د وټیم کارول معلومه ده، شاید هرڅوک. د ناڅاپي لپاره د دې انارو څخه پوزج د ورځې په پیل کې یو ښه لار ده. مګر که د اوږدې مودې لپاره د ټولو خولې څخه لوښه چمتو شي، نو د توکیو له فلکونو څخه به دا ډوډۍ په څو دقیقو کې چمتو شي. د فلیټونو د پخولو او څرنګوالي لپاره، لاندې لاندیني ولولئ.
په اوبو باندې د خوړ غوړ څه ډول؟
عنصرونه:
- اوبه پاکې شوې - 1.5 کپ؛
- د خوړو فلایکونه - ¾ کپ؛
- مالګه.
چمتووالی
د اوبو څخه ډک کړئ، پوډالیاویم او په غال کې د منځنۍ اور وژنې لپاره وساتئ. کله چې د اوبو مايع راټيټ شي، جغونه ليرې کړئ او د تودوخه د ټيټ ګرمو په شاوخوا کې د 7 دقيقو لپاره وچ کړئ، او کله ناکله په ځنډ سره. بیا مکھن اضافه کړئ. که اړتیا وي، خوند واخلئ.
د شیدو په اړه د فلیټونو کڅوړه څنګه وخورئ؟
عنصرونه:
- غوږ شیدو - 3 کپ
- شګه یا شات؛
- بکسونه - 1 ګلاس
- مکھن، طبیعي.
چمتووالی
شیدې یو سټینین ته راوړل، یو کڅوړې ته راوړو، بڼونه یې واچوئ. د تکرار وروسته، د څلورو دقیقو لپاره پخلی کړئ، د ګنډۍ سره پوښ کړئ. بیا اور وژنه کمه شوه او موږ یو بل د 5 دقیقو لپاره د ډوډۍ په واسطه د توقیف ساتنه کوو. د شکر او شاتو چکولو کې اضافه کړئ، مکھن.
څنګه د فلیټونو کڅوړه "هیروکول" د مڼو د جوس سره؟
عنصرونه:
- د مڼو جوس 200 ملیونه
- شيدو غوا - 200 ملیونه
- د غوړیو بڼونه - 150 g؛
- اوبه - 1 څو برابره شوې
- مڼې - دوه ټوټې
- ممیزو - 45 g؛
- ټوخون - چک کول
- د بورې رګ - 50 g.
چمتووالی
لومړنی ممیزو ممیز اوبه وڅیړی او د 20 دقیقو لپاره یی پریښودل، بیا وروسته مايع پاک کړئ. مڼې پاکې شوې او کیوبونه کندې کیږي. د Multivarka پیال کې په جوس کې، اوبه، شیدو اضافه کول، شکر او په "Multipovar" موډل کې د تودوخې درجې 160 درجو کې، موږ ګرمو. بیا موږ د هیواکولس غوټۍ اچولې. د 5 دقيقو وروسته، موږ مڼې، لوبې، ممیزونه او بیا یو ساعت د بلې ربع لپاره.
په څو څو اړخیزو کې د انټیلال پاټري پخلی کول؟
عنصرونه:
- غوا غواړه - 700 ملیونه
- بکسونه - 1 ګلاس
- مکھن - 20 g؛
- مالګه
- د شګو شاک - 50 g؛
- د انګورو.
د اوټ بڼونه د څو اړخیزو کڅوړو کې ځای پرځای شوي، لږ څه مالګه، شکر لږ کړئ او یو څه ټوټیم ونیسئ. همدارنګه مکھن ونیسئ او په شيدو کې یې واچوله. که تاسو غواړئ خورا غذایی ډوډۍ جوړه کړئ، نو تاسو کولی شئ شیدو سره د اوبو په نیمایي کې ضایع کړئ. د "دودک تریج" موډل کې، موږ د سګرټ څخه مخکې تاکستان چمتو کوو.
په میکرویو تڼیو کې د غوټیو کڅوړه څنګه وخورئ؟
عنصرونه:
- د چرګانو کڅوړه - 4 ټبه. شګو
- شیدو - 200 ملیونه
- ممیزو
چمتووالی
په یو پیانو کې چې په مایکروویو کې تولیدو لپاره مناسب دی، فلیټونه راوباسئ. موږ په شیدې کې اچول، مميز اضافه کړئ یا نور وچ وچه میوه او په مایکرویو کې یې واچوله. د بریښنا لوړولو وروسته، موږ 2 دقیقې چمتو کوو. که چیری پاټری کثافات پریږدي (د فلیکس ډول پورې اړه لري)، بیا وروسته د یو څه لږ شیدو شیدو سره کم کړئ.