معمولا، چرګان د هرې فرعي یا سبزيجاتو سره سم چمتو کیږي، ځکه چې هر یو پخپله خوند لري، مګر که تاسو پریکړه وکړئ چې د سبزيجاتو ټوله ډله یوځای کړئ، نو تاسو خپل ځان د زیتون غوړ او د سمندر خاورې ته محدود نه کړئ، او زموږ د نړیوالو ترکیبونو یادونه وکړئ د غلا کولو لپاره.
د ریښو په اړه د ګلد شویو سبزیجاتو لپاره مرینډ
لومړی، او تر ټولو لومړني بوټي، یوازې د بسمامیک سرک په اساس چمتو شوي، د شراب څخه ډیر ډیر نرم دی، او حتی نور هم، د ډیری لپاره معمول میز.
عنصرونه:
- Balsamic Vinegar - 45 ملیون؛
- د لشچ غاښونه - 3 ټوټې؛
- یو زرغون زرغون او تلویزیون؛
- د شیدو پاڼو پاڼي - 1/2 1/2
چمتووالی
د ماسډیدالو آلو، د لرګیو چرګانو، د انارو پاڼو، او همدارنګه د تلویزیون او پورسلي ګرینونو په ستوټې کې. شنه شنه او لشینګ لپاره ښه تودوخه کیږي، د سمندري مالګې یوه غوړ د ککړتیا په توګه اضافه کړئ. د سبزیجاتو بدخشان ډیری حلقې ډک کړئ، او په نیم ساعت کې یې وخورئ او وخورئ.
څنګه کولی شو د سبزیجونو د ګری کولو لپاره سبزیجونه انتخاب کړو؟
ایا تاسو ډیر چټک غواړئ؟ بیا راتلونکی ریستورانت ستاسو لپاره دی! د مرچ مرچ اساسي اساسي ترکیب د چونې جوس او تازه بوټو سره کولی شي د پخې مرچ، آلو، هګۍ، زرغون، جوار او کدوین بشپړ کړي.
عنصرونه:
- زیتون غوړ - 35 ملیونه؛
- ګرم چیلی - 1 مخ.
- د جوس جوس - 40 ملیونه؛
- مچ شاک - 15 g؛
- یو ګران رنګ دی.
چمتووالی
مچۍ د تخمونو څخه وخورئ او په مخلوط کې یې د ګرین سره یوځای کړئ. کله چې مرچ په ګروب کې وګرځید، لومړنۍ غوړ یې وپلټئ، بیا اسید، د جوس جوس په شکل کې، او بیا کنډک وساتئ او د کرسټال تحلیل ته انتظار وکړئ. تاسو کولی شئ سبزيجات په ګرمو مخلوطو کې د 10 دقیقو لپاره پریږدئ، یا تاسو کولی شئ چې ټوټې په ګولۍ سره د ټوټې ټوټې غوړ کړئ.
څنګه د سبزی سایټ په څنډو کې د سبزیجاتو لپاره سبزیجات اخستل کیږی؟
دا د سویا پر بنسټ اچول د هغو وختونو لپاره ګټور دي کله چې تاسو پریکړه وکړئ چې میلمانه په آسیا کې د باربای سره تعجب کړئ.
عنصرونه:
- د سبزيجاتو غوړ - 60 ملیونه؛
- سویا سایټ - 60 ملیونه؛
- نارنج جوس - 60 ملیونه؛
- د لرګو لبنان - 4 پی سیز.
- میپل سرپ - 30 ملیون؛
- د وريجو سرې - 45 ملیونه؛
- د تیلو غوړ - 25 ملیونه.
چمتووالی
د سویا چاسی په ډوډۍ باندی واچوی او د کټی لونسن او میپل سرپ اضافه کړئ. کله چې تاسو لاسي بوټو بوټئ - د اور څخه له اچار څخه لیرې کړئ او د دواړو ډولونو غوړ، نارنج جوس، میپل شربت او سرک سره یوځای کړئ. د تیارۍ لپاره د سبزيجاتو لپاره سمندري. دا باید د یو ساعت څخه زیات وخت ونلري ترڅو دا راوباسي.