سولګونی پنیر - ښه او بد

Suluguni د نورو ډولونو پنیس څخه د غیر معمولي غوړ شیدو ذائق سره توپیر لري، له همدې کبله دا ستونزمن کار دی چې دا د نورو نوعو سره مغلوب کړئ. د Suluguni پنیس ګټې د اوږدې مودې لپاره ویل کیدی شي، دا محصول د ویټامینونو او غذايي موادو ذخیره خونه ده.

د سولوګونی پنیس ګټور شتمنۍ

  1. سیوګونی پنیر د خواړو سره خوړل کیدی شي. د تغذيې پوهاوي سپارښتنه کوي چې د دې غذا په داخل کې د هغو کسانو لپاره شامل وي چې وزن يې ګوري، تر ټولو مهم - د اندازې څارنه. د لارې په توګه، سولګونی خاص طور د ماشومانو او امیندواره میرمنو لپاره ګټور دی.
  2. د سولګونی پنیر کلوریک محتویات په هر 100 ګرام محصول کې تقریبا 290 کیلو ګرامه کارخانې دي. سره له دې، د غذایي تغذيې په برخه کې د هغې کارول د ډاکټرانو لخوا تصویب شوي.
  3. Suluguni د معدني موادو، سبزیجاتو پروتینونو او د طبیعی سرچینو وریټ، ګټور ویټامین ، مختلف عضوی مواد او امینو اسیدونه چې زموږ بدن ته ګټه رسوي او په اسانۍ سره هضم کیږي.
  4. دا ډول پنیر د هډوکي نسج، د پوټکي حالت، د وينې سرغړونه، د هرمون کچه، معافیت لپاره خورا ګټور دی.
  5. Suluguni پنیر د زړه د ستونزو خطر کموي او د ایریرسکلیکروسس پراختیا احتمال کموي. دا د وینې تنفس کوي، د وینې رګونو د ککړتیا مخنیوی کوي، او د ویټینین پی پی په مننه کې په بدن کې کولیسسترول منځپانګې نورمالوي.
  6. په لویو مقدارونو کې، دا محصول ویټامین اې لري، چې د پوستکي په حالت کې ګټور اغیزه لري او د مخ د غنمو په وړاندې مبارزه. همدارنګه په suluguni کې ربيفلوینین شتون لري، چې د تايرایډ غال حالت لري. د سولوګونی کارول د تولیدي سیسټم په اړه ښه اغیزه لري.
  7. که موږ د Suluguni پنیس ګټې او زیان په اړه خبرې کوو، موږ نشو کولی په یاد ولرو چې دا په بشپړ ډول د ژوند لپاره اړین ټیز عناصر لري: سوډیم، میګنیشیم، فاسفورس او کلسیم . دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې په دې ډول پنیر کې ډیری غذايي مواد شتون لري، نو د دې لپاره چې کارول کیږي نو د ګریاني ناکامۍ او ګیسټریت باید د پام وړ وي.