د مننې دزریټ څخه د ماشومتوب څخه د هرچا لپاره پیژندل شوی ډوډۍ ده. ریښتیا، هرڅوک دا نه پوهیږي او خوښي یې وخوړه، مګر یوازې هغه کسان چې میندې یې دا خوږ په زړه پورې او پرته له خنډونو څخه پاکوي. په بل عبارت، که تاسو سمولینا ګروه په سمه توګه وخورئ، نو دا خوښه نه شي، مګر دا څنګه کولی شي، تاسو به نور هم زده کړه وکړئ.
څنګه کولی شی په اوبو باندی د سیمولینا تشناب کښینول شی؟
عنصرونه:
- اوبه 285 ملیونه
- سیمولینا سمولینا - 5 ټپونو شونتیا؛
- شکر - 10 ګرامه.
چمتووالی
مخکې له دې چې تاسو د مینې د ریزولو پخلی پیل کړئ، یو ساس واخلئ او د سرد اوبو سره ډک کړئ. موږ شکر ورکړو چې خوند وخورئ، ډک کړئ او تر هغه پورې چې د مايع کښتونو ته انتظار وکړو. بیا وچ وچې کښت یو اضافه برخه اضافه کړئ، او ټکر یې کړئ، پوټری د دوهم ځل لپاره راوړوئ. اوس لږترلږه تودوخه کم کړئ، یو بل 5 دقیقې واچوئ او په تختو باندې د توزیې ځای پرځای کړئ.
د شيدو په اړه څنګه د مايع سيمولينا تودوخي پخلي کول؟
عنصرونه:
- مکھن - 25 g؛
- شیدو - 315 ملیونه؛
- سمولینا وچ سکډ ګروپ - 45 g؛
- شکر - 10 ګرامه.
چمتووالی
په یو ساسین کې تازه شيدو، یو شی ته راوړل، مالګه او موسم د شکر سره اضافه کړئ. په تدریجي توګه ډله ییزه ټوټې جذب کړئ او په کلکه سره یې وخورئ، د تودوخې لوبو ته راوړوئ. له هغې وروسته، لږترلږه اور واچول شي، د 5 دقیقو لپاره د پین محتويات پاک کړئ، سره مخ شو. موږ تیار شوي توزین ډک کړ او په پلیونو باندې یې وویشل.
څنګه د مڼو سمولینا لوټري ککړ کړئ پرته له لامبز؟
عنصرونه:
- د مڼو طبیعي جوس - 405 ملیونه؛
- د سمولینا وچ سکډ ګروپ - 20 g؛
- مکھن - 10 g؛
- رڼا رایزین - چک کول
- شکر - 5 g؛
- هګۍ - 45 g؛
- د لیمو چرګ
چمتووالی
په لوښي کې، د مڼو جوس واخلئ، غوړونه په اور واچولئ او ورو ورو ورو ورو شنډ کړئ آم. بیا موږ ممیزو ته اچوو، لیمون زین او شکر. د تودوخه تیار کړئ تر هغه چې چمتو وي، بیا وروسته هګۍ، مکس او فصل مکھن وخورئ.
څنګه په اوبو کې د خوړو سمولینا تاکیز ککړو؟
عنصرونه:
- ابلاغ شوي اوبه - 315 ملیونه؛
- منګ - 15 g؛
- شکر - 10 g؛
- مکھن؛
- رڼا ممیز - 105 g؛
- د مالګې غوړ
چمتووالی
د مچیو مینځل، د اوبولګولو اوبو سره ډک شوی او د شپې لپاره سوځیدلو ته ځي. په saupanpan کې اوبه راټولېږي، دا پلي په تخته کې د کڅوړې ته راوړي او د اوریدو کمولو سره، یو ټیټ ټیک سره سره ډنډ ته اچوي. د 5 دقيقو لپاره دززري کک کړئ، بیا وروسته د ذرو، شکر او مالګې اضافه کړئ. د چمتووالي په پای کې، موږ ممیزو راووړ او له پلیټ څخه غنم لرې کړو. ساسپین پټ کړئ او د 10 دقيقو لپاره یې پرېږدئ.
د څو شیدو په شیدو کې د شيدو په اړه د موټرو سمولینا تشناب کڅوړه؟
عنصرونه:
- شیدو - 315 ملیونه؛
- سمولینا وچ سکډ ګروپ - 30 g؛
- شکر - 10 g؛
- مکھن - 10 ګرامه
چمتووالی
نو، په کپ کې څو ځله په ژمي کې شیدې ورکولې، آله بندۍ سره وتړئ او "د دوو کالو لپاره پخاطر." د شیدو وروسته، موږ مالګې، شینګری، ډنډ او د بار بار تکرار وروسته، په تدریجي توګه سمولینا وچ کډی اچوو. ژړا کول، د محتوياتو لپاره د 5 دقیقو لپاره پاک کړئ، او بیا د نرمه مکھن یوه ټوټه جوړه کړئ. ښه، هر څه مخلوط شوی، د څنډه تړل او د وسیله له شبکې څخه بند کړئ. موږ د 15 دقیقو لپاره په سمولینا لوز کې ټینګار کوو. له هغې وروسته، موږ دا په پلیونو وویشل او د کوکو، میو او جام سره خدمت کوو.
په میکرووی کې د مینې د کڅوړو څنګه کول؟
عنصرونه:
- شکر - 10 g؛
- سیمولینا کراک - 25 g؛
- مکھن - 25 g؛
- شیدو - 315 ملیونه؛
- د مالګې غوړ
چمتووالی
د منې انارو په ژوره تخته کې اچول کیږي، موږ کنډک او مالګه اچوو. وچی مخلوط د چچ سره مخلوط کړئ، شیدې وخورئ او مایکرووی ته واستوئ. د 1.5 دقیقو لپاره ټیټره وګرځئ او د پزریج په ډیری برښنا کې ککړ کړئ. د اشارې وروسته، دروازه پرانیزئ، د پلیټ محتويات سره ګډ کړئ او د مکې یو برخه اضافه کړئ. موږ دا وسیله د یو بل 1.5 دقیقو لپاره پیل کوو او د ورته ځواک چمتو کول. کله چې خدمت کول، د جام سره سم سمول وخورئ او ډنډ شوي میوه یې وخورئ.