Steam meatballs د خوړو خواړه دی، مګر بیا هم دوی نشي کولی مفید او غذایی توکی وکاروي، بلکه خوار هم دی. په غوړ کې د غوښې او د مچھلی د غوښې لپاره میتودونه په مختلفو ډول توپیر نلري، نتیجه د غوښې یا مایه کیفیت پورې تړلې ده، او بیا هم دوی د دوه ځله بویلر په پرتله زیاتوالی نه لري، که نه نو دوی به وچ او بې وزلي وي. د څه شی لپاره د غوږو د پخلی کولو په اړه موږ به د نن ورځې ټاکنه کې ووایو.
د یوې جوړې لپاره میتبالونه
عنصرونه:
- فورمه - 500 g؛
- سویا ساس؛
- د چرګانو هګۍ - 1 ټوټه
- وریجی - 100 ګرامه
- پیاز - 1 مخ.
- خاوره؛
- پپراکا؛
- زړورتیا
چمتووالی
که چیرته پوښل منجمد وي نو بیا پری پری ککړ شي. په مني کې موږ وريجی اضافه کړئ، په ښه توګه کندې پیاز. سویا ساس، بوټي او هګۍ. موږ هر څه ښه څښل، د غوښینو غوټیو سره یوځای او دوی په یو سپیمر کې اچوو. د غوږونو د پخلی کولو لپاره د موډل سره سم، پخپله سپیمر کې چمتو شوی. تاسو کولی شئ په جلا جلا توګه د رومي ټنو کڅوړه وکړو.
د ماشوم لپاره د یوې جوړې لپاره میتبالونه
عنصرونه:
- د انارو غوښه - 1 کیلو ګرام
- د چرګانو هګۍ - 1 ټوټه
- بلب - 2 ټوټه؛
- ډوډۍ پرته له کرسټ - 100 g؛
- وریجی - 100 ګرامه
- گاجر - دوه ټوټې
- شیدو - 0.5 cup؛
- روميان - 2 پي سي.
- مالګه، مرچ، د پاڼي پاڼو - چک کول.
چمتووالی
موږ د غوټی ګردوونکی 1 ګاز او 1 پیاز ته لیږو او سبزیجات یې د منرال غوښه سره مخلوط کوو. د شیدو پخوانۍ پوړ، ډوډۍ کې د ډوډۍ ډوډۍ، بیا دا ټولې خواږه غوښې ته اضافه کړئ، هګۍ، مالګه او مرچ مات کړئ. موږ هر څه ګډ کړل او غوښه یې جوړه کړه. بیا موږ یو دوه ځله بویلر چمتو کوو. په جلا جلا توګه موږ د غوږونو لپاره چټی چمتو کوو: په ښه توګه یو پیاز کڅوړه او یو ګاز په تیلو سره په غوړ کې تیریږي، کري شوي ټیمونه اضافه کړئ. لږ څه واچوئ، بیا د 0، 5 شیانو اوبه، مالګه، مرچ، یو لاین اضافه کړئ. موږ لږ څه ویل. چمتو شوي میټبالونه د دې سایټ یوڅه لږ کیدلی شي، او کیدای شي په جلا توګه خدمت وکړو.
د میوو غوښې
عنصرونه:
- د مچھلی فلوری - 600 g؛
- د ډوډۍ ټوټه - 0،5 شیشې؛
- شیدې - 1/4 کپ؛
- د چرګانو هګۍ - 1 ټوټه
- زیتون غوړ - 3 ټیټ. شګو
- لرګی 2 لبنان
- د فردوس شنه
- مالګه، مرچ
چمتووالی
غوښه په شیدو کې ډوب شوي، د مچھلی کڅوړه او لرګی د غوښې په مخلوط یا مخلوط کې مینځ ته شوي. موږ هګۍ اضافه کوو، بایسټیوټونه، مالګه، مرچ، ښه ډک کړئ. موږ کوچنۍ گیندونه جوړوي، هر یو د زیتون غوړ سره ځنډول او یو سټیمر ته اچول. موږ د څو دقیقو لپاره پخلی کوو. موږ د مچھلی غوټیان د جوش شوي چایانو، ګرمو شویو سبزیجاتو او غوښینو غوږو سره، د ګرین سره تغذیه کوو.
د کبانو غوښینه غوړ لپاره په دوه ځله بویلر کې
عنصرونه:
- د کوډ پاڼي (تاسو کولی شئ کڅوړه، هیجان، هیډکاک) - 500 g؛
- پیاز - 1 مخ.
- گاجر - دوه ټوټې
- وريجی - 1/3 کپ
- مالګې، مرچ، مصالحې ته خامې.
چمتووالی
مچھلی او سبزيجات د غوښي په پوړ کې ځمکه دي او د وريجو، مالګې، مرچ سره مخلوط او د مصالحې لپاره مصالحات اضافه کوي. موږ غوښه جوړه کوو او په سټیمر کې یې واچوله، موږ ستاسو سټیمر ته لارښوونو سره سم چمتو کوو. د کښت شویو بوټو او کڅوړو سره خدمت شوی.