په شنه چای کې څومره کیلوری شته؟

شنه چای یوازې د تیکیک څښاک نه دی، بلکې د درملو تولید چې اصلي ملکیت یې په بدن باندې د انټیجنډینټ اغیز دی. هرڅوک اوریدلي چې دا په فعاله توګه کارول کیږي ترڅو د اضافی کیلوګرامو څخه ځان خلاص کړي. سربېره پر دې، هغه نه یوازې د دې لپاره چې د قوي شخصیت لید د واقعیت په توگه وپیژندل شي، همداراز د ټول بدن بیا جوړولو لپاره هم. د دې پوښتنې په پام کې نیولو سره چې په شنه چای کې څومره کلوریټونه، د دې محصول په اړه د تغذيې نظر نظر ته اړتیا ده.

د شنه چای ارزښت

په دې کې یو لوی مقدار پوتاشیم شتون لري چې د بدن څخه زهرجن مالګې، اوبه، زهرجنان لیرې کوي. برسیره پردې، دا کولی شي د انټرنېټ پاکول. مګر هغه شتمنۍ چې د هغه د ژوندانه صحتمند ژوند مدافعینو لخوا ارزښت لري د اشتیا ماتول دي. له دې څخه مخکی، د تغذیه ورکوونکو د زیانمنونکو سیسټم پرځای سپارښتنه کوي چې د چای یو کپ د شیر پرته پرته وخورئ. د مخنیوی مخنیوی لپاره، تاسو باید د دې خواړو شیش نیم ساعت وړاندې د اصلي خوړو څخه وڅښئ.

د شنه چای غذايي ارزښت

که چیری تاسو شنه چای په بیلابیلو اضافو شیانو، ذائرو او نورو باندی فکر کوئ نو دا معلومه شوه چې د یو غنم شنه چای د کالور ارزښت د 2-7 کیلو ګرامه شاخص سره برابر دی. د تغذیې ارزښت په توګه، د وریجو، پروټین او کاربوهایډریټونو په توګه، یواځې وروستنی (0.5 g) شتون لري.

د شین چای انرژی ارزښت د انډر سره

په ژمی کې، دا څښل مشهور دی، لکه څنګه چې هیڅکله نه. د محصول 100 ګرامه 50 کیلو ګرامه ده. دا د یادولو وړ ده چې دا ډول چای نه یوازې د وزن ضایع کوي، بلکه په بشپړه توګه تندې او ټانګونه هم کوي. ترټولو زړه پورې خبره دا ده چې د شاتو زیاتوالی به په شنه چای کې د کلوروري اندازه زیاته نشي.

په شین چای کې څومره جیسمین شتون لري د جیسمین سره؟

په 10 پیړۍ کې د چین په نامه پیژندل شوی، د جیسمین سره شنه چای په سمه توګه د تودوخه په ګرمو ورځو کې تنده راولي، مګر د دې کالوری ارزښت د انډیټ عینک - 8 کیلوال په پرتله کوچنی دی.