د کړکۍ څخه بهر ژمی، ژمی او بدن دی نو غواړی یو څه شی، ګټور ویټامینونه. دا وړاندیز کوي چې دا د ریماټو جوس لپاره وخت دی، هغه ګټه چې د هرې ساینس پوه لخوا تایید کیږي.
د ښځو لپاره د توما جوس ګټې
دا خوشبو څښاک نه یواځې یو ناقانونه خوند لري، بلکې د پام وړ ګټورې ویټامین هم لري، چې په ښځینه بدن باندې ګټور اغیزه لري.
که تاسو د ورځني شکر د ترلاسه کولو په ګډون یو ملاتړی نه یاست نو بیا پوه شئ چې د روميانو جوس فوټبال او ګلوکوز ښه دی. برسېره پر دې، دا داسې عضوي اسیدونه په الندې ډول دي:
- سیب، چې د فشار سره مخامخ بریدونو وروسته مصؤونیت بیرته راولي، ماکسونه او زهرجن له منځه یوسي، او همدا رنګه د میټابولیزم په چټکۍ کې برخه اخلي؛
- آکسیکیک، چې د ښځینه بدن د عادی فعالیت لپاره حیاتی دی، د کلسیمیم د ښه انډول سره مرسته کوي؛
- سيتريک اسيد د انټيائيډياټ په څېر مختلف انتانات او دندې سرته رسوي؛
- شراب په میابابولیزم کې برخه اخلي؛
- سوکسيک اسيد - تقريبا تر ټولو تر ټولو ترټولو اخته دي، ځکه چې دا کولى شي د ناببرۍ درملنه وکړي، د تومور څخه ځان خلاص کړي.
دا د یو شمیر ګټورو ویټامینونو یادونه ده، کوم چې نور د روميانو د جوس ګټو تصدیق کوي: C، A، Vitamins B، PP، H، E.
دا خوږ څښاک د زړه د عضلاتو فعالیت ته وده ورکوي او د معدني جوس تولید هڅوي.
د توما جوس ګټې د وزن د ضایع لپاره
د تاماتو جوس ضرر لرونکي کولیسټرول له منځه یوسي، له دې امله بدن د تختې څخه پاکوي. نه یواځې دا فشار نورمالوي، دا هم د اضافي پونډو له لاسه ورکولو کې مرسته کوي. په دې کې یو ارزښتناک مادي شتون لري لکه لیکیپین چې د انټیجنډینټ په توګه کار کوي او د بدعنواني عمر پروسې کموي. د دې پر بنس، سپارښتنه کیږي چې تازه نخاعي جوس وخورئ یا تازه خواخوږي جوس وڅښئ. له بلې خوا، دا د لیکپیکین د ګرمۍ درملنه وروسته ده
دا به د خوښې وړ خوښې ورځ تنظیم نکړي، دا به دومره نه وي چې د روميانو سره، بلکې د گاجر جوس هم ډک کړي. د لارې په توګه، د کلوريک محتوا لپاره، نو د 100 ګرام محصول لپاره یوازې 18 کیلوریان دي، چې نه شي کولی د ښکلی او نازک شخصیت مینه والو ته.
د نارینه لپاره د Tomato رسس ګټو
لیپيپین چې پخوا مخکې یاد شوی و، د پروسټات، سږو او معدې د سرطان پیدا کیدو مخه نیسي. د ناپاکو تومورونو د خطر د کمولو لپاره، تاسو باید د ریما جوس 30 دقیقې مخکې اصلي خواړه د ورځې نیم نیمې ورځې لپاره وخورئ.