د خوړو سلادونه نه یوازې ډیر خوند اخلي، بلکې زړه هم لري. تاسو کولی شئ لږ تخفیف وښایئ، یو څو اجزاو بدل کړئ او په پایله کې به موږ یو نوی ډوډۍ ترلاسه کړو. لاندې د سلادونو ترکیبونو ته د غوښې او مرغومیو سره انتظار کول دي، کوم چې د حق له لارې کوم ډول جشن سجده کوي.
د غوښې، مغزیو او قابلو سره سلام
عنصرونه:
- جوش شوی سور - 200 g؛
- میوه لرونکی مشران - 100 ګرامه
- میوه لرونکی قابلی - 100 ګرامه
- هګۍ - دوه ټوټې
- پنیر - 50 g؛
- غوښتي - 30 ګرامه
- د انګورو پاڼو
- میئونیز - چک کول
چمتووالی
د انارو پوستکي ، مغز لرونکي ، مغز لرونکي، هګۍ په کیوبونو کې، پنیر درې په لوړې پوړ کې، لوټري په وچه توګه د خړوبولو په وچه کې ډوبوي، او بیا یې چاقو سره پری کړئ. ټول عناصر یوځای شوي، میونیزیس او مکس شامل کړي. د شنه سټیټ غوړ شوي او وچ شوي پاڼې په یوه ډوډۍ کې خپور شوي، او په سر کې موږ سلوی سره سلید خپور کړ. په سر باندې، تاسو کولی شئ د واټونو سره هم وخورئ.
بادغیس، غوښه او پنیر سره سلام
عنصرونه:
- غوښه - 300 ګرامه
- سخت پنیر - 200 g؛
- پیاز - 1 ټوټه؛
- مرغومي - 300 ګرامه
- هګۍ - 3 ټوټې؛
- د سبزیجاتو غوړ - 20 ملیونه
- مکھن - 1 tbsp. سپون.
چمتووالی
غوښه د تیارولو تر وخته وچ کړئ، هګۍ - سخت شي. چاکینګینګونه د سبزیجاتو د تیلو په مینځ کې سلبونه او غوړ کې مینځل کیږي .4 بیا وروسته پیاز پیاز او غوړ اضافه کړئ تر څو چې پیاز چمتو شي. په پای کې مکھن او مخلوط خپروي. د دې له مینځه وړلو وروسته، د اور وژنې پین څخه اور واخلئ. غوړ شوې غوښې ټوټې ټوټې شوې.
سالاد موږ پرتونه پرانیزي او هر یو یې د میونیز سره تیریږي. غوښه، د پیاوړی مرغومیو پیاز، د هګیو غوړ شوي، ګرې شوي پنیس. د سلاد پورته برخه به په اراده کې زغم شي او لږترلږه یو ساعت لپاره ریفریټور ته لیږل کیږي.
لوبیا، شیدې او غوښې لرونکي
عنصرونه:
- د دوی په جوس کې سرخ لوبیا
- جوش شوي غوښ - 200 g؛
- کنډک کنډینون - 300 ګرامه
- سور پیاز - 1 مخ.
- غوړ شوی هګۍ - 4 پی سیز.
- کڅوړه (تازه یا تازه شوې) - 3 پی سیز.
- سرګړ - 1 tbsp. سپون
- میئونیز؛
- مالګه.
چمتووالی
غوښې، هګۍ او قشرونه په کیوبونو کې مینځل کیږي. موږ لوبیا، مرغومې او پیازونه نیمې برخې ته ورسوو. خوند میونیز او سرسری ته اضافه کړئ او هرڅه سره ګډ کړئ.
غوښه او غوښه لرونکی مشران
عنصرونه:
- غوښ شوی غوښ - 300 ګرامه
- د منځنی انداز کچالو - 5 پی سیز.
- ابلی شوی هګۍ - 5 پی سیز.
- پیاز - 1 ټوټه؛
- د مرمیو کښتۍ - 400 ګرامه
- ډنډ - 1 ډوډۍ
- اجماع - 1 ډوډۍ
- میئونیز، مالګه، مرچ
چمتووالی
موږ آلان "یونیفورم"، ښایسته، هیل او دری په لوی لوی جریان کښي. موږ د سلاکارونو ترویج وکړو: کچالو، کټین پیاز، د ګلانو پوړونو کې د 8-10 ټوټو ټوټې، د غوړونو لپاره پاتې دي، غوښه، د انګورو غوړیو، غوټیو هګۍ، کټی رنګ او اجماع. د لیټیو هر پرت د میونیز سره غوړ شوی دی. او غوره یې د مرغومیو سره ډیریږي.
د غوښې او غوړو سره سالار "مشروم ګالډ"
عنصرونه:
- غوښتي غوښه (غوښین یا سور) - 300 g
- ګاز په کوریا کې - 200 g؛
- پنیر سخت - 200 g؛
- د غلا شویو سیالیو - 300 g؛
- کچالو - 3 پی سیز.
- وړل شوي ککرز - 3 پی سیز.
- ډنډ - 1 ډوډۍ
- شنه پیاز - 1 ډوډۍ؛
- میئونیز.
چمتووالی
یو کوچنی ساسنpan د غذایي فلم سره چمتو شوی دی، موږ د هټیو سره د پوړیو پوړونه لرې کوو، دا د کټین پیاز او ډیل سره سپک کړئ. راتلونکی پرت - ابلاغ شوي کچالو، کیوبونو کې کښینول یا په پوستکی کنده شوی، د میونیز سره غوړ شوی، بیا یې د کڅوړی کڅوړی، میونیزیا خپور کړئ. بیا - غوښه، میوه، بیا بیا میئونیز، کورین گاجرونه او ګرد شوي پنیر. موږ لږترلږه یو ساعت لپاره فرش په فرج کې لیږو، او مخکې له دې چې ساسسنpan په لوړې ډوډۍ کې واچوو، فلم لیرې کړو - او موږ د "مشروم ګالډ" غوره خوښې لرو.
بادغیس، غوښې، روميان او پنیر سره سلام
عنصرونه:
- جوش شوی غوښه - 350 ګرامه
- ټیمات -2 پی سیز.
- پنیر - 150 g؛
- د شاتو غوره لوبیا - 200 ګرامه
- میئونیز - چک کول
چمتووالی
غوړ شوي غوښه په کیبونو کې مینځل کیږي. موږ کور په روميانو کې لرې کړئ (له دې امله چې په سلاد کې اضافي مايع شتون نلري)، غوښه هم کيبونو کې پرې کيږي. موږ غوړ، غوښې، روميان او پنیر سره نښلوي، میونیز اضافه کړئ او د هغې خوند وخورئ.