ربرب یوه څو کلن نبات دی چې یو بډایټ ویټامين جوړښت او ډیری غذايي عناصر لري. د دې نبات ډډ د ډیری دلچسپی او ګټور ډوډۍ چمتو کولو لپاره کارول کیږي، او د هغې ناقانونه پاڼو او روټ درمل کې کارول کیږي. ربرب لومړنی نبات دی، د هغې ګټور مالیت د ژوندیزم لپاره خورا ارزښتناکه دی، په ځانګړي ډول د پسرلي په لومړیو کې د ژمي د اوږدو مودې وروسته. راځئ چې د انسان بدن لپاره د ربرب لپاره ګټور شتمنۍ او مخنیوی په تفصیل سره په پام کې ونیسو.
د بدن لپاره د ربرب کارول
د پخوانیو وختونو راهیسې، د سویډن صحرا په چین کې د فیبرافیګ په توګه کارول کیږي. د دې نبات ډډ د سینټریک، مالیک او اکسیالیک-سکیکینیک اسید درلودونکی دی. دا د کیروین، کلسیم، وسپنې، فاسفورس او نورو منرالونو او ویټامینونو څخه عبارت دي چې د بدن لپاره اړین دي. په تالار کې یو داسې توکي شتون لري چې د کرساروبین په نوم یادېږي، چې د psoriasis په وړاندې جګړه کې مرسته کوي. په دې سلو کې سل ګرام پدې بوټي کې د ویټامين K ورځني معیار دی، او د کم کالوریک محتوا (یوازې 16 کیلو ګرامه) یوازې د خوراک غذا کې شاملوي اجازه لري.
د ربرب کارول څو ځله ثابت شوي، دا په فعال ډول په دوا او پخلی کې دواړه کارول کیږي. د دې نبات ريښه د اوږد زغم په توګه ومنل شوه. د رببب ډډ سپارښتنه کیږي د معدنی جراثیم او هضم سیستم کې د کارولو لپاره. دا نبات د کلوریک، ضد فاضله موادو او انتي میروبایال ایجنټ په توګه کارول کیږي. د ریببار منظم منظم کار د بدن د مدافع سیستم پیاوړی کول، د وینې د درملنې، د انډریرس، تری رنځ او جگر ناروغۍ کې مرسته کوي.
د ربرب پلي کول
د ربرب پر بنسټ، ځینې درملنې چمتو شوي دي. په فارمیسی کې تاسو کولی شئ دا نبات د پاؤر، ګولیو یا ټیټو بڼو په شکل وپلورئ.
دا بوټی د لوی شمیر ډیری دلچسپ او سواد لرونکو لوښو جوړولو لپاره کارول کیږي. د ربرب ډباک څخه دوی د پیرونو لپاره ډوډۍ جوړوي، دا په سلادونو کې اضافه شوي، له دې څخه مرکب، جام او محافظه شوي دي. د ربرب څخه د مرکب ګټه دا ده چې دا څښاک ټانګ په پام کې نیسي. د دې نبات څخه جام د یو څه خوندیتوب سره خوشحاله سیب ذائقه لري. د ربرب څخه د جام ګټې او ضرر د اصلي محصولاتو د ملکیتونو له امله دي. د شکایاتو سربیره د نبات د ډډونو څخه چمتو کړئ.
په اروپا کې د ربرب ډبره ډیری وخت د خوشبو خشونت په توګه کارول کیږي، چې دا په عمده توګه د کبانو ډوډۍ لري. د دې نبات ډډ کولی شي خام او پخلی شوي دواړه خواړه وټاکل شي، د غرونو پاڼو سره د خوړو لپاره نه کارول کیږي، ځکه چې دوی د لوړې کچې آکسیلیک اسید لري، او دوی ځینې زهرجن دي. د نبات ډډونه په یوه پلاستيکی بسته کی په یوه اونۍ کی د ریفورجیک په زیرمه کی ذخیره کیدی شی. د اوږدې مودې لپاره د ربرب ذخیره کولو لپاره، لیرې شوي او مخکې خړ شوي ډډ په فریزر کې د ژمي لپاره ساتل کیدی شي.
د ربرب زیان
د انسان بدن لپاره، روبیر نه یوازې ګټور، بلکې زیان رسونکي کیدی شي. ددی نبات د کارولو لپاره په محدود مقدار کی ښه دی، ځکه چی ډډ د اکسیالیک اسید لری، کوم چی په بدن کی ناوړه اغیزه لری. که د بدن تودوخی راټیټیږی، نو تالاب په بشپړه توګه د خواړو څخه لرې وی. دا نبات باید د امیندوارۍ په جریان کې نه وکارول شي، همداراز هغه کسان چې د شکر ناروغۍ، ګوتو، پریتونایټیسټس، روممیتزم، د مثلا سوځیدنه، په حشرونو کې وینی او د ګوتو، بیوزلو او د ګریانو ډبرې. په دې حالتونو کې، د ربرب زیان به د ښه والی څخه ډیر ډیر وي. د اړخیزو تاثیراتو څخه د مخنیوي لپاره، دا غوره ده چې د دې کار مخه ونیسي.