د نازک خوندیتوب له کبله، د قوي ثبات او روښانه رنګ، د پستې پیسټ کولی شي ستاسو د غوره خوړو سره مناسب وي یا د سهار ټسټ لپاره ځاې شي.
د پستی پیسټ - نسخه
موږ د اساسي ریستورم سره پیل کوو، د هغه مفهوم لپاره چې تاسو به یو واحد اجزاو - پستې ته اړتیا ولرئ - او یو خورا پیاوړی بلونکي چې تاسو ته اجازه درکوي چې د کریمی ریاست ته وقف کړي.
پخه او غوړی پستی د مخلوط په کڅوړه کی ځای کیږدی او په چټکۍ پیل کوی. په لومړي سر کې به د مغز خټکي ته راوبلل شي، مګر هغه څومره چې تاسو یې وپلورئ، ډیر به خوري به یې شي. کله چې پیټ راټول شي، په نرم، ګیټ بال کې راټول شي، په منظمه توګه پیل یې له لاندینیو او دیوالونو څخه واخیستل شي. د وهلو 5 دقیقو وروسته، د مغز غوړي له پیل څخه پیل کیږي او پیټ به ډیر مایع شي. یو ځل تاسو کولی شئ د زړه غوښتونکي درجې ترلاسه کول - دا چمتو دی.
په پست کې څه ډول پیسټ جوړ کړئ؟
د معمولا پستی بدلولو لپاره یوځل پیښ کړئ چې معمولا د اصلي مچیو په ترکیبونو کې ځای پیدا کوي، دا دومره لږ دی چې د وړو ګلابو غوړ لرونکي تیل) یا د ګلابو اوبو (او شاتو سره ضمیمه کړي.
عنصرونه:
- پسته شوي پستې - 1 ½ ساعته؛
- د ګلابو اوبه - 2 ټپونو؛
- شات - 15 ملیونه؛
- د سبزیجاتو غوړ - 15 ملیونه.
چمتووالی
مخکې له دې چې تاسو د پستې پیسټ جوړ کړئ، د پستې پستې وخورئ. مغزات د مخلوط کڅوړې ته وخورئ او وهل پیل کړئ، د ډیری یونیفورم تداوم ترلاسه کول. کله چې لویه اندازه مایع او ملګری کیږي، د مالګې د چوپړ سره ضمیمه کړي، د شاتو او ګازو اوبه) او یا د اړتیا وړ غوړیو څاڅکي (. تکرار کړئ
د پستې څښاک څنګه جوړ کړئ؟
د پستې پیسټ خورا خورا ارزانه درمل نه دی، نو د دې محصول د لګښت د کمولو لپاره تاسو کولی شئ د پستې غوټۍ د نورو، ارزانه مغز لرونکو مغز لرونکو سره، د بیلګې په توګه وصل کړئ.
عنصرونه:
- پستې پاکې شوې او مینځل شوې - 1 توکي؛
- غوښتی - 1 ½ خټکی.
چمتووالی
د مغز لرونکو کټګوریو په وړو کڅوړه کې ځای ونیسئ او په سرعت سره په چټکتیا پیل وکړئ. وروسته له څو دقیقو څخه د مچ څخه د پاڼی څخه ښکته او د مخلوط دیوالونو څخه سکریپ کړئ او د بل 5-10 دقیقو لپاره وهل دوام ورکړئ تر هغه چې تاسو د کریمي دوامدارۍ ته السته راوړئ. په ریفورجیک کې وساتئ، په پاک او وچ جارو کې پیکا شوي.