داخلی کوکيز - د ډېرو خلکو لپاره د کوچنيانو د نسخو څخه غوره ده. یو ځانګړي او ناقانونه فراموش دا محصول د نورو مچیو څخه توپیر کوي، ځکه چې د هغې اساس د اوړو غوړ دی. حتی په زارستان روسیه کې، اټومي کوکیز د ډیری لذيذو علاجونو تر منځ وروستۍ ځای نه درلود.
نن ورځ، دا محصول مختلف ډولونه تولیدوي، دا غذايي مواد دي ، لیواله، خوږه، د وچو میوو ، چاکلیټ، مغز لرونکو، کوټانو، شاتو، شاتو او نورو څخه علاوه. مګر په هر حالت کې اصلي عنصر د اوړو غوړ دي، دا پدې مانا ده چې دا خوږه هم د روغتیا لپاره ښه ده.
د خوب کوکیز ګټور مالونه
ډاکټران د ناټیو لپاره د خوټکي کوکيز کارولو وړاندیز کوي، ځکه چې دا ټول بدن د انرژی سره د ورځې لپاره saturates کوي، چې یوازې 1-2 1-2 ټوټې وخوري.
او د جوړښت څخه مننه، دا نازکه به د انسان لپاره یو مهم ګټې راوړي:
- فابريکه هضم ته وده ورکوي، زهرجن مايعوي او د حشراتو فعاليت فعالوي.
- معدني مواد د عضوي سیستم سیستم او د ټولو عضلاتو روغتیا مالتړ کوي.
- Inositol د وینې کولیسټرول او د شکر کچه کموي.
- د انټي بایډینډینټ اغیزې د ازادو رژیمونو په انساني بدن باندې کمزورې کوي.
- د خوټکی کوکيز د وینی رګونو او زړه یو روغ حالت ساتي.
په اتومیل ککو کې څو کلوګرامونه شتون لري؟
عمده عناصر د دې مټیسټ جوړولو لپاره کارول کیږي، چې معمولا په پلورنځیو کې پلورل کیږي، مارجرین (یا میتر)، شکر او هګۍ دي. له همدې امله د دې علاج کلوری محتويات خورا لوړ دی او د 390 کیلو څخه تر 100 ګرامه کلو پورې په 100 ګرامه کې دی. مګر د اتومیل ککو یو 1 کیلو ګرام ارزښت 85 کیلو متر سره برابر دی، پدې معنی چې که تاسو 1-2 شیان د ناستې لپاره وخورئ، ځکه چې د ډاکټرانو سپارښتنه، ستاسو شمیره په هیڅ ډول نه ځوروي.
لکه څنګه چې د وزن ضایع کول هم د اټومي ککو دا اندازه کولی شي وسایل شي. ترټولو مهمه خبره د ناوړه ګټه اخیستنې لپاره نه ده، ځکه چې د دې محصول په تولید کې "زیان منونکي" د مختلفو زیان رسونکو اضافي اضافو سره هم دي. دا غوره ده چې دا خوځښت پخپله چمتو کړئ، نو بیا ګټه به ډیره وي او د دې اټومي کوکیز کې کلورین به څو ځلې کم شي، شاخص به تقریبا 290 کیلوال وي، یا شاید ممکن وي. د دې خوښې نسبتا کمولو لپاره، او په خوراکي توکیو کې د خوړو کوکیزونو نه ډارېدل، په تیارولو کې د شکر، غوړ او هګۍ اجزا استعمال مه کوئ، بلکې د وچو میوو، مغز لرونکو میوو او مغزاتو اضافه کړئ.