ډبروب، او همدارنګه ټول برري، د هغې د درملو مالیتونو لپاره پیژندل کیږي او په ورته وخت کې لږ تر لږه شکر لري. له همدې امله، غواو، د نورو ټولو موخو پرته، د وزن د ضایع کیدو او د موټری درملنې لپاره کارول کیږي. ډیری لارې شتون لري چې دا د انګورو د وزن د ضایع کولو لپاره کارول - ضیاع، ډایټ، غیر فعالې ورځې.
د وزن د ضایع کولو نقطه
وروره د جوارو څخه نه، بلکه د کوبري له پاڼو څخه چمتو شوي دي. 60 کیلو ګرامه پاڼي باید د 300 ملی لیتر اوبو څخه ډک شي او د 10 دقیقو لپاره پریږدي. ورور مخکې له دې چې ورڅخه دمخه 100 ملی لیتره واخیستل شي درې ځلې واخلئ. "کیوبا" کورس درې اونۍ دوام لري.
د کراراني پاڼو پاڼو ګټه د دې حقیقت له امله ده چې دوی په ټینین کې دي، هغه مواد چې د هاضمي سیستم سیسټم ته عادي بڼه ورکوي. له همدې امله، ورته تجهیزات د قبضې سره اخیستل کیږي، او د هاضمي سیستم سره ستونزې لري.
دا شان ورور به نه یوازې د معدې امر ته راوړي، بلکې د ډیرو مايعاتو له منځه وړلو کې هم مرسته کوي، چې د اډیما په شکل کې جمع کیږي.
خواړه
د کرینبریز په اړه خواړه د هغې سادگي او اغیزمنتوب ته اشاره کوي - په اوو ورځو کې تاسو کولی شئ له 5 کیلوګرامه وزن څخه ځان وژغورئ. د خواړو اصل درې خواړه دي:
- نایټیټ - هوټلی لوټری او د شیدو یو شیش 1٪ د نیم کپ کریمر سره مخلوط شوی؛
- ډوډۍ - سخته هګۍ هګۍ، 1 پیالو دانه او 1 پیالو جوارو یا د غواګانو جوس) تازه تازه نخښه (؛
- د شپې ډوډۍ، انټیلال، دانت او کرینبیری سره ورته وي.
د پورته کولو ورځ
د انګور دانې د کښت لپاره د انګورو دانې معمولا په ګډه کارول کیږي
- 1.5 لیټره کیفیر 1٪؛
- 0،6 l lingonberry.
د ورونو د تیریدو لپاره ترټولو آسانه لاره د کرینبیری - کیفیر کاکټز چمتو کول دي، البته، پرته له شکر. په ورځ کې د 6-7 خواړو لخوا د خواړو مجموعه وویشئ.
او د کرینبیر خواړو او خالي کولو روښانه ګټه دا ده چې دا د کال په هر وخت کې ترسره کیدی شي - دواړه تازه او منجمد چرګان ګټور او مناسبه دي.