د سمندري کوکټل څخه سلاد ډیر خوندور او مغذ دی. برسېره پر دې، سمندري د انسانانو لپاره خورا ګټور دی. دوی د آیوډین په څیر بډای دي، کوم چې یوازې د تايرایډ غلا مناسب فعالیت لپاره اړین دي. د سمندري غټ ښه عادي میکابابیزمیز، د انټرنېټ پاکولو کې مرسته کوي. ساده کړئ، سمه غذا باید ستاسو په غذايي موادو کې موجود وي.
د سمندري محصولاتو سلادونه چمتو کول خورا اسانه دي. داسې ښکیلتیا په بشپړه توګه د هر اړخیز خواړو سربیره، او د یو خپلواک ډوډۍ په توګه، د بېلګې په توګه، د یو اسانه رومانتي مومبین رڼا ډوډۍ لپاره. راځئ چې څو ځلې ترکیبونه وګورو چې تاسو ته یې د سمندر سمندر کاکټل څخه ترکاریزم څنګه کولی شئ.
د سمندر سمندر کنډک کانکټیل
عنصرونه:
د سلاد لپاره:
- سمندري کاکټل - 250 g؛
- کڅوړه جوار - 200 g
- چیری ټیمات - 8 پی سیز.
- کڅوړی (تازه) - 2 پی سیز.
- شنه سیب - 1 ټوټه؛
- زيتون (تور او شنه) 100 ګرامه
- لونسن - 1 لله؛
- غوړ - چک کول
د بیا رغاونې لپاره:
- جوس له سمندر څخه کاکټیل - 1 توکي؛
- سپینه وچه شراب - 150 ملیونه؛
- میونیزس - 100 g؛
- مېږه
چمتووالی
موږ لیوه لرې، پاک او نرمه، په خټکی ډډه کوو. غوړ په مکه کې مکه وخورئ او لرګیو تغذیه کړئ. کنسین لوبغالی پرانستل شوی، مايع پاکوی او لرګی ته د لرګی پواسطه اضافه کړئ. د تودوخی ډیری مخلوط او غوړ، تقریبا 2 دقیقو، په مسلسل ډول سره دوام لري. مخلوط د اور څخه وباسئ، دا په پلاټ کې وساتئ او ښایسته پریږدئ.
په عین حال کې، شنه مڼۍ واخلئ، دا یې کړئ، په 4 برخو کې پرې کړئ او اصلي لرې کړئ. کڅوړی او کیوبونه کښینول. د زړو زیتونو خلاص کړئ، مايع پاک کړئ او نیمایي یې پرې کړئ. کنسین سمندري کاکټل موږ په یوه ژور کڅوړه کې اچوو، موږ د لشکر مکعب مخلوط، یو مڼه، قابلی، چیری ټیم او زیتونه شامل کوو. ټول مخلوط. د دې سلاد مرچ او نمونه ضروري نه ده. د خیر شوي سمندري کوکټل څخه ترانسپورت چمتو دی. اوس د سلاد لپاره د بیا رغاونې پیل وخت دی!
موږ د بحري کاکټیل څخه یو خولې ته اچوو، شراب وویشئ او منځنۍ تودوخه یې وساتئ. موږ تر 5-10 دقیقې انتظار کوو ترڅو چې د مایع اندازه دوه ځلې کمه شي. د تودوخی څخه ډډه وکړئ، ساړه کړئ او میونیز او سرسری اضافه کړئ. دا په یوه مخلوط کې د ویش یا ویسک سره مخلوط کړئ. موږ نتیجه ورکوونکې چټۍ زموږ د سلاد سره ډکه کړه. د بون اشتباه!
د سمندري کاکټل د خوړو ترکارۍ
عنصرونه:
- سمندري کاکټل - 400 g؛
- کڅوړی (تازه) - 2 پی سیزونه.
- شاهي جالونه - 6 ټوټې؛
- پنیر - 100 ګرامه
- انګور - 1 مخ.
- خواږه مرچ - 1 مخ.
- زیتونه - 10 ټوټې
- لرګی
- چیری ټیمونه - 150 g؛
- مالګه، مرچ، شنه
چمتووالی
ټول سابه ښه څښاک او وچې دي. موږ بادغیس اخلئ او د پوټکی یا دری سره په یو پوټکی کښینول. مرچ او لشکر په ښه توګه مینځ ته راوړي، او چیری ټیمونه نیمایي کې پری کړي. پنیر په لوی لوټی کی اچول کیږی او د زیتونونو ګوتو سره مینځل کیږی. موږ د سایسپین په اوبو کې سمندري کاکټل په لاس راوړو او د 25 دقیقې لپاره چمتووالی نیسو. په جلا جلا توګه موږ د شاهي جالونو ځای نیولی شو.
تازه د انګورو د جوس تناسب د زیتون غوړ، مرچ او مالګه سره مخلوط شوی. د سالاد لباس تیار دی! په ښکلی ژورو څاګانو کې ټول هغه عناصر چې له مخکې مخکې چمتو شوي دي او د چټک غوړ راټول کړي. ټول مخلوط شوي او د نویو شنه پاڼو سره یې مینځل شوي.
سالیډ کوکټل او پرنس سره سلام
عنصرونه:
- سمندري کاکټل - 300 g؛
- prunes - 150 g؛
- بڼ پاڼه
- میئونیز؛
- مالګه، مرچ، مرجان - چک کول.
چمتووالی
د سمندري کاکټل د مرچ او خلیج سربیره د جوش شوي تنفس شوي اوبو په مینځ کې رامینځ ته شوی. د 30 دقیقو لپاره کک زما تیونس، د لسو دقیقو لپاره ابلاغ اوبه راوباسئ، او ډنډو غاړو ته یې وخورئ. ټول عناصر په ژور خواړه، مالګه او مرچ کې د ذایق لپاره مخلوط دي. موږ د سیلابونو د دوه کالو سره تیار چمتوال.