یو له خورا مشهور څښاک چای دی، نه یوازې د اصلي ذائق احساس کوي، بلکې یو لوی ګټې هم لري. ساینس پوهانو خپل اغیزمنتوب ثابت کړی او د وزن له لاسه ورکولو لپاره. ډیری مختلف قسمونه او فیس شتون لري چې یو شمیر مهم ملکیت لري چې وزن یې له لاسه ورکولو کې مرسته کوي.
کوم چای د وزن له لاسه ورکولو لپاره غوره دی؟
د غوړ د سوځولو لپاره دوديزو او مشهور ډولونو سره سره، د فارمسيسي چای راټولول هم کارول کيږي، کوم چې د جوړونکو په وينا، د وزن له لاسه ورکولو په چټکه کولو کې مرسته کوي. د وزن د ضایع لپاره غوره چای غوره کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې د ممکنه ګټو او بالقوه زیانونو اندازې پرتله کړئ. دا باید پوه شي چې دا څښاک یوازې "مرستندویانو" په حیث عمل کولی شي، چې دا به د غذایی تغذيې او د سپورت روزنې څخه لاسته راوړنې ته وده ورکړي.
شنه چای د وزن د ضایع کیدو لپاره
یو له هغو مشهورو نوعو څخه دی چې د نړۍ په بیلابیلو برخو کې څښل کیږي. د وزن د ضایع لپاره د هغې کارول د میټابولیک پروسو د ښه کولو ظرفیت دی. د هغو کسانو لپاره چې شک لري که چیرې شنه چای د وزن له کمولو سره مرسته وکړي، دا د دې لپاره پوهیږي چې دا بدن پاکوي او د هاضمي سیستم معمول کوي. د څښاک بله بله وړتیا په اشتها کې نرمه کمه ده. شنه چای په نورو ارګانونو او د بدن سیسټم مثبت اغیزه لري.
یو ځانګړی خواړه دی چې 10 ورځې دوام کوي، غذايي تغذيې ته انتقال او د وزن د ضایع کیدو لپاره د چای منظم منظم کار اخیستل. دا کپ باید نیم ساعت یو ساعته مخکې او یو ځل د سهار، د غرمې او د ماښام خواړو خواړه وخورئ. د بستر وخت څخه څو ساعته مخکې د چای څخه کار مه اخلئ، ځکه چې دا د بې خوبۍ المل ګرځي. څښاک نشي کولی د شکر سره وخوري، مګر تاسو کولی شئ نیبو یا سګرټ ونیسئ.
د کارکین چای د وزن د ضایع کیدو لپاره
وړاندیز شوی څښل په ځانګړي ډول په ګرمو وختونو کې مشهور دي، ځکه چې د چټک ټیټ ټیټ کولو ظرفیت ډیری خلکو ته پیژندل کیږي. ځینې خلک د وزن له لاسه ورکولو لپاره د قالین کارولو په اړه پوهيږي، مګر دا څښاک د میګابوليک پروسو د ښه کولو توان لري. وړاندیز شوی چای، د وزن په ضایع کې مرسته کوي، د امیلیسس خنډونه لري، چې د وریجو او کاربوهایډریټ د جذب پروسې سره مقاومت لري. دا توکي په بشپړه توګه پیچلي شاکونه جلا کوي. دا د بل مثبت خصوصیت د یادولو وړ دی - د هضم عادي کول.
دا مهمه ده چې د څښاک څښلو څرنګوالی زده کړو، نو له دې امله داوطلب پاڼو ته اوبه ورکول کیږي، چې د 50 درجو څخه زیات نه وي. د وزن د ضایع لپاره چای باید د یو ساعت لپاره ټینګار وشي. د پایلې ترلاسه کولو لپاره، باید د ورځې لپاره لږ ترلږه 1 لیټ څښاک وڅښئ. د یوې اونۍ لپاره د وقفې وروسته، او بیا، کورس کولی شي کارکاره تکرار شي، مګر دا باید د 10 ورځو څخه دوام ونه کړي. د دې وخت په جریان کې، دا ممکن وي چې درې کیلوګرامه وزن له لاسه ورکړي.
د تڼیو سره چای د وزن کمولو لپاره
مصالحې د پخلی کولو لپاره په پراخه توګه د پخلی کولو لپاره کارول کیږي، د بیلګې په توګه، ډیسټیرونه او ډیری څښاک. په هرصورت، لږ خلک د اضافی کارونې د ځانګړتیاو په اړه فکر کوي. د میټابوليک پروسې وده کوي، په وینې کې د شکر مقدار کموي، هضم پیټ پاکوي او هضم ته وده ورکوي. دا غوره ده چې دا کار وکړو، د وزن د ضایع کیدو لپاره چای چمتو کول، دا ترکیب خورا ساده دی.
عنصرونه:
- جعلي ګلان - 4 ټبۍ. شګو
- یبل اوبه - 2 لیټره؛
- غنمو - 1 tbsp. سپون.
چمتووالى:
- پاڼی وخورئ او د تسکري سره یی د ترماموس بوتل ته یوځای کړئ.
- د اوبو سره ډک کړئ او ټوله شپه ټینګار وکړئ.
- د سهار نه نیم ساعت دمخه چای وڅښئ، د غرمې او د ماښام خواړه.
د شیدو سره د وزن د ضایع کیدو لپاره چای
ډیری ډیری عادی ځایونو ته اضافه کوي څو بیلابیل توکي وڅښي، د بیلګې په توګه، شکر، کریم او نور اجزا. دا ستونزمن کار دی چې دوی د اعداد لپاره ګټور بللی شي، مګر په شنه چای کې یو ضمیمه شتون لري، چې تاسو به د وزن د ضایع کولو لپاره یو ځانګړي وسیله درکړي. د دې ډول ځانګړتیاوې مخکې مخکې په اړه خبرې شوي، مګر دا څښل هم د بل برخې کاروي، کوم چې هم مرسته کوي. د شيدو په جوړښت کې په اسانۍ سره په اسانۍ سره پروټين شتون لري چې لوږه پوره کوي. له دې امله مننه، تاسو کولی شئ د غیر ضروري نمونو څخه مخنیوی وکړئ. د وزن د ضایع لپاره د شیدې سره شنه شنه چای چمتو کول اسانه دي او په لنډ وخت کې.
عنصرونه:
- د شیدو 3.2٪ غوړ مواد - 125-150 ملی ګرام؛
- شنه چای - 1 کڅوړه؛
- سټیویا چک کول
چمتووالى:
- د شیدو مخه ونیسئ، خو ابلیف ته اجازه مه ورکوئ. تاسو کولی شئ دا په ډوډۍ یا مایکرویو کې ترسره کړئ.
- د وزن ضایع لپاره شنه شنه چای ورکړئ او د 5 دقیقو لپاره د درملنې لپاره پریږدئ. د لاندی لاندی.
- که غواړئ سټیوه زیاته کړئ. د 20 دقیقو لپاره یو شېدو شیدو وخورئ. مخکې له خوا خواړه.
چای د انګور او لیمو لامینګ سره
د نخاعې او ليمويي ميوې محصولات د غني بڼې عمل سره محصولات دي، او که مخلوط وي، د موثر اغېزو سوځيدونکي ايجنټ ترلاسه کولی شي. نیبو انټی آیډسینډس او اکوربیک اسید لري، او دا مواد هضم ښه کوي او د درملو اثر لري. د انډر په توګه، دا د کولیسټرول کمولو کې مرسته کوي، هضم او غوړ سوځوي. د وریجو سوځولو چای چمتو کول د جنجیر سره ساده دي او دا مهمه نه ده چې لویې برخې جوړې کړي، ځکه چې ګټور مواد پای ته ورسیږي.
عنصرونه:
- د انګورو ريښه - 100 g؛
- اوبه - 500 ملیونه؛
- د لیمو - 2 سلایډونه.
- شات - 1،5 ټنه.
چمتووالى:
- غوټی ريښی په لاندی ټوټو کې وویشئ.
- اوبه وخورئ او په یوه کوچنۍ اور ککړ کڅوړو له پنځو څخه زیات د منرالونو څخه.
- له هغې وروسته، د 80-90 درجو ته څښاک ډک کړئ او پاتې پاتې عناصر اضافه کړئ.
- د خوړو وروسته چای وڅښئ، ځکه چې دا د هضم هڅوي او د غوړ هضم بیايي.
په درملتونونو کې چای کول
ډیری تولیدونکي د هبلیو تیاری چمتو کوي چې وزن کمولو کې مرسته کوي. دوی یو ډیریوریک او لاغیسي اغیزه لري، چې د اضافي اوبو د بدن پاکولو کې مرسته کوي. د ډیری وخت کارولو سره کیدی شي نه یوازې زهرونه، مګر ګټورې میتودونه واخستل شي. د ارزانه چای غوره کول د وزن ضایع کیدو لپاره، دا یقیني کړئ چې جوړښت ته وګورئ، کوم چې یوازې طبیعي اجزا شامل وي. د اضافی وزن څخه د خلاصون لپاره، دا سپارښتنه کیږي چې شنه شنه چایې، هاسټیلیل، ایډیډرا، چینای، هندي لوټس، چینايي کریسټیمم او نور درملو جریبو ته پام وکړئ.
د مچکینټ سلمین چای
د بیلګې په توګه د بیلګې په توګه په بیلاروس کې د سینګ الیزابتابین منسټیس کې یو ځانګړی ټولګه یادونه وشوه، او د اوږدې مودې لپاره پټ پټ ساتل شوی و. مچني چای د چټکو حجرو وده وده کوي، اشتیاه کمه کړي، د میتابولیک پروسې عادي کولو او د اوبو رسولو اغیز رامینځته کړي. د منظم استعمال سره، هضم ښه شوی، د اوبو مالګې توازن معمول دی او بدن پاک شوی. د معدني چای جوړښت د وزن د ضایع لپاره د 16 بوټو بوټو شامل دي، چې کمښت یې د هرې برخې اغیز پیاوړی کولو لپاره غوره شوی.
عنصرونه:
- د هيبل ټولګه - 1 چاسون
- د اوبولو اوبو - 200 ګرامه.
چمتووالى:
- اجزاء سره مخلوط کړئ او 15 دقیقې ټینګار وکړئ. هوایی لاسرسی محدود نه کړی ترڅو چی بوټان ساه شی.
- د وزن ضایع کولو لپاره چای وڅښی 3-4 ځله په ډزو کې. راټولولو لپاره نور بوټي مه مه اخلئ.
چا "توربوسلا" د وزن د ضایع لپاره
د "توربسلا" نوم الندې پلور شوي محصولات په پراخه کچه په شبکه او رسنیو کې اعالن شوي. چای، کوم چې د درملو محصول نه دی، مشهور دی. تولیدونکي ژمنې کوي چې د منظم مصرف سره، بدن مسمین پاکوي، اضافي اوبه لیرې کیږي، سوزش لیرې کیږي او د غوړ ویشلو بهیر پیل کیږي. د وینې سوځولو چای "توربسلا" د نبات اجزاوو کې شامل دي، کوم چې د زهرجن او ډیزوریک اثر لري. د پایلو ترلاسه کولو او زیان کمولو لپاره، دا مهمه ده چې د ځینې ځانګړتیاوو په پام کې ونیولو سره.
- د کارولو څخه دمخه، یو ډاکټر سره مشوره وکړئ او د مخنیوی په اړه فکر وکړئ.
- یو پیکټ د 200 ملی لیتر بریښنا اوبو لپاره ډیزاین شوی، او د 5 دقیقو لپاره یې چوکۍ.
- Turboslim وڅښئ په ورځ کې دوه ځلې د ډوډۍ په وخت کې، او د ننوتلو کورس 10 ورځې دي.
- دا د څښاک د څښاک لپاره تل منع دی، ځکه چې انټین نشي کولی پخپله په مناسب ډول کار وکړي.
د لامبلو لپاره نابین چای
د چرګانو راټولول، د یو چینايي شرکت لخوا استازیتوب کیږي، د غذایي بشپړولو په توګه ګڼل کیږي چې لازیاتي اغیزه لري. تولیدونکي استدلال کوي چې چای د چای د سوځولو لپاره اړین ملکیت لري. متخصصین په ګوته کوي چې د وزن ضایع د ډیرو مايعاتو د وتلو له امله رامنځ ته کیږي. داسې عناصر شتون لري چې د معدې د ډک احساس احساسوي، د لوږې په وړاندې مبارزه کې مرسته کوي.
- چای، د وزن ضایع کول، دا سپارښتنه کیږي چې هره ورځ د ډوډۍ په وخت کې وڅښئ.
- د هغې د چمتو کولو لپاره په 1 tbsp کې. ګرمو اوبو یو کڅوړی اچولی او 5 دقیقو لپاره مصرف شوی.
- دوی د میاشتې لپاره چای څښي، په هر 10 ورځو کې د 5 ورځو لپاره وقف کوي.
یو بل ټولګه، چې په درملتون کې موندل کیدی شي، ټیکار، شنه چای، کوکوا، لوبیا، الفا، د تیلو او تاکستان شامل وي. دا د لوږی کمولو کې مرسته کوي، میټابیلیزم ښه کړي او د وجیو وړتیا ورکړي. د هغو کسانو لپاره چې د وزن د ضایع کیدو لپاره چاییلف چای واخلئ، تاسو باید پوه شئ چې دا یو دوديز څښاک په څیر خراب شوی او په دوو میاشتو کې هره ورځ وویشل شي.
د دې مودې لپاره تاسو اته کیلوګرامه وزن لرئ. دا د پام وړ خبره ده چې د زرګونو جریبو موجودیت له امله، په لویو مقدارونو کې د چای کارول د نس ناستې ثابت کولی شي. بل چای د ډیوریتیک اثر لری، د اضافی مایع له منځه وړل. د پایلو د لاسته راوړلو لپاره، تاسو باید د هګیو د محصولاتو، مناسبو تغذيې او فزیکي فعالیت کارول شامل وي.
د وزن د ضایع لپاره ټیټ "ټفون"
شرکت "ګلانډ فارم" د محصولاتو یو کرښه تولیدوي چې "Typhoon" نومېږي. پدې کې د تغذیې بشپړونکي توکي او د بهرنی کارونې لپاره محصوالت شامل دي، چې د جمع شوي غذايي زیرمو په وړاندې مبارزه کوي. غوړ سوځيدنه چای په پراخ ډول کې وړاندې کيږي، نو د انارو، نارنج، لوټو او نورو د خوړو سره توپير لري. په دې کې د سنینا، مور، مورسا، لیونګو او سپی د ګلاب راټولول شامل دي.
د تولیدوونکو لخوا وړاندیز شوی معلومات سره سم، څښاک د لوږی احساس کموی، هضم سیستم ښه کړی، پاک او پاک کړی. بل چای "ټفون" ټنیک اثر لري. محصول په سایټونو کې وړاندې کیږي، چې هر یو یې په ګرمو اوبو ډکېږي. د ډوډۍ څخه دمخه د څو دقیقو لپاره باید کار واخلئ. دوی ورځی دوه ځله مخکې له چای څښاک څښلی.