لیکیتین د دماغ او عصبي سیسټم عادی عملیات لپاره د انسان بدن لپاره اړین دی. د خراب شویو حجرو نوي کول، دا د هغه په شان، د ودانولو مواد دي. د لیټینینټ څخه مننه، د بدن حجرې ته اړین درمل او ویټامینونه راځي. دا د جگر او همدارنګه د نخاعی غاړې او دماغ په شاوخوا کې د محافظتي او دماغ نسجونه لري. لیسیتین یو پیاوړی انټي بایډنټینټ دی چې د وړ زهرجن زلزلې راډیټیکونو مخنیوی کوي. هره ورځ د بدن لپاره اړین مقدار ساتل، دا مهمه ده چې پوه شئ چې لیسيتین په کوم کې شتون لري.
په لیکیتین کې خواړه
ډیری لیکسیین په ډوډۍ کې موندل کیږي ډیری چربی لري. دا کیدی شي د طبیعي توکیو تولیدات، او مصنوعی تولیدات وي، کوم چې طبیعی لیټینین شامل دي.
د حيواني محصولاتو په توليداتو کې د طبيعي ليکيانو ترټولو لويه اندازه، لکه په جريان او هګۍ کې. ډیری لیکسي د لمر ګل غوړ او سویا کې موندل کیږي، چې د بیولوژیکي عینکونو په جوړښت کې شامل دي. د لرګیو غوړ غوره دی چې د نری رنځ کارولو لپاره وکارول شي، ځکه چې کله ځړول، د تخریب زیانمن عناصر خوشې شول.
که تاسو د پخلی سم سم ټیکنالوژی تعقیب کړئ، نو بدن به د دې وړتیا ولري چې د طبیعي لیټینین مقدار ترلاسه کړي. مګر دا ټول هغه محصولات نه دي چې لیسټینین لري. دا په کب کې د غوړ غوړ، مکھن، فټتي کوټی، غوښه، لوبیا او حتی د شیدې شیدې کې شتون لري. لیکیتین د نباتاتو د تولیداتو په تولید کې هم شتون لري. شنه میوه ، لوبیا، میوه، میوه، ګګرې، ګاز، د انګورو باغ او د غنمو بندونه - دا هغه څه دي چې لیټینین لري.
مصنوعي لیکیتین
د خوړو صنعت
لیسیتین نه یوازې د خوړو په صنعت کې کارول کیږي. دا د وینیل کوټز، سایټونه، کاغذ، د رنګ پینټ، رنګ، چاودیدونکي توکي او سرې ته اضافه شوي.
ليکيتين په طب کې هم کارول کيږي. د دې پر بنسټ، نشه يي توکي تولید شوي چې د جګر د کاري ظرفیت ملاتړ کوي.