هرڅوک کاربون شوي شوي اوبه - لویان او ماشومان ورته ورته خوښوي. دا ثابته شوې ده چې دا د څښاک د اوبو څخه ډیر ښه دی، او په ډیرو پیښو کې هم خوندي دی، ځکه باکتریا په دې کې بیا نشي کولی. مګر دا ستاسو د خوړو په برخه کې د دې څښاک په شمول د ارزښت وړ دی؟
آیا کاربن شوی منرال اوبه زیانمنونکي دي؟
د فابريکو کارول شوي معدني اوبه شتون لري، او دا د ټولو ترټولو ګټور ګڼل کيږي، ځکه چې دا د کانونو ډیری منرال مواد لري. په هرصورت، وضعیت د معدني اوبو سره یو څه توپیر لري، چې د تولید شرایطو کې تثبیت شوی.
د ګازو کوچنۍ بلبلونه د اسید سریزه جذبوي، چې دا د هغې په کچه کې زیاتوالي سبب ګرځي، وروسته یې غوږونه. که چیرې تاسو لا دمخه د لوی امتیاز لرونکی وي یا د معدني اوبو کارولو دمخه، د معدني اوبو څخه کار اخیستلو دمخه د معدې او حشراتو ناروغۍ شتون لري، نو دا غوره ده چې دا وخورئ او یو څو ځله پرته له دې چې ګاز بیرته راشي اجازه پرېږدئ.
ډیری خلک فکر کوي چې کاربن شوي اوبه د وزن له لاسه ورکولو لپاره ښه دي، مګر، دا په بشپړ ډول ریښتیا ندي. د وزن د ضایع کولو په وخت کې دا د څښاک ساده اوبه څښلو ته سپارښتنه کیږي، او په غوره توګه په کافی اندازه - په هره ورځ د لیټ یا دوه څخه کم نه وي.
د خوږ سوډا اوبه - زیان یا ګټه؟
خواږه سوډا، د هغو منرالونو سربیره چې پخپله پخپله سوډا اوبه لري، پخپله پخپله د شکری خطر پټوي. دا معلومه ده چې د څښاک د هرې شیشې لپاره د کوکا کولا په زړه پورې لږ تر لږه 5 چنده چینیه ده! دا د چټک غاښونو کښت ثابتوي او جگر او ټول معدني جریان ته جدي زیان رسوي.
د سوډا بل منفي برخه د کیمیاوی عضویاتو څخه دی: دا رنګونه، خوندورونه، او د ذائق وده کونکي دي. په ډیری سوډاس کې د فاسفوریک اسید هم شتون لري، چې د گردانو ډبرې څرګندوي.