د وزن ضایع کولو لپاره د بوټو ټولګه، د غوړ سوځول

لکه څنګه چې نن او نن، په بدن کې د هر ډول ناروغیو او نورو منفی بدلونونو سره، دا د دودیزو او دوديزو درملو په وسیله د منلو وړ ده. د وزن د لاسه ورکولو په صورت کې، دودیزې وسیلې سپورت او متوازن تغذیه، او غیر رواج ځانګړي درمل درملو څخه دي. تاسو کولی شئ په خپلواک ډول د بوټو مجموعه د وزن د ضایع کولو لپاره، غوړ وسوځئ، پوه شئ چې دوی په بدن باندې څه اغیز لري.

هغه ځنګلونه چې په بدن کې چربی سوځوي

څنګه چې دوی د انسان بدن اغیزمن کوي، دوی په 5 ډولونو ویشل شوي دي:

د وزن د ضایع او سوځیدنې لپاره د بوټو لپاره د ډېرو مشهورو ترکیبونو څخه، تاسو کولی شئ هغه هغه پیژندنې وکړۍ چې د هرې ډلې څخه یو برخې لري. د مثال په توګه، تاسو کولی شئ د الالتیا د روټ څخه راټولول، بارکاک، ډیل، ډنډیلون او ملګرتیا. که وغواړئ، د "مرچ کاریکون" اضافه کړئ، د بیلګې په توګه، یو کوچنی پوستکی یا مرچ. کله چې د څښاک څښاک چمتو کول، دا ټولګه کولی شي چای په څیر وکارول شي، اجزاوې په مساوي برخو کې واخلي، او تاسو کولی شئ دا د اوبو غسل او یو ساعت په یو ساعت کې واچوئ. هغه بوټۍ واخلئ چې د ورځې مخکې درې ځلې خواړه وخورئ، خواړه سوځئ.

په هرصورت، دا باید په پام کې ونیول شي چې هغه نباتات چې په بدن کې سوځیدلي وینه کولی شي د اړخ اغیزې ولري او د ټولو لپاره مناسب نه وي. دا اړینه ده چې د خام مواد سره د بکس لارښوونې په سمه توګه لارښوونې ولولئ او که امکان ولري، د هګالست سره مشوره وکړئ.