Cellulite په چټک حجرو کې ساختماني بدلون دی چې د پوستکي د سطحې لاندې واقع کیږي. د بلوڅۍ په جریان کې، د غوړ حجرو ویشلو ته پاتې دي (دا دی، د دوی شمیر ندی زیاتیږي)، مګر وده یې پیل کوي. په دې وخت کې یو ناکامی واقع کیدی شي، په فرعي کڅوړه فیټ پوټ کې ثابت شوي پیښه کې به ښکاره شي، د غوړ حجرو به د اندازې زیاتوالی ومومي، او د واسطه نسج به د اضافی غوړ او اوبو څخه لرې کول اجازه نه ورکوي. د پایلې په توګه، د بدن په داسې برخو کې پښې، رانونه، ټوټې او لاسونه، پوټکي بډای کیږي. دا د دې سبب ده، دا پوست د "نارنجي چرګ" په نامه یاد شو. دا د زیاتو وزن له امله ندي رامینځته شوي - آن حتی ډیر ورو ورو نجلۍ د سیلولول لپاره حساس دي. څیړونکي چې د دې ستونزې مطالعه کوي د سیلولیت ښکاره کولو لپاره: د سګرټ څکولو او د الکولي مشروبات، په عادي توګه د ژوندانه ژوندانه (د "سینګار" کار په شمول)، ډیری فشارونه، د لوی مالدار څارویو ګټه اخیستنه، او اوسني چاپیریال کولی شي پریښودل شي. زموږ په بدن کې داسې "نښې"
په هټیو کې د سیلولائٹ ضد کریمونو ډله خورا پراخه ده چې د سترګو ټوټه ټوټه ده. مګر د یادونې وړ ده چې د سیلولیت څخه لیرې کول د پیچلو پروسیجرونو یو سیستم دی چې په مسایلو او فزیکي تمرینونو کې د ستونزې ساحو او البته صحیح، متوازن تغذیه کې شامل دي. یو شمیر ډیزاین رامینځته شوي دي چې د میرمنو سره د حجرویټ څخه لرې کولو کې مرسته کوي. دا خورا ساده دي، او اصلي اصول یې د بدن پاکول او غیر ضروري توکي پاکول دي.
د سیلولټ پرضد خواړه
مسلکي تغذيې لاندې لاندې غذا سپارښتنه کوي:
- د وخت په جریان کې تاسو د سیلولیت څخه لرې کولو ته اړتیا لرئ، تاسو باید خواړه پریږدئ لکه: غوټی غوښه، مارجرین، نرم او لوړ کیفیت لرونکي غنم محصولات) سپینه ډوډۍ، پاستا (، د انارو غوړ، د کنفینګریټ محصولات، کاربن شوي مشروبات.
- د سیلولایټ ضد تغذیه کې، طبیعی محصولات، نیمه تیار شوي محصولات او منجمد شوي کڅوړې باید غالب نشي.
- هڅه وکړئ ډیری خواړه وخورئ چې ډیری ریشې ولري، لکه: پخیري، ناپاک شوي او وحشیې وريجې، د جوی ډوډۍ، سبزيجات، میوه، مغز او تخمونه. په اونۍ کې څو ځلې، د چرګانو غوښه خوري، یو الوتونکی. ټول ډوله کبونه هم اجازه لري (تیل به ستاسو په پوستکي کې د سیلولول له لرې کولو څخه په ګټې اخیستنې کې ګټور وي).
- د شیدو او شیدو تولیدات، هګۍ، تاسو کولای شئ په اونۍ کې یوازې 3 ځلې وخورئ.
- یو لوی اندازه میوه، میوه، شنه شنه چینه، اوس هم اوبه - ستاسو د بدن سره مرسته کوي د زهرجن حجرو او مټابوليک محصولاتو څخه زهرجن له منځه یوسي.
د سیلولیت څخه لس ورځی خواړه
د سیل سیلټ ضد اغیزمنه نسخه دا نسخه به د 10 ورځو په موده کې د سیلولیوټ څخه ځان خلاصولو کې مرسته وکړي. په دې وخت کې، تاسو باید په بشپړ ډول الکولي مشروبات او هغه څښاکونه چې کافيین ولري) کافي، کوکو، ځینې خوږ فیصله، تور او شنه چای (مالګه او مالګه. مګر هڅه وکړئ تر څو د امکان وړ پاکې اوبه وڅښئ. همداشان دا اجازه هم ورکول کیږي چې د تازه نفتو او سبزيجاتو جوس وڅښوي. د دې سیلولیت ضد درمل غذا داسې ښکاري:
د غذایی موادو یوه برخه، دریم، پنځم، 7 او 9 ورځو
په دې ورځو کې تاسو یوازې خامې میوې او سبزیان خوري. مینو کولی شی داسی شی شی لکه: ناشونی تازه میوه، خواړه - د تازه سبزیجاتو، ساینس او تخمونو څخه ترسترګو کیږی) کدوین، د لمر ګلان (. د ډوډۍ لپاره، تاسو کولی شئ د سبزيجاتو ترکارۍ او د غنمو انګورو غله وخورئ. په ټوله ورځ تاسو کولی شئ د لامحده میوه وخورئ.
د خواړو دوهم ورځ
ټوله ورځ تاسو یواځې تازه میوه او انګور خورئ.
د خواړو څلورم، شپږمه، اتلسمه او لسمه ورځ
په دې ورځو کې تاسو نه یوازې خام سبزيجات او میوې خوړلی شۍ، بلکه خوړلی شو. د غذا په 8 او 10 بجو کې کولی شي یو کوچني لوز اضافه کړي.