ډیل - مسالیدی ګرین، پرته له کوم چې د ډیری مهمو لوښو چمتو کول، د سلادونو یادونه نه کوي، بشپړ ندی. دا په سمه توگه د پاک خواړو د چک ځانګړتیاوې پوره کوي، د ویټامین سره یې ډکوي، له دې امله زموږ د بدن لپاره اړین دي، په ځانګړې توګه په ژمي کې.
د ژمي لپاره د ښکلا شنه ښکاري چمتو کولو غوره لاره ده. د سوداګرۍ په سمه لار کې، دا په بشپړه توګه ټول ګټور شتمنۍ، خوند او ارام ساتي. سربيره پر دې، دا اوږده ثابت شوى دى چې د اوړي په مياشت کې د ويټامين سي محتويات دوه ګوني دي د ژمي په موسم کې چې په ګني کورونو کې کرل شوي دي. نو له دې کبله، هرې کورنۍ ګانې باید د منجمد ډیل ذخیره ولري، د اوړي په مینځ کې مینه او تنفس سره.
نن ورځ، موږ به تاسو ته په جزیه توگه ووایو چې څنګه ژمی لپاره تازه غوړ وخورئ.
ژمی لپاره د ډیزاین توزیع کول
د ژمي کولو لپاره، د تازه تازه تازه غوږونو لپاره، د جون په میاشت کې د جون په میاشت کې راټول شوي، په عادي توګه مناسب دي. دا دا سړی دی چې به ډیر ښه خوند او خوند ولري، ځکه چې دا ملکیت لري چې په غرمې کې د اړینو تیلو محتوا او اغیزه فعاله کړي.
د تازه جریانونو د ضایع کولو لپاره ډیری اساسي لارې شتون لري. ځینې ځینې د خاورې په کڅوړو کې د کټ ډلی له مینځه وړل، یو لږ مقدار ډک کړئ. نور غواړئ د فریزر ګولۍ وخورئ، په یو کانټینر کې یې یوځای کړئ، یو بوج یا یو فلم راپیدا کول. او هغه څوک چې په ژمي کې د خوړو چمتو کولو په وخت کې په وړیازر او وخت کې ځای ساتي، مخکې له خټکی ډیل سره یوځاې کړئ، دا په جلا جلا کڅوړو کې ټوټې کړئ یا په فلم کې برخه کې.
څنګه کولای شی په وړیا کڅوړی کی د ډیزاین برخی کنټرول کړئ.
که تاسو د وړیا وړیا ځای سره لوی فریزر لرئ، نو بیا تاسو د شیدو او کټیو غاښونه تاسو کولی شئ د برخی ټوټې ته ورسیږئ، په اوبو ککړ او په چیمبر کې ککړ کړئ. تاسو کولی شئ دا خالی خالي په فریزر کې، لکه په فورمو کې وساتئ، او د آبی کیوبونو یو بکس ته واچوئ. دا د منجمد شنه ګټو کارولو لپاره یو غوره اختیار دی کله چې د لومړي او دویم برتن چمتو کول. د دې ميتود بله بله ګټه دا ده چې دا اړينه نده چې د پيوند د مخه پيونډه وچ کړئ.
په ژمي کې د ژمي لپاره څرنګه ډیزاین کړئ؟
تازه ډیری کولی شي ټول څانګې یا بنډلونه وخوري. د دې کولو لپاره، دا په اوبو کې وینځئ، په تیری تولیه کې ځای پرځای کړئ او وچ کړئ. وروسته، یا په وړو برخو کې په وړو برخو کې وخیرئ، او بیا په بوجیو کې د ذخیرې لپاره وساتئ، یا وچ سمدستي ډل اضافه کړئ او په منجاز کې یې واستوئ.
دا ډیره اسانه او عملي ده ترڅو په ژمي کې دمخه دمخه منجمد ډیل استعمال کړي. د دې لپاره، موږ چمتو شوي خالص او وچه وچ شنه خوند چمتو کوو، دوی په پلاستيکي بکسونو کې اضافه کړئ، په غوره توګه په کوچنیو برخو کې، او په فریزر کې د ذخیرې لپاره ځای په ځای کړئ.
په بکسونو کې د شنو تازه تازه بوټو د کنګل کولو لپاره غوره شرط دا دی چې د دوی څخه تر هوا پورې هوا پاک کړي. د دې لپاره، د ډکولو وروسته، د محتوياتو ښه سمبال کړئ، هوا او اجازه ورکړئ
د بندیدلو وړاندیز شوي اختیارونه د دوی د وړتیاوو، غوښتنو او غوره توبونو سره سم تعدیل او تعدیل کیدی شي. نو د بیلګې په توګه، دواړه ګونګانې او شنه شوې ډیلۍ کیدای شي په پلاستيک یا سلیکون کانتینرونو کې د ذخیرې لپاره زیرمه شي، یا په خوندیتوب سره د خام فلم کې لپاسه مخکې له چیمبر کې ځای کېښودل شي.
سست مه مه مه چې لږ وخت په اوړي کې د منجمد شوي تیاری چمتو کولو لپاره مصرف کړئ، او ټول کال به تاسو د اوړی د تازه ذرو سره اړیکه ونیسئ.