داسې غوښې لکه د غوښې او غوړو په څیر په خوله سره، یو بل بشپړ کول.
تاسو ته ووایاست چې تاسو او کوم شیان چې تاسو یې د غوښې او شیمپینو څخه چمتو کولی شئ. مشران، البته، دا غوره ده چې مصنوعي مصنوعي تولید کړئ، یا یوازې د هغو ایکوالوژیکي نورمالیت په ځای کې راټول کړئ چې تاسو یې ډاډه یاست.
د شاټینګینډ سره د روست غوښې لپاره لارښود
عنصرونه:
- ويالې او سورک (نوري، هام، سکاپولا) يا د چرګانو ټوټې - تقريبا 400 ګرامه؛
- شاپینګون - تقریبا 400 ګرامه
- پیاز - 1-2 پی سیز.
- گاجر - 1-2 ټوټه؛
- laurelka (پاڼه) - 2-5 ټوټې؛
- غصب - 2-3 ساعته مخنیوی؛
- مرچ مچ خوشبین یا تور - 5-8 ټوټې؛
- د حوزو تخمونه، کنده او غوړ تخمونه.
- د غوښې مرغ یا چرګ
- لرګی 2 لبنان
- شنه (قطار، اجماع، او نور).
چمتووالی
غوښه په کوچنیو ټوټو وویشئ. پخه گاجرونه او پیاز په ښه توګه کټل شوي، او د غوړیو مینځل.
موږ به په کولډرو یا ساسینpan کې غوړ یا غوړ تودوو. په ګړندي توګه پیازونه ګاز سره وساتئ او یا یې وساتئ، او بیا غوښه زیاته کړئ. په منځني ډول د تودوخی لوړه توجه، تر هغه پورې چې هر څه رنګ غوښې بدلوي هرڅه یې ټکوي. اور وژنه کمه شوه، د لندبل سره پوښل شوي او د 20 دقیقو لپاره د مصالحاتو سربیره پخه شوي، او ځینې وختونه ځنډول. که اړتیا وي، موږ کولی شو یو شمیر اوبه اضافه کړو. موږ کښت شوي پوړونه، د نیم نیم ساعت لپاره مخلوط او ډنډ راکړ. تودوخه بنده کړئ او د انګړ موقف ته د 8-15 دقیقو لپاره اجازه ورکړئ، وروسته له هغې چې کاش شنه او لشین زیات کړئ. تاسو کولی شئ د غوټیو سره د غوښه سره مخلوط کړئ او د ګرنش سره یې خدمت وکړئ.
که چیرې تاسو غوښین یا هم کم عمره ورغ نه استعمال کړئ نو دا باید په پام کې ونیول شي چې دا ډیر اوږد شوی وي، نو د پیاوړو او ګازو پرته ټول اجزاء باید وخوړل شي کله چې غوښه تقریبا چمتو وي) دقیقه د 20-25 دقیقې لپاره تر چمتوالي پورې (.
دا به ډیره خوږه وي که چیرې تاسو په خړوب کڅوړو سره د وینځیو غوښه وکړو. خوله کریم یوازې طبیعی شیدو غوره کوي، د منځنۍ غوړ نه غوره ده. په هیڅ صورت کې تاسو دا محصول محاسبه نه کړئ. په وروستیو دقیقو کې اضافه کړئ، د 5 دقیقو لپاره پروټیل ډک کړئ او روسټ د 10 دقيقو لپاره ښه وخورئ، بیا شنه ساینس له لرګیو سره وویشئ.
د هیواد طرزالعمل کې د شیمپین سره د روټ غوښه
موږ به د خدمت کولو بوټو کې پخلی کړو (د محصولاتو د پیسو لپاره محصوالت محاسبه).
عنصرونه:
- د انګور نسبتا تیل - 150-170 g؛
- سیالي - 2-3 ټوټه؛
- کچالو لوی نه دی - 2-4 پی سیز.
- د مصالحې ځمکې (تور او سره مرچ، نټیم، ګرام)؛
- تازه کښت شوي بوټي (شنه پیاز، اجماع، مرجان) او لشین.
چمتووالی
غوښه په کوچنیو ټوټو کې مینځ ته راځي او د یوې ګیټ پوټکي په مینځ کې راځي. په پورتنۍ برخه کې، په نرمه کټیو کښت او کچالو کې ځای نه لرئ، د مصالحې او غوښې سره په 50-100 ملیون متر اوبو سره وسوځئ. ټوټی پوښ کړئ د پوښۍ سره یا د ورق سره قوي کړئ. موږ دوی په توری کې ځای نیسو، د 50-60 دقیقو لپاره دحرارت درجه تقریبا 200 درجو ته رسیږي. موږ په لوښو کې خدمت کوو، مخکې له دې چې خواړه هر یو د لشین سره د کټینو دقیق مقدار اضافه کړي. تاسو کولی شئ یو غوړ کڅوړی اضافه کړئ - دا په جلا کڅوړه کې خدمت وکړئ.
ښه، په پاى کې تاسو کولاى شي په جلا توګه وچل شوي غوښه وخورئ د غالۍ اوبدلو سره.
د وینډوز سره میوه غوښه
عنصرونه:
- کوچني کوچني کوچنيان
- لہسن - 3-5 غاښونه.
- پیاز - 1 سر.
- د اچولو لپاره:
- اوبه - 1 ل؛
- شکر - 1 tbsp. سپون
- خلی پاڼی - 5 پی سیز.
- لبنان - 3 انفراسټرکچر؛
- مرچ مڼه - 5-8 ټوټې؛
- د غوړ تخم، مرجان، غوړ
- د انګورو طبیعي میوه او / د لیمو جوس - 2 غوړ. شګو.
چمتووالی
د فوتو اړین مقدار چې په یو لیتر کې ښودل شوی (یا بل ظرفیت، سیرامیک یا
موږ اچول غواړو. موږ اوبو ته یو اچول راوړو، شکر او مصالحې مو واچوئ. د 5 دقیقو لپاره کڅوړه او د جذب شوي تشناب غوړونه برابر کړئ. د انګورو غوړ د لیمن رس سره. په اصولو کې، تاسو کولی شې د مرغیو جریان په جالونو کې وخورئ یا تاسو کوټه کولی شئ د خونې تودوخې ته ښه یاست، او بیا په ریفورجیک کې واچوئ. چیمپینګینګونه به په دوه ساعتو کې چمتو شي، مګر حتی ډیر خوږ دي دوی به په 2-3 ورځو کې وي، دوی د میوه او غوړ پیاز سره خدمت وکړي - په ریښتینې توګه.