A د تہوار میز ته د لوبیا سره تیار شوی سلاد به په مناسبه توګه د جشن مینو مینځ ته راوړي، دا به نور ډوله او بشپړ وي. د غنمو وړتیا چې په سمه توګه د غوښې، سبزيجاتو او نورو برخو سره یوځای کیږي د مؤثر، غذايي او غوره لیدونکو نمونو لپاره کارول کیږي.
د لوبیا سلاد څنګه کول؟
د لوبیا سره د رخصتیو سلادونه، د ترکیبونو د جوړولو لپاره کوم ترکیبونه غوره شوي، دا دومره مهمه نه ده چې د خوږ خوړو پخاطر، بلکې په اغېزمن ډول سره ولمانځل شي.
- د سلاد برخې نشي کولی مخلوط شي، مګر په ښه ډول په پراخه ډوډۍ کې ځای پر ځای شوي، د بیا رغونې لپاره لپاره جلا جلا چټک خدمت کړی.
- د سبزيجاتو سره د لوبیا نخشې به په چټک ډول د چپس لخوا بشپړ شي.
- د ډکونکو سره ډوډۍ بدله شوې او اصالح کیږي، که تاسو خپل ځانونه د انځورونو سره چمتو کړئ.
- استیناف ورکوونکی یو ښکلی ښکاریږی، که چیری تاسو د لوبیا په پورتنی برخه کی ګل او زڼی وخورئ.
- تاسو کولی شئ د سینما سره د مينې سلاد خدمتونه په زړه پورې میز کې د تفریح کولو په بڼه کې چې د جشن موضوع ملاتړ وکړي او د سایټ د جوړښت سره په همغږي کې وي.
لمانځل شوی میز ته د کینډ لوبیا سره سلام
د ډبرو سپینو لوبیا سره یو حیرانتیا سواد لرونکی ترکارۍ به د فیض ټولو ګډون کوونکو لخوا ستاینه وشي. دلته ونې په بشپړه توگه د چرګانو غوښې او د سلال تریا پیاوړې کول بشپړوي. تاسو کولی شئ د سبزیجاتو د غوړ او د لیمو جوس یا میئونیز سره مخلوط ډک کړئ.
عنصرونه:
- لوبیا
- د چرګ فیلټ - 320 g؛
- سور پیاز - 0.5 پی سیز.
- غوړ - دوه کسه. شګو
- د لیمون جوس - 1 tbsp. سپون
- مالګه، مرچ، موسمي، اجماع.
چمتووالی
- د موسمی چرګ برسیره په اوبو کی د خولی
- لوبیا، پیاز، اجماع.
- د مالګې، مرچ، د مکھن او نیبو رسه جامو مینځل، او د سينې سره د جشن میز سره سلام کول، خوندیتوب کول.
د لوبیا او خټکو سره ترانسپورت - لارښود
د رخصتیو لپاره د لوبیا سره د سلاد جوړیدل کیدای شي د چرګانو جگر څخه جوړ شي، کوم چې په بريالیتوب سره د نمونو عمومي پیټی بشپړوي، دا د یوې بډایې ذائین ډک کړئ او دا خورا غذايي مواد جوړ کړي. په ډوډۍ کې د لواکوست یاداښت به د کرکيټونو بحران وي، له خپل لاس سره به د لرګو د تیلو برسیره د سپینې ډوډۍ څخه غوره کړي.
عنصرونه:
- لوبیا لوبیا - 100 ګرامه
- د چرګ جگر - 300 g
- سلاد پیاز او روميټ - 70 g؛
- بلغاری مرچ - 100 g؛
- غوړ - 1 tbsp. سپون
- د لرګو ډوډۍ - 20 g؛
- د سویا ساس او د غنمو سرې - 1 tbsp. سپون
- د بامامیکیک غوښه او د زیتون غوړ - هر یو ټیټ؛
- اجماع.
چمتووالی
- جگر په تیلو باندې وخورئ.
- مرچ، مرچ، پیاز، د زیتون غوړ، د انګورو، سرښو او سویا ساس څخه د جامو نیمایي سره، په ډوډۍ کې خپور شوي.
- له پورته څخه د تودوخې جریان ویشلو، کریکر، د اجماع پاڼو، د استخراج کولو دویم برخې سره سلام او ژر تر ژره په میز کې ویش.
"توربسي" تر سره کړئ د سر لوبیو سره
د میوینز پرته د لوبیا بله بله غایبه کول د جورجیا ترکیب سره سم د مغز لرونکو او سیلابرورو سربیره چمتو کیدی شي. په کلاشینډ بڼه کې، جوش شوي غوښین او سر لوبیا کارول کیږي، مګر د نورو خوړو، سپینو لوبیا او د مڼو په ځای د مڼو سیال سره هیڅ کم سونا ناشونې ممکنه ده.
عنصرونه:
- لوبیا - 100 ګرامه
- غوښه - 400 ګرامه
- ترکارۍ پیاز او غوږ مرچ - 1 مخ.
- غوښتي - 50 ګرامه
- قطار - 1 ډوډۍ؛
- د سبزیجاتو غوړ - 4 ټب. شګو
- د شرابو سرګي - 1 کڅوړه؛
- مالګه، مرچ
چمتووالی
- لوبیا د 12 ساعتو لپاره لیوالتیا لري، وروسته له هغې چې نرمې شي.
- جلا جلا غوښه، د کیبونو کښینول.
- د مرچ، پیاز او کیلیټرو سره د محصولاتو مخلوط کړئ.
- مغز لرونکی، مالګه، مرچ او د تیلو او انګورو غوړول شامل کړئ.
- د لوبیا سره د جورجیا ترکاریزم ډک کړئ، اجازه راکړئ چې د 30 دقیقو لپاره ودریږو.
د شنه شنه لوبیا څخه
دا به د خوړو کونکو لپاره د منلو وړ میز سره د لوب لوبغالي سره چمتو شوي سلاد پوه شي. ډډ کولای شي روښان او زړه، نازک او مساله وي. د نمونو یو غیر معمولي ذمه به د سویا ساس او د روميانو پیسټ څخه غیر معمولي جامو چمتو کړي، کوم چې که وغواړي، تاسو کولی شئ د ایټالیا د جریبو یو څو صنایع اضافه کړئ.
عنصرونه:
- لوبیا لوبیا - 100 g؛
- د چرګانو پاڼې - 300 g؛
- بلغاری مرچ - دوه ټوټې؛
- سلاد پیاز - 1 ټوټه؛
- د روميانو پیټ - 1،5 ټب. شګو
- د زیتون غوړ او سویا چاسۍ - دوه میړه. شګو
- خنډ - 2-3 څانګو؛
- مالګه، مرچ
چمتووالی
- ټوپۍ او ټوپۍ پرې کړئ.
- لوبیا په اوبو کې یو خنډ راوړل کیږي، لیرې شوي، او د څو دقيقو لپاره په ژړاو پین کې وچول شوي او وچ شوي.
- د غوړونو او غوښې مخلوط، پیاز او مرچ شامل کړئ.
- مڼه د مکھن او سویا سایس سره مخلوط کړئ، موسم د تنیک اجزاء، مخلوط، په ذائق کې مالګې اضافه کړئ.
- د څو ساعتونو لپاره په ریفورم کې، تاسو کولی شئ د سینې لوبیا سره یو سینیشن میز ته خدمت وکړئ.
د لوبیا او مرغومیو سره سلام
په چټکه او ساده توګه پخي شوي او حتی په ډیر زر سره د لوبیا او شینجنګ سره د خوړو ترکارۍ خوړلي. لوبیا د زړه پورې اضافه کولو سره نرمۍ ته جذب کیدی شي، یا دنده آسانه کړي او په جال کې کډوال لوبیا واخلئ. که وغواړئ، لشین سیسټم ته اضافه نشو یا ستاسو ذائق ته د نورو اروماتيک اضافو سره بدلیدلی شي.
عنصرونه:
- لوبیا
- شاګردان - 400 ګرامه
- سلاد پیاز - 1 ټوټه؛
- لرګی - 1 دانه
- پنیر - 100 ګرامه
- میئونیز - چک کول
- مالګه، مرچ، د سبزیج غوړ.
چمتووالی
- جلا جلا پیاز پیاوړی او پیاز.
- لوبیا پرته د انګورو پرته، په سلاد کې د لرګو ټوټې کړئ، میونیزس، مالګه، مرچ، مخلوط کړئ.
د لوبیا او جوار سره سلام
په ځانګړي توګه مناسب لوبیا چې د میوو سره د لوبیا سره لوبیا، د ترکیبونو ترکیبونه په کې شامل شوي ترکیبونه او غیرقانوني میوې شامل دي. د آیوکودا د گوټۍ سره د ذوق ډوډۍ اغیزه کوي. په دې حالت کې، سپک د بډو لرونکي غوښې سره ضمیمه شوی، کوم چې د نورو غوښې سره بدلیدلی شي.
عنصرونه:
- لوبیا
- جوار
- avocados - 1 ټوټه؛
- ویټ پخی شوی - 200 g؛
- شنه - 0.5 بام؛
- د سبزیجاتو غوړ - دوه ټوټه. شګو
- د لیمو جوس - یو چاسون؛
- مالګه، مرچ
چمتووالی
- که تاسو تیار شوي غوښه لرئ، په یو څو دقیقو کې یو استیناف تیار شوی دی. تاسو یوازی د لوبیا، میوه لرونکو آیوکودو ګوډاګیو او د غوښینو غوړیو سره مخلوط کړئ.
- د ګازو د تیلو د راټولولو لپاره، د لیمو جوس، مالګه، مرچ، د اجزاو مخلوط سره وویشل شي.
- د لمانځلو میز ته د لوبیا سره سلام سالار خدمت وکړئ، د دې شنه سوری په وړاندې چنډ کړئ.
د لوبیا او کیکاب لرګو سره سلام
د کرک لرګو سره د پاکو ترکیبونو د مینځلو لپاره د لوبیا سره د سلاد لپاره لاندې الرښود. د نمونو غوره انتخاب به د حیرانتیا ذائص ځانګړتیاوې حیران کړي، ځکه چې ډوډۍ به د ساده او اصلي اصلي کورونو لیست په لمانځلو میزونو کې د عزت ځای ځای ونیسي.
عنصرونه:
- لوبیا
- کیکاب لټونه - 200 ګرامه
- بلغاری مرچ - 1 مخ.
- لشین - 1-2 غاښونه
- پنیر - 100 ګرامه
- میئونیز - چک کول
- مالګه، مرچ
چمتووالی
- د کريب لرګو او غوږو مرچ پرې کړئ.
- لوبیا پرته له میوه زیاته کړئ.
- د کیبل پنیر ته د ګیټی یا کټی څخه لیریږئ، موسم د میونیز، مالګه او مرچ سره سلام.
د تنیو او لوبیو سره سلام
لکه څنګه چې تل د لوبیا سره سلادونه ډیر تقاضا لري، د ترکیبونو ترکیبونو ته د تونا کارول فرض دي. دا ډول نمونه ابتدايي چمتو شوي دي، مګر دوی د خوږ، زړه او خوندیتوب لپاره وګرځي. په ډوډۍ کې د روڼتیا او کمښت لپاره، تاسو کولی شئ د نیم ټوپۍ پیاز پیاز اضافه کړئ.
عنصرونه:
- لوبیا
- ټونا - 1 بټ؛
- تازه کڅوړی - 1 مخ.
- هګۍ اچول شوې - دوه ټوټې
- اجماع - 0.5 بیام؛
- د سبزیجاتو غوړ - دوه ټوټه. شګو
- د لیمون جوس - 1 tbsp. سپون
- مالګه، مرچ، د انګورو پاڼو پاڼې.
چمتووالی
- کڅوړه او هګۍ په کیوبونو ککړ کړئ.
- پرته له انګورو پرته لوبیا او توانا شامل کړئ.
- یو بوټی په ښه توګه کڅوړه، اکاډمۍ، مرچ او د مکھن او نیبو جوس څخه جامې ورکول.
- د پاڼو د پاڼو سره په پلاټ کې د لوبیا لوبیا خدمت کړئ.
غوښينو او لوبيو سره سلام
د لوبیا سره د خوږ لیوالتیا ترانسپورت ، کوم چې په ترکیه کې به یې تعقیب شي، یو څوک ممکن د سلاد "Stolichny" ترکیب وي. په هرصورت، د تشخیص شوي سیسټم وروستنۍ ذائقه، د لاندې لارښوونو د اعدامولو له لارې ترلاسه کیږي، نو د نوي ناڅاپي، غیر معمولي او ابتکاریت څخه به خوشحاله وي.
عنصرونه:
- لوبیا
- کچالو - 0.5 کیلوګرامه؛
- کڅوړی پاک شوی او غوښه شوی غوښه - 250 g؛
- سلاد پیاز - 1 ټوټه؛
- لرګی - دوه غاښونه
- میئونیس او خولې کریم - 100 g؛
- مالګه، مرچ
چمتووالی
- د غوښينو غوښينو، کچالو، کڅوړو او غاښونو کښينول.
- د غوښینو کڅوړی زیږیدل، د پیاز نیم نیمه تخته.
- د لوبیا څخه د انګورو مرغول، لوبیا نورو برخو ته خپره کړه.
- د لرګی ساقی، د خړ کریم او میونیز مخلوط، موسم د خوند اخستنه.
د لوبیا او سیوج سره سلام
په جریان کې، د جشن مینو مینځ ته د چمتو شوي سلاد چمتو کول د میوو سره او لوبیا سره سایج لري. د سست د ذایص ځانګړتیاوې به په دې حالت کې په بشپړه توګه د سایج برخې په کیفیت پورې اړه ولري. غوره انتخاب به د باور لرونکي تولیدونکي محصولات سمبال شي.
عنصرونه:
- لوبیا
- سایج - 100 ګرامه
- تازه ټیمونه - 2 پی سیز.
- لرګی - دوه غاښونه
- ډیل - 0،5 ټفټونه؛
- میونیزس - 3 مېړه. شګو
- مالګه، مرچ، کریکر.
چمتووالی
- سوزج پاک شوی او د واښو سره ټوټه شوی.
- تازه تازه روميان په کیوبونو یا سلنو کې.
- په لوبغالی کې د لوبیا شاملول، مخکې له ډنډلو ډک خوراک.
- په ښه توګه لرګس، شنه، د سالز اجزا سره مداخله، د میونیز، مالګه، مرچ سره.
- د لوبیا لوبیا او سپک شوي سایج د سلاد په کڅوړه کې خپور شوي، د کرونونو سره ځړول شوي.
د چرګانو او چرګانو سره سلام
د سلادونو سره چمتو شوی سلاد چې د مرغیو چرګانو او تازه سبزیاتو سره چمتو شوي وي د خوند لپاره روښانه او تازه دی. د اشتباه مغز او لشینګ لپاره مننه د اشتباه سبب کیږي. د مخلوط په برخه کې سخت پنیټ په ټوله ډله کې مخلوط کیږي یا د غذا پاڼو سره یوځای د شیورین ډوډۍ سره مخلوط کیږي کله چې خواړه ورکول کیږي.
عنصرونه:
- لوبیا
- چرګانو چرګانو (pulp) - 200 g؛
- تازه رومي او قازق - 250 g؛
- بلغاری مرچ - 1 مخ.
- لرګی - دوه غاښونه
- غوښین یا دانه مغز لرونکی - دوه میړه. شګو
- پنیر - 100 ګرامه
- اجماع - 0.5 بیام؛
- میونیزس - 150 g؛
- مالګه، مرچ
چمتووالی
- د مرغلو چرګانو، روميانو او قشرونو غوڅ کړئ.
- د بلغاری مرچ کیوب یا سږو علاوه کړئ، لونسن، اکاونټی، مریخ پنیر، مغز لرونکی.
- موسم د میونیس سره اجزاء، خوندور مالګه او مرچ خوند واخلئ.
- د میوو سره د خوړو لیوالتیا تر سره کول او خدمت کول، خوندیتوب کول.
د پیکیکانو لوبیا او لوبیا سره سلام
تل د خوږو او خوږو خوړونکو غوښینو لوبیا دی، که تاسو د پیکنګ ګوبو سره اضافي کښینئ. تاسو کولی شئ د کنډک تیو سره یو تن ناست کړئ یا یا هم وچ شوی، پخې شوې، وچ شوي چرګ. د چټک اوستینیکین د مینه والو لپاره تاسو کولی شئ د څو لیلو لرګیو اضافه کړئ.
عنصرونه:
- لوبیا لوبیا یا بند شوی - 200 g؛
- تونا یا جوش شوی غوښه - 200 g؛
- د پیکینګ ګودام - 200 ګرامه
- سلاد پیاز - 1 ټوټه؛
- انارو انار - 2 غوښه. شګو
- د زیتون غوړ او سویا چاسۍ - دوه میړه. شګو
- د نیبو جوس - 1،5 ټیسټ یا چک کول
- اجماع - 0.5 بیام؛
- مالګه، مرچ
چمتووالی
- ټوکر ککړ، پیاز.
- لوبیا، غوښه یا مچھلی شامل کړئ.
- د مکھن، لیمون جوس او سویا ساس سره د سلاد فصل، په ډوډۍ کې خپور شو، د انارو د تخمونو سره سپک کړئ.