د وزو غوږ - ښه او بد

هغه محصولات چې د وزو شیدو څخه جوړ شوي دي، ځکه چې زاړه وختونه ډیر ګټور ګڼل کیږي. دوی د بدن لخوا جذب شوي او په پراخه توګه د ناروغ او کمزور ماشومانو په خواړو کې کارول کیږي.

د وزو غاښ ولیدل ګټور دی؟

د بوټ غوښه د هغو محصولاتو په منځ کې چې د وریجې د شیدو شیدو لخوا د طبیعي تجهیزاتو سره ترلاسه کیږي د ارزښت وړ ځای لري، نو محصول د نرم او خورا ګټور دی.

د قیمتي غذايي محصولاتو په توګه، د وزو غاښ یو ځانګړی جوړښت لري. دا په اسانۍ سره د حيواناتو هضم پروتین 20٪ پورې لري. دا په کافی اندازه فاسفورس او کلسیم لري، چې د زړه په کار باندې ګټور اغیزه لري. دا د ویټامین B2 او B12 کې امیر دی، امین اسیدونه چې د ګردني او جگر فعالیت بهتروي، او د "زیانمنونکي" کولیسټرول کچه راټیټه کړي.

د بکری درد لپاره کوم شی ګټور دی؟

که تاسو د وزو او غواګانو د شیدې څخه تولید شوي محصوالت پرتله کړئ، تاسو کولی شئ پایلې ته ورسیږئ چې دوی په جوړښت کې ورته دي، په ځانګړي ډول، د وزو غوړ ورته غوړ مواد لري لکه د غوا د شیدې څخه پخه شوي. په هرصورت، دا د بدن لخوا ډیر اسانه شوی او نږدې 100٪ پروسس شوی.

د دې غیر معتبر ګټو څخه د حيواناتو نرم نرمښت د حيواناتو پروتین سره دی. دا یو مهم فکتور دی چې ممکن د اغیزمنو ناروغانو درملنه ممکن کړي. سربيره پردې، د کلسيم په جوړښت کې شتون کولاى شي په برياليتوب سره د اوستيوپراوسس سره جګړه وکړي.

ایا د وزو غوڅی مخنیوی لری؟

د بوټ خوند د غذايي موادو خورا ښه محصول دی، او د هغې ګټې د شک څخه پورته دي. په هرصورت، یوه پوښتنه ډیری وخت راځي: آیا دا تل ممکن د خبرو اترو ترسره کول وي یوازې د خپل مثبت ځانګړتیاوو په اړه، او آیا د هغو کسانو لپاره چې کومې پریکړې شوې وي د هغې د خوراکي توکو پنیس ته د وزو د شیدې څخه پیژندل کیږي.

د بوټ فشار د بدن لپاره یو واضح ګټه ګڼل کیږي، او که تاسو په پام کې ونیسئ دا زیان رسولو سبب کیدی شي.

دا باید په یاد ولری چې د بدن لخوا د وزو وری آسانۍ جذب کولی شي وزن لاسته راوړي، نو د محصول څخه د لوړ غذايي موادو سره د کارولو سره ښکیل نه شئ.