په تڼیو کې د شاتو او سترګو سره چرګ

د میونیز او کیټپپ پر بنسټ زاړه ماینډیزډونه اوږدې مودې راهیسې خپل ځانونه، اوس د رڼا سپیڅان د نازک ذائق سره، لکه هغه څوک چې د شاتو سره د سرغړونو په اساس تیار شوي دي. دا په دې چټکتیا کې ده چې موږ به په ترکیبونو کې د چرګانو د چرګانو لپاره نور زده کړه زده کړو.

د شاتو او سترګو سره په آستین کې چرګان

عنصرونه:

چمتووالی

تڼۍ په 175 درجو کې وټاکئ، او تاسو پخپله د چرګ او سرسري سره د چرګ لپاره ساده جامې جوړوي. په حقیقت کې، د هغه اصلي برخو کې، چې روښانه دی، شات او سرسری، چې یوځای مخلوط کیږي، د تیلو، پوپکاکا، کري او د مالګې ښه څښاک سره ضمیمه کیږي، بیا په چرګ کې تطبیق کیږي.

فلیل په یوه آستین کې لیږدول کیږي او په منځ کې د نیم ساعت لپاره د توی په ځای کې ځای کېږدی.

چرګان د شاتو او سترګو سره پخېږي

عنصرونه:

چمتووالی

مخکې له دې چې د درملو او شاتو په برخه کې چرګ پاک کړئ، تفتیش 200 درجو ته تودوخه پریږدئ. په عین حال کې، د دوه ډوله درملو، چرګانو ورور، شاتو، مکھن او تازه ځمکو د پاڼو پاڼو، د مالګې لږه ځمکه جوړه شوې ساده ساس چمتو کوي. په چټکی کې د چرګانو وینه را وخورئ او په تیو کې یې ځای پرځای کړئ. هغه وخت چې کولی شي د پخلنځینې په چرګ کې د شاتو او سترګو سره د تڼیو کې د شاتو او سترګو سره په پخلی کې وي، پخپله د رانونو اندازې پورې تړاو لري، مګر عموما، د 25 څخه تر 35 دقیقو وقفې بسیا دي، پداسې حال کې چې بیکک غوښه په ښه توګه د پاتې پاتې اچار سره پوښل کیږي.

د شاتو او سترګو سره د چرګانو چرګان

عنصرونه:

د چرګ لپاره

د چټک لپاره:

چمتووالی

په چټکتیا سره د چرګانو تناسب کول، دوی په اچار کې ځای پر ځای کړئ او د وچ شویو بوټو سره وویشئ. د ليمويي ميوو سره د لرګيو د مخلوط مخلوط چمتو کړئ د دواړو لرګيو سره، مخلوط د چرګانو او مخلوط سره وخورئ. خپل حپسونه په 190 درجې کې د 25-30 دقیقو لپاره ونیسئ. د غوښې جوس په کڅوړه کې جلا کړئ او د ریښو سره، شات او عضوی سره یوځای کړئ. د الوتونکو ساس سره د الوتونکو خدمت وکړئ.