سنیما په مرسته د اتباعو په مینځنی تاثیر اغیزه ده. د ځان لپاره قضاوت، هر څوک به دا کتاب ونه لوستل شي، مګر هغه څوک چې د پرمختګ کچه ولري د فلم لیدل کیدی شي. دا فلم د لیدلو لپاره دوه ساعته وخت اخلي، او تاسو به د څو ساعتونو لپاره کتاب نه لوستل. برسېره پردې، فلمونه د ښه توان وړتیا لري چې د کمزوري تصور سره د خلکو ذهني نفوذ وکړي، ځکه چې هر څه په کتاب کې لوستل هم په ذهني توګه لیدل کیږي. له همدې امله سیاستوالو اکثره فلمي صنعت د خپلو لالچ اهدافو لپاره کاروي: په ټولنه کې یو ځانګړی مزاج، بغاوت هڅول، اطاعت، اطاعت او نور. په هرصورت، نن موږ د فلم د نړۍ د سیاسي رول په اړه خبرې نه کوو، مګر د هغو فلمونو په اړه چې د وزن ضایع هڅوي.
کوم فلمونه د وزن له لاسه ورکولو سره مرسته کوي؟
تاسو کولی شئ د خوراکی توکو د لاسه ورکولو په اړه مستند فلمونو سره د خوړو په جریان کې د تفریح وخت وخورئ. د فلمونو د کتلو وروسته د څه شیانو په اړه کوم شیان، د هټۍ ګانګانې، نیمه تیار شوي محصولات، سایجونه او نور "ښیګانې" تاسو به په سختۍ سره دوی وخورئ. دا به هم ګټور وي چې فلمونو وګورئ د هغو وزنونو د لاسه ورکولو په اړه چې چا یې 100 یا ډیرو پونډو وزن درلود. څه شی کولی شی د ښه کولو هڅی وکړی تر څو وګوری چی څنګه یو څوک 50kg له لاسه ورکوی، او تاسو د "لسو" څخه د ډیرو وړوکو سره نشو کولی. ښه وزن لرونکي فلمونه د وزن د ضایع لپاره به په اناتومي موضوعاتو کې فلمونه وي. تاسو به وکولای شئ وګورئ چې ستاسو دننه څه پیښیږي، کله چې تاسو "زیانمنونکي خواړه" خواړه وخورئ، د وینې ارګانونو سره څنګه ضیاع او مخ په زیاتیدو سره.
د هغو ښځو لپاره چې د "مینه" لین د لومړي ځل لپاره ستاینه کوي، بیا هم، د وزن لرونکي وزن سره د وزن د لاسه ورکولو په اړه د هنر فلمونو ته اړتیا لري او هغه چټکه څوک چې د کتنې په پای کې به ښکلې سوان ته ځي. که مزاحیم عناصر دلته اضافه شي، دا فلم به د وزن له لاسه ورکولو لپاره نه یوازې د انګیرنې په توګه خدمت وکړي، بلکه یو به هم یو ښه کیفیتر شي. د دې لپاره چې تاسو د وزن له لاسه ورکولو په اړه د غوره فلمونو موندلو په برخه کې خپل لاسونه نه پریږدو، موږ تاسو چمتو چمتو چمتو انتخاب سره چمتو کوو.
د وزن د لاسه ورکولو په اړه د فلمونو لیست لیست.
- BBW (2004، کوډيډي).
- د چټک خوراک قوم (2006، melodrama، comedy).
- د BBW لپاره ښوونځي (2010، جاسوسي، کامیډی).
- مینه ناراضه ده (2001، کامیډي).
- شیطان والاده کوي (2006، کامیډي).
- بې رحمه خلک (1986، کامیډي).
- 200 پونډه ښکلا (2006، melodrama).
- برجټ جونز (ټول برخې، 2001، 2004، کامیډي).
- آئینې دوه مخونه لري (1998، ڈرامه، ماډرامما، کامیډي).
د مستند شویو سندونو لیست چې وزن یې ضایع کوي
- د روسیې حساسیت "د Pugacheva په څیر وزن کم کړئ."
- وزن د لاسه ورکولو آسانه ده. د ژوند اصول.
- خپل ځان ته ژوند ورکړئ.
- د ډوډۍ په اړه ټول حقیقت د ژوند اصول.
- "دا خرابه ده. د لویو سړو شخص. "
- د ناٿان ژوند. زما بده کیسه.
- په نړی کې ترټولو تیاره سړی زما بده کیسه.
- لوړې بدلون. سلیمان پروګرام.
دا فلمونه به نه یواځې د خوړو لپاره مناسبه چمتوالی وي، بلکې د ناکامۍ وزن له لاسه ورکولو سره به تاسو سره مرسته وکړي، او تر ټولو مهم، د وزنونو له لاسه ورکولو وروسته تاسو ته وزن درکوي.
موږ هیله من یو چې تاسو 16 انډول فلمونه وهڅوئ چې هڅول شي او دا ستاسو غذايي وروستنۍ پای ته ورسوي. په خپل ځان باور وکړئ او ژمنه یې وکړه چې تاسو به نور وزن ونه ترلاسه کړئ، کوم چې د هغې سره برخه اخیستل خورا دردناکه وي.